remik ja sie nie obrazam bo wiem o tym ze to tylko jej wina.... rodzice ... normalni wymagajacy ojciec wporzadku matka nerowa ale nie ma tragedi bardziej zlasowani bywaja
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z olimpu rozłożonych na cały dzień. Teraz omega3 mi się skończyło i nie wiem czy kupować, bo z kasą nie jest najlepiej, dlatego pomyślałem o tranie, który sponsorowaliby mi rodzice %-) Tutaj pytanie, zakładając, że ryby jem 2 razy w tygodniu to ile przyjmować lnianego i tranu? Druga sprawa czy dokładać do tego omega3 z kapsów(tylko, że mniej niż [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pompa jest, węgle staram się dostarczać, nie zawsze to wychodzi ale zwykle na plus. Co do tej diety, możliwe że mało kalorii, widocznie ten sport jak na razie nie jest dla mnie. Nie stać mnie na dietę, więc jej nie robiłem. Gdybym nawet nie kupił nitro i kreatyny to zaoszczędził bym 110zł. Na ile by to starczyło podtrzymania diety? Na 2-3 [...]
[...] W szkole zjadlem bulke z ta pieczenia z miesa mielonego i jajka. Niedawno wrocilem z szkoly to zjadlem Bulke z serem i szynka zupe fasolowa bo to zrobili na obiad dzisiaj rodzice. I wypilem gainera. PurePower No to musimy pokazac ze z chudzielca mozna zrobic "koksa" Ja rowniez trzymam kciuki za Ciebie. Pozdro Michail Cierpliwosc i [...]
[...] taką dietę. Może to potwierdzić pare osób od nas z forum. W 2 pozostałe troche gorsza ale i tak na wysokim poziomie. Mam na tyle dobrze że biedą ode mnie nie śmierdzi i rodzice nauczeni są kupować mi właśnie takie jedzenie. Oprócz tego większość własnych piniędzy przenaczam na swoje jedzenie. Dieta mięsięczna przekracza o dobry [...]
Moje geny to geny rodziny mamy. Wszyscy endomorficy. Moi rodzice mają sporą nadwagę (u mamy to już chyba mówimy o otyłości) Specjalnie poprosiłem Tadeusza o pomoc, żeby nie zrobić sobie krzywdy. Spróbuję zawalczyć z genami :-). Jak polegnę to w sumie stan obecny też mi już nie przeszkadza a wiem, że potrafię go utrzymać bez specjalnych wyrzeczeń. [...]
Mam problem z dostarczaniem odpowiedniej ilości kalorii tj. Staram się jeść dużo, jestem ekto więc raczej się nie zaleję }:-( Jakieś pomysły na wysokokaloryczne dania? Suple odpadają ( rodzice :)) )
Zobaczymy jak u mnie z frekwencją będzie To mówisz, że rodzice nie szuszą Ci głowy To NBA to codziennie oglądasz ? Bo jak tak to chyba niewyspany chodzisz całymi dniami A jak tam studia ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
U mnie dzisiaj banany, czekolady, maślanki smakowe... rodzice kupili... ale nie tykam :-D Czesiek, jak tam redukcja, udaje się ? ostatnio pisałeś, że ok chyba
[...] zaklamany ale sensacyjny. Wiadomo, ze ludzie wolą sensacje. Zwykla prawdą sie nie nakarmią. PS: co do Grecji najlepszy doping wg mnie ma Olympiakos PS2: jeszcze fajni byli rodzice pobitego skina. Ich syn szedl spokojnie na mecz i oberwal dlatego, ze byl lysy. A tak przypadkowo znaleziono przy nim kose Zmieniony przez - kolos88 w dniu [...]
[...] juz. Kazdy ma inne priorytety. Poza tym zaczynasz robic syf w temacie. Molder ile srednio wychodzi Ci gram wegli/bialka/tluszczy na kg masy ciala? kalorycznosc dajesz na minusie? Poza tym, diete wykladasz z wlasnych funduszy, czy rodzice sa sponsorami? bo u mnie ostatnio krucho z kasa idzie Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-05-22 12:43:21
teksty z basha zabijają <andjaa> jednak szymon jest bardzo czuły :) <andjaa> zaraz jak rodzice wyszli, wziął pudełko chusteczek, zamknął się w pokoju i powiedział, że idzie oglądać jakiś film i żeby nie przeszkadzać :) <andjaa> hehehe wstydzi się, że go zobaczę ze łzami w oczach xD
[...] lepiej przypominać innym co się osiągnęło a nie obnosić się z cholernym mesjanizmem, cierpieniem za miliony i podobnymi idiotyzmami, z których nic nie wynika. Jak w życiu-rodzice zryli Ci psychikę? Nie lubili Cie w szkole? Możesz się katować tymi wspomnieniami do końca życia, albo skoncentrować się na dobrych rzeczach i przeć do przodu. Twój [...]
[...] przylozenia i po sprawie. z adhd czytalam, ze duzy wplyw ma zle odzywianie dzieci, cukry proste, duzo slodyczy, i jak jednemu takiemu rozbojnikowi zamienili diete na bogata w wegle zlozone, tluszcze nienasycone to dziecko jak nowe po kilku mcach! a rodzice jak sobie nie radza to zwalaja na adhd a male dupki sie tym kryja ze swoja bezczelnoscia.
[...] Od kiedy przyszedłem do szkoły miałem '6ty zmysł' odnośnie pisowni słów, a niektórzy muszą godzinami ryć na blachę jak napisać słowo 'góra'. Ale fakt, faktem, że rodzice zawsze widzą swoje dzieci w jak najlepszym świetle, no bo przecież to MOJE dzieci i JA przez lata je wychowywałem i lubię 'zwalać' na jakieś niby choroby. Dobrze, że [...]
Nie boję się. Jem i przybieram na masie. Życie powinno być słodkie i miłe! Nie zawsze jest miło ale czasem może być słodkie. Cała moja rodzina (rodzice, siostry) miała znaczną nadwagę. Staram się aby ze mną tak nie było! Byłem na wieczornym treningu: skłony z równoczesnym podciąganiem nóg 5x12p z obciążeniem skłony w siadzie 4x12p z obciążeniem [...]
niektórzy mają łatwiej:) bogaci rodzice. Dobry fux w zyciu i jest. Inni sie dorabiają, wraz z kasą idą priorytety z priorytetami dobór środków i jazda. Temu co ma łatwo powiedzieć , bij towar i rośnij :).. Realia. Ale nie ma co sie łamać.