pupę

[...] placki z cukinii - omlet z twarogiem i owocami - wątróbka drobiowa, ziemniaki , ogórki kiszone - sok z marchwi , 3xkawa, woda - wit D Aktywność: ukradzione od Madzianny , na pupę : 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25 - 20 - 18 powt. na [...]

missInvincible dostala fajny trenieng na pupe od Marty :)

markot - a ty ćwiczysz w domu? Bułgary są spoko, jak się nie ma dużych obciążeń. Ja jestem mistrzem programów na nogi bez solidnych ciężarów. na silce glownie bulgarow nie lubie, cos robie zle chyba bo nie boli mnie pupa a noga ktora sie opieram z tylu :) planuje do tego mozego treniengu dorzucic jeden dodatkowy dzien na pupe w warunkach [...]

markot - a ty ćwiczysz w domu? Bułgary są spoko, jak się nie ma dużych obciążeń. Ja jestem mistrzem programów na nogi bez solidnych ciężarów. na silce glownie bulgarow nie lubie, cos robie zle chyba bo nie boli mnie pupa a noga ktora sie opieram z tylu :) planuje do tego mozego treniengu dorzucic jeden dodatkowy dzien na pupe w warunkach [...]

markot - a ty ćwiczysz w domu? Bułgary są spoko, jak się nie ma dużych obciążeń. Ja jestem mistrzem programów na nogi bez solidnych ciężarów. na silce glownie bulgarow nie lubie, cos robie zle chyba bo nie boli mnie pupa a noga ktora sie opieram z tylu :) planuje do tego mozego treniengu dorzucic jeden dodatkowy dzien na pupe w warunkach [...]

Dziekuuuuje,chociaż wolalabym miec inna fascynację i zgrabną pupe %-)

i pupe :D

raz mi coś w wprawdzie wsadzili w pupe ale to chyba był głupi jaś

strzykawki by ci nie wsadzili w pupę... tylko wkłuli w poślad...

Ma pupe pierwsza klasa :-) i to spojrzenie ;-)

Ja tak średnio lubię koncept startowania, jak się faktycznie nie ma pełnego pakietu pożądanych cech. Het - ale pupę to miałaś super :) Mnie by 110 w biodrach akurat zrównało do ramion ;)

implanty są w modzie ostatnio. Jak cyce można, to pupę też. Szczególnie, jak się tą pupą kasę zarabia.

implanty są w modzie ostatnio. Jak cyce można, to pupę też. Szczególnie, jak się tą pupą kasę zarabia. ja widzialam goscia w telewizji w jakims programie co sobie cale cialo umiesnil implantami czy czyms w tym stylu

ja pierdziu najgorszy zastrzyk #-P niemoglam wbic potem wyciagnac ;/ w co ładujesz? brzuch czy pupe?

delfinka czy te wszytkie musztry to robi sie obwodowo czy kazde cwiczenie po kolei 3 serie?? bo ja robie obwodowo i nie wiem czy dobrze obwodowo, co by pupę spompować ;)

a mogłaś się kurna bokiem ustawić! co by już tą pupe choć trochę widać było %-)

Ja się dwa razy na gołe cycki załapałam ;-) Hub, poka pupę :-))

Aaa no tak, ja nie pupę skojarzyłam tylko całą sylwetkę i dlatego siem pytałam:-)

a pozniej wychodza akcje 'tato, dlaczego mi to wkladasz w pupę?' i po 10minutach radiowóz :D

14 lipca - Dzień Łapania Za Pupę coraz bardziej mi się podobają te 'dni'