soja

zalezy jak zal;ezy ci na kasie :d soja nie jest zla :D (izolat tak jak w przyapdku provita :D0 jak masz duzo tanszy to kupuj provita)

odzywki weglowodanowe laktozty nie zawieraja z odzywek bialkowych - jajo, soja - tez brak laktozy są izolaty serwatkowe które nie maja wegli w ogole (dymatize zero carb's) ale lepiej wziąc odzywke z dodatkiem enzymów trawiennych, dlbo dokupic enzymy (np digest treca) z reszta w dobrych odzywkach - laktozy jest bardzo malo. pomocne tez moga byc [...]

jesli nie masz wystaczajacej ilosci bialka w diecie to owszem musisz to uzpelnic bialkiem z odzywek i jesli nie mozesz kupic niczego lepszego niz soja (ktora wcale nie jest zla poki nie stanowi wiekszosci bialka w ciagu dnia) to i tak nie masz wyjscia Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 [...]

Jezeli diete masz bogatobialkowa to soja jest bardzo dobrym rozwiazaniem

rozumiem ze moze brakowac jakiegos aminokwasu w diecie, ale zeby bylo za duzo ktoregos to raczej nie mozliwe - organizm zawsze to jakos wykorzysta. zreszta soja ma dobry sklad aminokwasowy wiec nie ma sie czym przejmowac. co do pyt. nr 2 to nic nie wiem wiec sie nie wypowiadam

Soja jest ok, co prawda nie jest taka zdrowa jak wszyscy mysleli (a konkretnie cos jest nie tak z bialkiem soi ale nie pamietam dokladnie, wydaje mi sie ze u niektorych osob zaburza prace enzymow rozkladajacych bialko na aminokwasy ale pewnosci nie mam tak do konca bo artykul czytalem dawno) ale nie widze nic zlego w jedzeniu soi na noc :) [...]

pomyliłem się niestety.Chodziło mi o soja protein.

z warzyw jadaj wszystkir jakie masz pod reka uwazaj jedynie na straczkowe:groch/fasola/bob/soja/soczewica/kukurydza sa tanie mieszanki warzywne w LIDLu,Biedronce

provit zawiera te bialka w takiej ilosc zaczynajac od najwiekszej wartosci soja jajko serwatka z tego co pamietam soi bylo w granicach 80 % ale moge sie mylic pozostale bialka to jedynie maly dodatek ktory bardziej ma sluzyc ulatwieniu zamaskowania smaku soi ktory wielu nie podchodzi oraz lekkiemu urozmaiceniu aminogramu tej odzywki

Nie. Soja wali po hormonach, rośnie estrogen, spada testosteron. Kup WPC. Te z SFD lub Ostrovita. Cena przyzwoita, jakość nieporównywalnie lepsza niż sojowe wytwory a i smakowo będzie dużo lepiej (ale nie tak dobrze jak Scitec).

soja jako sooplementacja okolotreningowa roowniez dobrze sie sprawdzi

Ew. jako uzupełnienie ciecierzyca, soczewica, soja, strączki. Jednak jakościowo sporo gorsze.

Aby zapobiegać dalszym ubytkom, wprowadz do diety więcej Fluoru i Wapnia (Herbata, Rośliny kapustne, Ryby moskie, Brokuły, Buraki, Fasola, Jajka, Łosoś, Mleko, Orzechy włoskie i ziemne, Produkty mleczne, Rabarbar, Sardynki, Ser, Skończenik, Soja, Szpinak). W tych produktach spożywczych jest najwięcej tych minerałów. Pzdr..

nie polecam,soja ?? to tylko izolat

C-6 napewno jest bez soji. Nawet smak nie zalatuje soja ani troche poza tym polskie duże firmy raczej wałków nie robią

Zapomniałem dodać, że Kreatyma, Tauryna i ZMA są Vitalmaxu, a Soja olimpu. Czy zamiast Vitalmaxu, wziąść lepiej inną firme? Tylko że wtedy będe musiał zrezygnować z białka, ponieważ z tego co wiem inne firmy są drogie.

najwiecej to zawieraja koncentraty bialkowe czyli odzywki a z produktow bardziej naturalnych to soja, sery, miesa, ryby, orzechy oraz warzywa strączkowe(np fasola)

Bialko: ryby (najlepiej morz polnocy) ,jajka (cale lub bialka,polecam cale),drob (szczegolnie piersi kurze i indycze) ,wolowina , soja(od czasu do czasu nie zaszkodzi a diete trzeba urazmaicac) ,chudy nabial ,odzywki bialkowe,cielencina ,dziczyzna ,chude wedliny dobrej jakosci Weglowodany Warzywa,owoce,platki ,otreby,ryz brazowy,kasze [...]

Activlab Soya PRO 1500g SOJA Izolat Białko SOJOWE ?? co sądzisz ?

[...] jakbyś dokupił pojedynczą formę kreatyny i zrobił dłuższy cykl, mono/jabłko rano w DT i DNT, po trenie mix węgli z białkiem nie samo białko, poza tym słabe białko kupiłeś (soja z jajkiem) jak już masz to bierz jako uzupełnienie diety, mało jest info o Tobie także co mogłem to rozpisałem, powinieneś wrzucić wypełnioną ankietę działu jak chcesz [...]