saib

no no no fajosko saib dawaj fote!!!!!!!!!!!!!!! Zawodny ze niby ten tluszczyk to specjalnie dla mnie sie odkladal? no to chyba milo... ale duzo to go nie ma

rudy_lysy dzieki saib no wez! Zawodny mmm to ja na deserek zrobie nalesniczki

spam pewnie saib to napisal

saib moze to ty zmieniles nazwe posta??

hej wszystkim Sory saib za posadzanie Cie niesluszne

zapomnialam odpisac saib chce chce! niwix dasz mi klapsa? prosze

Ceo kay saib qknij teraz

Saib dzieki za info Cichy ma powiadomienie sory ale btg to w ogole nie przypomina kilka stron samego to przegiecie!!!!!!!!!!!!!!!! edit: 10 stron samego % - ) Zmieniony przez - zaborek w dniu 2005-03-10 20:37:56

saib czytalem arta o tych rozpietkach juz dawno, ael samemu osobiscie neilubie tego cwiczenia, nie kazdy lubi kazde cwiczenie a ja najbardziej wlasnie rozpietek neilubie

bolda w treningu dostać powinieneś takie jest moje zdanie tak samo jak saib , chociaz nei wiem który siedzi dłużej ale widze ja ksie udzielacie

siema gg mi nie trybi bysmy pogadali co mam Ci powiedzic, Placek jak uslyszal ze nowy dzial imprezy to od razu Boe bo niby boe wymyslil ten dzial nic nie moge zrobic swoja droga troche Cie ruchaja wszedzie ----- Original Message ----- From: "duramen" <[email protected]> To: <[email protected]> Sent: Tuesday, March [...]

saib chamie wklejaj co napisaliscie z fakiem w poscie...wiesz ktorym...Ja wiem ale chce to uslyszec od Ciebie

saib dobrze prawi durek też bym poczytał spamery śpita ?? sosnowski dzisiaj walczy o jaki lol przepowiadacz przyszłości hrhrhr Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-03-20 01:11:12

Saib ten pomysl faka nie wyjdzie a twoje poparcie nic nie da Z mojej strony EOT Vitoss dlaczego nie cwiczysz????dawaj bo zaraz wakacje i bedzie trzeba sie pokazac...Fakt jesli dluzej nie cwiczyles to faktycznie ACT by ci sie przydalo na rozpoczecie

SAib nie mam treinigu ani diety bo obecnie nie cwicze najpierw kontuzja a teraz to wszystko ******le i mi sie nie chce Blink masz racje ze sila spadala bo bylem na kredce i CP a teraz jestem na samej wodzie Ale zaczlaem aeroby na pelnej swini bo musze sobie brzucha zrobic pieknego, nic innego nei dam rady wiec chociaz brzuch moze jakos bedzie [...]

saib ja mam sporo do spalenia więc juz w kwietniu trzeba zacząć zawodny na ckd jestes?

Saib ***nij po banie Bo to co sie tu dzieje to cyrk i parodia

hehe saib ty glodomorze na treningi...pisalem juz mu na gg...ale popraw ty ja musze uciekac Staz ponad rok cel masa

[...] 12,10,8 progresja podciąganie sztangi do brody 12,12,10 progresja szrugsy 3x20 spięcia tułowia 4x20 Przysiady ze sztanga na karku 15,12,10,8 wypychanie ciężaru na maszynie 4x12 Uginania nóg w leżeniu na brzuchu na maszynie 4x12 Wspięcia na palce w siadzie ( maszyna ) 3x20 Moze cos saib jeszcze poprawi. Dopiero co wstalem to nie myśle

siema saib zaraz zobacze tenm artykuł Damixxx wejdz sobie na Insomnie do Hydeparku i tam masz na poczatku masz temat "Maturzyści łączmy sie 2" i tam masz samych maturzystow, polecam Ci pogadac z Yogim-mądry gosc, napewno wytlumaczy Ci co i jak... Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-05-08 09:52:06