Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przemyślałem sprawę i ostateczne szlify, który zestaw jest najlepszy by nie stracić mięśni / sily: Bcaa + scorch / machine man burner Cm3 treca + scorch / machine man burner??? Zmieniony przez - kuba24040 w dniu 2015-09-10 16:00:51
Dokładnie o taką progresję mi chodzi. Najwięcej tłuszczu spalamy przy największym wydatku energetycznym, czyli przy dużych obciążeniach. Poważnie pomyśl nad progresją obciążenia przy powtórzeniach 12-10-8-6. Na mnie podziałało to idealnie. Dren zostawiłbym na sam koniec redukcji, przy Twoim obecnym BF wrzuciłbym Dymaburn lub Scorch'a, no ale już [...]
venom, lipo-6, tight, scorch, animal cut, redline, ergolean AMP - tak więc jest w czym wybierać możesz łączyć spalacze tylko zwróć uwagę na skład żebyś czasem nie wziął dwóch podobnych(np tight i lipo-6) a takie które się będą uzupełniać. Scorch i tight to dobry i sprawdzony zestaw więc śmiało możesz spróbować Zmieniony przez - skorup w dniu [...]
Dieta padka ? co masz do mojej diety zrozum, że przy 1g węgli leci ładnie fat teraz w sumie mam jeszcze 1,5-2,0 powoli schodze bo to nie latwe. czyli mogę 7:00 scorch 7:30 posiłek? czas. 15 scorch 16 aeroby
droga na skróty jest jedynie chwilowo na skróty a potem jest jo-jo i sie cofamy :> ja robie cykl za 3 miesiace scorch + tight najpierw tight 2 kaps dziennie - 30 dni a potem scorch 2x3 kaps kolejne 30 - ewentualnie zwieksze dawki pod koniec cyklu.
Ok dziękóweczka :D To tera co do dawkowania xD Activlab Whey protein 80 BCAA powder Man Scorch Omega 3 DT: Białko rano do śniadania Białko po treningu Białko przed snem DNT: Białko do śniadania i przed snem. BCAA? Spalacz? Wieczorem przy aerobach? Bieżnia 30 min ,bo zima ,ew. Worek bokserski:) Omega 3 do każdego 'głównego posiłku' [...]
SPrawdzalem i w tym tighcie w skladzie jest wymieniony 1.3. Wiec ostatecznie albo scorch, albo ten z dymatize. Mowisz, ze Scorch lepszy.. Kurcze, ale z drugiej strony korci ta joha w srodku, ale nigdy tez nie bralem mocniejszego spalacza od scorcha a joha kojarzy mi sie ze to juz polka wyzej w dzialaniu
[...] 5mg " i wszystko jasne:) ciekawi mnie tylko czemu zrezygnowali m.in. z nikotynianu ksantynolu i forskoliny... i widze, ze jest czasem dostepna jeszcze trzecia wersja scorcha, najwyrazniej wczesniejsza formula samego 'reveal the steel', w ktorej to - przynajmniej wg pudelka - jest/byla tyramina oraz remixowa forskolina nasuwaja sie dwa [...]
[...] zma tez moze byc Wiek : wtedy bedzie juz 20 Waga : mysle ze bedzie z 75 Wzrost : 177 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, tse, scorch, bcaa Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : tse scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od [...]
witam . przepraszam za odkopanie tematu ale nigdzie nie znalazłem konkretnej odpowiedzi, dlaczego nie warto łączyc scorch z hmb. mam duży zapas hmb na ok miesiąca, jem go już ponad miesiąc z l karnityną teraz zamiast l karnityny dokupiłem scorch i chciałbym połączyc, dlaczego odradzacie?