quart

No własnie 100gr a 100gr to nie jedna porcja! Chwyt marketingowy - 160 porci %) Ja bym tego nie kupił Ale dla hard gajnera mawet dobra rzecz Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-10 16:13:50

SWG OLIMPU, MASS XXL TRECA Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-04 19:24:28

możesz ale lepszym wyjsciem bedzie jak najpierw zjesz jedno a pozniej kupisz białko z gluta no i carbo Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=109590&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=111551&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to [...]

sto lat niech żyją nam! jeszcze jeden i jeszcze raz! sto lat sto lat niech żyją nam! Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-19 13:00:01

nie ma suplementu "na wyskok" możesz poprawić siłe,wytrzymałosc,ale żeby mieć wystkok najważniejszy jest trening,zarowno sprawnosciowy jak i siłowy(na nogi)! i sie tak dziewczynko nie obrażaj!!! Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

napisz o jakiej porze dnia chcesz to spozywac,oraz to czy masz tendencje do tycia (wolna przemiane) Zmieniony przez - Quart w dniu 2006-10-20 01:05:00

ile juz treniujesz? a do kreatyny dokup Carbo,glukoze i standard-białko (ewentualnie glutamina) trenujesz tylko boks czy oprocz tego siłownia? Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-06 19:59:22

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-25 23:27:16

a mi by było szkoda miesni zreszta bcaa nigdy bym nie kupił (jak cos to białko)i problemu by nie było ;) Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-15 16:43:38

nie ma roznicy w 'działaniu' czy zrobisz 'nasycenie' czy nie szkoda kreatyny Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

sauna na pewno nie pomoze...ale nie ma co wyolbrzymiać jak musisz to raz-dwa w tygodniu czemu nie, ale ja mimo wszystko bym sobie odpuscił:] Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-06 16:50:07

widok - rozmiar textu (czcionki) - srednia Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-11 10:55:31

Quart: ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

Bubu5 jezli stac Ciebie na jakas rzecz musisz ją od razu kupywac? Skoro inna o tej samej cenie 'zadowli' (przyniesie Ci lepsze kozyci) Cie o wiele bardziej. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-28 20:15:19

jak zrobiłeś tego odnośnka w nazwie hi tec??? soga dam za odpowieć(możesz na priva) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD [...]

QUART a ty jak bierzesz kretke przed treningiem to kiedy wczesniej masz posilek? Ja mam obiad o 15:00 a o 15:20 kretka, 16:00 trening czy to zle?? Moze lepiej w miom wypadku brac rano na czczo ???

ile cwiczysz? na czym Ci zalezy? masz diete? na kreatyne za wczesnie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak [...]

ewentualnie gajner -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA [...]

quart ma juz taki plik w notatniku i stamtad wkleja odpowiedzi na standardowe pytania hehe