pure

Znajomy na siłowni polecił mi te 2 odżywki białkowe : OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 SCITEC ISO GREAT ZERO SUGAR tak więc sie zastanawiam nad wyborem tej 1 z tych 3-ech odżywek: 1- SCITEC ISO GREAT ZERO SUGAR 2- TREC ISOLATE 100 3- OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 Która będzie z nich najlepsza pod względem jakości (składu) ???

Szejker u Sonbatego jest za 13-14zl firmy Nutrend jak sie nie myle..warto:) A bialeczko mozesz wziasc jak amsz kase isolat np. takie: Olim.p pure whey isolate 95 - 2250g -204 zl albo tansze i tez dobre Olim.p pure whey 80 - 2250g -152zl <<<Champions are Made Not Born>>>

Zakupilem sobie w sklepie sfd gainera1. Na razie 1kg, zobacze czy nie bede mial skutkow ubocznych typu biegunka A z samych bialek co moglibyscie polecic ? Tez vitalmax, moze olimp ? Czym sie roznia poszczegolne bialka olimpu, np Pure Whey od Pure Whey Isolate czy Provit ?

1. platki owsiane 100 gram,pure whey isolate 95 2. .w szkole 4 kromki chleba z szynka i pomidorem 3 .Omlet z bialek (+1-2 zoltka) + pieczywo pelnoziarniste + owoce. 4. obiad zalezy co bede mial 5. jogurt naturalny i knockouta 6. przed treningiem 100 gram ryzu czasami piers z kurczaka (okolo 130 gramow) 7, po treningu pure whey isolate 95 i 100gram [...]

Creatine micronized powder (500 g) SFD PURE BETA ALANINE (250g) SFD PURE BCAA + CARBSfd (500 g + 1000g) Jack3d BUBBLE GUM (250g) Co o tym myslicie ? :)

Hmm, skoro to pure power wyjdzie mi taniej od Xpanda to moze lepiej pure power + horse power ? Jak sądzicie ? :)

1 nie mozna porównać tych produktów białko uzupełnia braki w diecie, przedtrenngówka spowoduje lepszą pompę na treningi 2 jak mały fundusz lepiej przedtreningówkę pure power przed treningiem i 5g kreatyny po treningu, dawka z rana zbędna bo w pure power już jest kreatyna bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy lub popijaj podczas treningu.

[...] Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Napoje: kawa inka, woda 1,5 l, kawa z mlekiem,herbata owocowo-ziołowa x 3, herbata czarna z sokiem malinowym Dodatki: kalafior, pure z dyni, pomidor, pół cebuli Micha: Po powrocie z treningu zjadłam przedostatni posiłek i ... padłam, stąd niedobór w bilansie. Nie zaplanowałam też sobie dobrze posiłków [...]

Siemanko, w ostatnich dniach wypisek nie było, ze względu na kilkudniową gorączke. Dziś wróciłem na siłke, od razu napiszę, że pyerdole te pure i sezonowców, którzy sie tam zeszli. Zmieniłem siłke, musze dalej dojechać, ale siłownia wręcz idealna, klimat hardcorowy, maszyny typu hammer, a właścicielką była zawodniczka IFBB PRO Paula Bircumshaw [...]

Jesli możesz jeszcze rzucisz okiem czy wszystko gra Vitalmax - Creatin Monohydrate - 900 g SFD - SFD Wpc protein plus - 750g SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 200kap / SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g PS: Jak porównuje ceny sfd.pl i z allegro troche taniej wychodzi jakbym kupował z konkurencji -- pytanie czy mam pewność ze kupiony z [...]

[...] trening. Potem aby zrobić dobry cykl potrzebna jest kreatyna - podstawa. Czyli jabłko, albo jabłko + mono. Dodatkiem są przed/po treningówki. Jeśli masz kasę, to kup 100% pure power i to bcaa + cytocell. Do tego jeśli chcesz stymulantów caffeine (pod taką nazwą szukaj) od treca za 18 zł. Dawkowanie : przed treningiem pure power +10g(lub trochę [...]

To wybierz się na błyskawicę od Ratusza 3 przystanki tramwajem. Prawdziwy TKKF. Co do Pure i innych klubów nie mówiłbym tak nie uprzejmie o tego typu klubach z racji tego ze trenują tam ludzie różnego pokroju Ja sam obecnie pracuje w Gravitanie czyli w klubie który byś pewnie tak okreslił a trenują tam również zawodnicy pod wyciskanie na ławie w [...]

[...] 100 % Pure 2000g trzeba zapłacić 140zł jak dla mnie jest to cena bardzo duża. Prosiłbym o jakieś tańsze zamienniki Zastanawia jeszcze mnie czy lepiej kupić vitargo 100% pure czy vitargo carboloader ? oraz czy po aminokwasach i vitargo jest sens brać jakieś witaminki skoro w vitargo dużo się znajduje ? Zmieniony przez - Kliczko1 w dniu [...]

[...] podobnie I posiłek jajecznica z 6 jaj + boczek 60g + oliwa + warzywa + kromka chleba II posiłek dorsz/pierś 200g + makaron 40g + warzywa III posiłek j.w. IV posiłek 100% pure 35g + banan V posiłek j.w. VI posiłek twarog poltlusty z warzywami + jogurt naturalny + kromka chleba /SFD/Images/2015/12/31/f25bb0249ae346fc9229156f88bec7e9.jpg Iron [...]

/SFD/Images/2015/12/31/55c245331faa4b62ba100c8b3add494c.jpg Po 5 tygodniach redukcji na suplementach firmy Iron Horse Series przyszla pora na podsumowanie. Na poczatku chcialbym podziekowac firmie Progress z wybranie mnie do testu i zasponsorowanie polowy wartości odzywek ;-) Co prawda dla mnie to jeszcze nie koniec redukcji, poniewaz ta [...]

Zakupiłem następujące witaminy i suple. Co do supli to wiem jak przyjmować, opis poniżej. Natomiast nie wiem jak poniższe witaminy. Jeśli ktoś wie prosiłbym o opisanie :) Olimp Argi Power Olimp Vita-min multiple sport Omega 3 45% plus witamina E Chela-Cynk 150% Hi Tec Tribulus Terrestris Olimp Gold-Vit B Forte Pure BCAA przed i po treningu 10g [...]

byłam w Rytmie na Zgierskiej- mało sprzętu ( brak bieżni), nie jest przystosowana dla kobiet, brak karnetu open, Myślę,że jak na jakość siłowni, ceny zbyt wygórowane. w Pure natomiast świetny klimat,rewelacyjny sprzęt, sauna, jacuzzi...jednak ceny są wysokie. szukam czegoś tańszego...jeśli nic nie znajdę, pozostanę przy Pure. siłownie na [...]

no właśnie mogłem poszukać ale mi się nie chciało%-) miesiąc się przemęczę w tym fitness clubie i wracam do Buldiego do nory%-) chyba, że tanio do Pure w Kaskadzie wyrwę karnet to zwiedzę kolejny lans klub%-)

BARKI unoszenie na bok siedząc 4x20 do 16kg wyciskanie suwnica smitha z klatki 4x12 do 90kgm 10/100kg podciąganie sztangi łamanej do brody 5x15 do 55kg wyciskanie hantli siedząc 4x12 do 32kg face pull 4x15 brzuch 4x20 allachy 20 minut cardio na orbitreku dobry intensywny trening! Jak się okazało mam już załatwiony karnet w Pure%-) także jutro idę [...]

akurat maszyny cardio w pure są bdb;-) solidny sprzęt firma: MATRIX