redalert

Kat. do 90kg wygra znowu Borecki :-) a fit model RedAlert %-)

Wspominałem o zdjęciu Alwaro z naszymi forumowiczami-tu RedAlert razem z Alvaro w Hiszpanii na mistrzostwach świata-które dziś i jutro tam trwają. /SFD/2018/12/8/dfbbd466b4b74c999c6ef6dfb65efdee.jpg

Waga zacna ale na fotkach to sporo fatu na brzuchu i plecach. Chociaż może te foty zbyt ciemne żeby coś powiedzieć Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2019-03-24 08:12:31

Poźniej rozjaśnię,na razie brak czasu a jeszcze chcę dziś zawody nakręcić-ale tylko kategorie kulturystyczne,szczególnie tą najcięższą RedAlert a jak się tobie widzą chłopaki z + 100 kg? Może zagłosujesz w temacie,choc zaszły tam konkretne zmiany-doszło kilku zawodników w tym Paweł Sawicki-nie mam niestety aktualnej listy a nie chcę [...]

Piechowiak nawet nie wszedl do finałowej szóstki Był 7-y. Zdaje się, że opłacał sam ten start (wydaje mi się, że nie było go na liście jadących na koszt związku). W mojej kategorii +55 lat nie pojechał nikt do Hiszpanii mimo, że brali udział w rundzie eliminacyjnej. A ten niby 78 latek z którym RedAlert miał zdjęcie w swoim dzienniku zajął 3 [...]

Pamiętam w latach 80' jak sie do Sabata wszyscy sędziowie na zawodach czepiali o bliznę na najszerszym,której specjalnie nie b7uło widać.'Tu ta zerwana klata to makabra. Pewnie w pozach obowiązkowych to mniej się rzucało w oczy ale przy defekcie Sbata to bomba atomowa. Redalert a co dokładnie regulamin mówi na taki przypadek ?

W liceu miałem wycinane zmiany na skórze ale rzeźnik ciachnął razem z mięśniem. Zobaczyłem dopiero na zdjęciach z zawodów :-) Nie porównój twoich lekkich, niewidocznych braków z tamtym gościem, czy z Karmowskim. Jest super, ja bym nie zauważył.

Obserwuję Jacka na zawodach, ostatnie dwa lata zrobił potężny progres. Błysnął formą na ubiegłorocznym PP i tegorocznych Mistrzostwach. Jeżeli dalej się będzie rozwijał będzie się liczył na arenie międzynarodowej. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2024-05-10 21:28:53

Forumowy "RedAlert" czyli Piotr Zieliński udziela wywiadu https://www.youtube.com/watch?v=ZPEHoe88qfQ&feature=youtu.be

Ojan +60 Masti +50 RedAlert +40 i Forum SFD ma z czego być dumne. Każde zawody wasze8-)

Myślałem, że RedAlert żartujea on jednak startuje w kat. fit model! Myślałem o Piotrze Zielińskim z fitness plażowego gdy pisałem, że wygra :-)

Dziś plecy dwugłowe,trochę się spieszyłem ale zdążyłem przy okazji popstrykać parę zdjęć Donowi,który przygotowuje do zawodów w grudniu. Startuje w męskiej sylwetce ale namówiłem go na konkretne kulturystyczne pozy. Ciekawe co RedAlert na to powie :) /SFD/2018/10/27/107c4f6ce9fb43bf80d35d215ddb6609.jpg [...]

Zapytaj też RedAlert'a świeżo upieczonego sędziego IFBB ;-).

Ojan-co do oceny pozowania w pro-wpływają-są oceniane w trzeciej rundzie-wtedy pozowanie jest krótsze,niż to na początku-właśnie dla publiczności (teoretycznie :) ) Może RedAlert nam tu dokładniej powie-bo w amatorskiej kulturystyce też jest to dość niejasne. Co do ruchu-balet to nie moja branża(nawet mongolski :) ) Chodziło o inne pozy. [...]

Tutaj lekko widoczne, dół prawego cycka Kulturystyka to iluzja /SFD/2020/12/16/9b0bd7930aaa47fa916706a5f3798b2a.jpg /SFD/2020/12/16/1964c884bb1643efaa4fad263d323702.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2020-12-16 20:50:13

Byłem na debiutach, liczba zawodników zbliżona do zeszłego roku. Raczej w najbliższym czasie nie będzie tak jak kilka lat temu 300-400. Przyczyn takiej sytuacji jest wiele napewno też polaryzacja rynku NPC IFBB pozostali gracze są niszowi. Na tą chwilę IFBB i PZKFiTS mają sie dobrze powrót pod ministerstwo sportu i członkostwo PKOL. Debiutanci [...]

RedAlert a jak z widzami,publicznością? Bo tu też widać zmiany na dużo mniejszą ilość. Jakby powrót do lat 90',2000',gdzie na scenie było kilku zawodników a na widowni zajete 3,4 pierwsze rzędy i reszta pusto.masti - z widownią to chyba dalej obowiązują pandemiczne ograniczenia. Z reguły to gdy nie ma ograniczeń to wejście jest płatne i oprócz [...]

wydaje mi się ze RedAlert używał haków na ostatnim filmiku z pleców to może jego zapytajcie jak to się sprawdza Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-10-18 15:48:08

Dlatego mnie osobiscie pomysl, by ten piekny skad inad sport na forum dla amatorow ( w wiekszosci ) promowac przy pomocy sylwetek zawodowcow nie podoba sie. Tu za wzor powinny byc stawiane wylacznie postaci pokroju Pana Jana, lub kolegow jak Rafal, Snes, RedAlert i innych - normalnych ludzi, z normalnym trybem odzywiania, suplementacji. Mnie [...]

Syn Reda z Szanowną mamą, tylko trochę ulany (znaczy na masie) :-) Mniej więcej wiek by się zgadzał Ha ... Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-03-23 15:20:07