salami

Pytasz o Neith24? Zwykły nierób na pewno. Kasy zabraknie to w*******i trochę salami i rodzice płacą Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-10-29 15:11:51

grekar - wolowina, losos. No i dodatki, w zaleznosci od kulki: sos, kapary, jalapeno, rukola, feta, mozza, boczek, salami, cebula, czosnek, szpinak, przyprawy, zioła ect :D Pilnuje :) Zmieniony przez - Experience w dniu 2014-02-14 15:44:10 Zmieniony przez - Experience w dniu 2014-02-14 15:44:02

Jajecznica na drugi sposób tzn.z boczkiem(on dał salami)i chlebem,wg. przepisu DJa z kuchni SFD,też nawet smacznie,muszę jedynie dojść do wprawy robienia ich bo wiadomo jak to jest niekiedy za 1 razem

Schab z mozarellą i salami czeka na wizytę w piekarniku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95709644f9f54c8b8f903c3e35bc823c.JPG

Kupiłem w biedronce schab pokrojony na ładne kotlety/plastry 360g coś 5zł kosztuje, posypałem czosnkiem, solą, pieprzem, koncetratem pomidorowym rozrobionym z wodą, położyłem salami, mozarelle i wszystko posypałem przyprawą do pizzy(bazylia, oregano) i do piekarnika. Tak sobie kombinuję %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-30 17:15:44

Kończę ten spam /-)_ Dzisiejszy cheat day: Śniadanie normalne Trening Potreningowy normalny 13.00 Obiad http://i58.tinypic.com/21mi4af.jpg Pizza 45 cm 3x kurczak, salami, kukurydza i papryka. Niestety cała nie weszła, dałem radę tylko połowę. 16.00 2 Obiad http://i57.tinypic.com/zlocj.jpg Carmel-brownie, lody bakaliowe i karmelowe, kawka 19.00 [...]

[...] Ja zrobiłem ciasto do pizzy, posmarowałem sosiwem ze blendowanej puszki pomidorów pelatti z oregano, bazylia, solą, pieprzem ziołowym. A do tego grillowane plasterki salami z ziołami, grillowana papryka czerw z cebulką, kawałek grillowanego boczku, smażony udziec mielony wołowy, kabanosy, żółty ser i kapary.+posypka bazyl i oreg. Cheat [...]

a nawet lata %-) oraz zimy %-) i za górami za lasami też %-) rzekami dolinami %-) puszcza się królewna śnieżka z krasnalami %-) a jej dziura pachnie salami XIV-wiecznym kutrem rybackim kocha sex z dzikiem, więc Gringo ma z połykiem %-) sasiadino , poeta z Ciebie tylko głowa nie ta %-) bo na bani już od rana

ide wszamc kanapke z salami i zagryźć kostka twarogu

To i ja napisze jak wygląda moja dietka: 10:00 stała baza to: 6 jajek + chleb razowy płatki owsiane 80-100gram A dodatki w zależności od nastroju , szynka, salami, szczypiorek,pomidorek żółty/biały ser 13:00 jw. stała baza: 200 gram filetów z kurczaka 100 gram ryżu Cyc w różnych postaciach sos/szaszłyki/grillowane/pieczone/gotowane 16:00 [...]

[...] tym że cholernie brakuje mi tego tłuszczu !!! to dopiero 6ty dzień a mi już odpjerdala... na masie mogłem sobie pofolgować... a tu jajecznica na boczku, tu karkówa z grilla, salami, kabanoski i mam pytanie w związku z powyższym.... Czy moge w jeden dzień w tygodniu zamienić filety z kurczaka na karkówe z grilla ?? A na to konto zmniejszyć [...]

HAHAHA, wiem że te bułki i salami to jak pięść do nosa pasują do redukcji, ale wolałam zjeść cokolwiek niż się głodzić. Jesli chodzi o wędliny, to kupuję takie prawdziwe z mięsa, nie z wody.Takich też nie polecacie? No i przecież tej kiełbasy było 2 plastry :) Jak z posiłkiem po ćwiczeniach? coś dodać, zamienić? Reszta dnia też do kitu?

salami w diecie??

Ile kal ma pizza 32 cm z takimi składnikami sos, ser, boczek, salami, papryka czerwona, cebula...oczywiście tak mniej więcej :D

Ćwierć dużej pizzy z salami, boczkiem i jajkiem + 150g gotowanej piersi

[...] ;] licze na pomoc i sugestie jak go ulepszyc pozdrawiam ;D Waga 70kg Wzrost 180 cm 1. Posiłek godz. 8 - 100g płatków czekoladowych, kukurydzianych / omlet z 2 jaj z serem i salami <mniam> - 300ml mleka 3,2% - banan /płatki owsiane, omlet bez tych dodatków, mleko ok i bez banana 2. Posiłek godz. 12.00 - jogurt pitny - banan, jabłko -baton [...]

[...] smaki. Ja bez miesa moge zyc. Jedynie do plackow po zbojnicku czy kopytek mi potrzebne. Jakas okrasa czy sosik z miesem, a tak moge w ogole nie jesc miesa. Z wedlin aby salami do pizzy :) Za to bez słodyczy leze i kwicze. Dobrze, że te słodziki sa :) Od jakiegos czasu codziennie jem placki własnej roboty (200/300g) plus 3 nalesniki. Wszystko [...]

JADŁO 1. owsiane, szpinak, jajko, awokado, trochę masła orzechowego, plasterek sera salami 2. jabłko, nerkowce 3. brokuły, jajko, ser feta 4. kanapka (razowiec, sałata, pomidor, szynka, masło), migdały 5. kilka truskawek / ryż parboiled, kurczak, oliwa, warzywa na patelnię 6. brzoskwinia TRENING 7. szpinak, makaron spaghetti razowy, kurczak, [...]

właśnie wsunęłam pizzę z pomidorem, salami i mozarellą. a na następny posiłek mam przygotowaną drugą wersję- ze szpinakiem, indykiem i mozarellą YAMI! Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-09-25 15:33:33

[...] Albo zrób sobie sałatkę warzywną z ulubionymi ziołami, zdodatkiem kurczaka, ew. szynki, polaną oliwą. I z kromką razowego, a co Pamiętaj tylko, zeby tym mięskiem nie było salami, kiełbasa ani skwarki Lepiej kupić chudsze i delikatniejsze, a zdrowy tłuszcz dostarczyć z oliwą. I tak dalej Dobrze byłoby, gdybyś znała swoje zapotrzebowanie [...]