saib

saib powiem szacunek za pracowitosc ( dla mnie to jest najwazniejsza cecha człowieka ) co do zdjec ciezko ocenic gdyz sa robione inaczej przy innym oswietleniu a oswietlenie ma gigantyczny wpływ na wyglad zdjec . pierwsze co sie rzuca w oczy to brzuch który na zdjeciu po tescie wygląda gorzej Hardzio tez to zauwazyl jednak sprawa wiadoma 99% [...]

Tak saib, sluchaj WODYNA i pokarz te fotki

Gall, mysle ze sie pomyliles co do predyspozycji genetycznych Saib, poprzesz fotą sprzed roku? Okna zakleiliscie ze wzgledow bezpieczenstwa rozumiem? Ja np lubie slonce...

Saib dawaj fotki sprzed 2 lat!!!!

saib ktory spalacz wg ciebie jest lepszy? Thermal blast czy thermal pro evo? Porownujac sklady chyba lepiej napakowany jest thermal blast, jak wyglada to w praktyce? pozdro

Wodyn wczoraj mi polecal tauryne jako wspomagacz nauki... Saib nie ogladaj tego odcinka bo od razu bedziesz chcial nastepny:/ jak to sie glupio konczy

saib daj gg chcialbym z toba pogadac....pomozesz itp

saib Mam zamiar kupowac takie bialka z koeljnosciąna redukcji Czy jest to dobry wybór Extra Muscle Milk & Egg AMINOSTAR CFM Whey Protein Isolate 1000g BIOGENIX Pro Longatum 1200g DYMATIZE Elite Whey VITALMAX Whey Ultrafiltrate Protein 82 OLIMP Egg ProteinTeraz jem olimpa WPC80 i jakie jeszcze polecasz białka Dzięki

saib skad ja to znam z tym uczuleniem, tylko, ze ja mam po jajkach :( no i teraz prze***ane mi sie zrobilo, bo nie mam juz zwyklego tradziku, a jakis rozowy tradzik (?) i mam tak, ze raz twarz czysciutka, a za chwile kilka wyskoczy wrrrrrr..... denerwujaca rzecz :P

saib jutro założysz nowy temat testowy czy w poniedziałek? Pzdr/

SAIB, NA ZYWO CI SIE NIE CHCE UZUPELNIAC LINKOW? LITOSCI!

WODYN wyluzuj, tak jak podaje linki teraz jest dobrze i przejżyście... Saib - czekamy Dziś zaczniesz test czy co?

Saib : Dostales moje grugiego maila z fotami tego kolezki ??

Co taka cisza ? Test zakończony ? Saib jestem pełen podziwu ,masz może jakieś swoje fotki z roku 2004 chodzi o to jak nie miałeś żadnej stycznosci z siłownia... ...

Oj Saib Saib poczekajmy do drugiej rundy mam nadzieje ze wtedy wszyscy sie przekonaja ze Hunt musi jeszcze dlugo cwiczyc zeby cos zdzialac w Pride.A jak juz o nim mowa to mysle ze moga go wystawic naprzeciw CC w koncu obiecywali Mirkowi rewanz

Saib mam pytanie co do ciezarow: przez cale 4 serie takie same? czy rosnace, malejace nie jestem Saib ale odpowiem jesli jedziesz na mase to oczywiscie stosujesz progresje mam nadzieje ze wiesz co to znaczy jesli nie to chodzi o to ze przy kazdej nastepnej serii danego cwiczenia dokładasz kg cwicz raz w tyg. kazda partie np ;? pon - klata + tric [...]

Omlet a'la saib?

moze ksiazke kucharska wydasz :D? Albo posta załóż w odżywianiu --- Potrawy by Saib :D, mnie by to np. mocno interesowało

Saib looknij w Tesco jak masz dostęp. Jest razowy 400g( ablo 500 nie pamietam jutro sprawdze) coś kolo 2,5 PLN = więc nie tak drogo. I to jakaś polska firma produkuje, ale nie TIP. No i jest smaczny bardzo, lekko twardawy. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-04 00:00:10

jakie zawsze białko pijesz przed snem saib ?tez bym wzioł bo jesc mi sie nie chce ostatnio przed spaniem/ jak cenowo i wagowo wychodzi. ile białka na 100 g. a najlepiej daałbys jakiegos linka to sam poczytam chyba, ze pisałes na poczatku testu. ja zajadam twarogi chude przed snem juz rok, dzien w dzien hehe. czasami przerywam tuńczykiem albo 2. [...]