punkty

[...] że rok przysiadow nie robiłem bo rzepke mi wyrywaly z kolana. Ścięgno i więzadła pod kolanem mam pogrubione przez to w ch** Zacznij mobilizować, rozbijać wałkiem i piłeczką punkty spustowe. Może tam tkwi szkopuł :-) Wszystko było rozbijane przez fizjo. Sadomaso w ch** Mam tego świadomość, ale to wszystko po to, żeby było lepiej na przyszłość [...]

[...] kończąca jest założona precyzyjnie ale zawodnik nie chce się poddać i to zagraża jego zdrowiu ^Decyzja: Kiedy czas trwania walki został zakończony, sędziowie sumują punkty i ogłaszają zwycięzcę ^TKO- zawodnik wyraźnie jest oszołomiony i sędzia podejmuję decyzję o przerwaniu walki, rzucenie ręcznika przez narożnik, sędzia przerywa walkę [...]

To moze przedstawie garsc rankingow po I kolejce Punkty: 1. Grzegorz Szymański 27 2. Bartosz Jaceczek 26 3. Antonin Rouzier 24 3. Michał Łasko 24 5. Gyorgy Grozer 21 Punkty na set: 1. Gyorgy Grozer 7 2. Grzegorz Szymański 6,75 3. Bartosz Janeczek 6,5 4. Antonin Rouzier 6 4. Michał Łasko 6 Blok: 1. Andrzej Wrona 5 1. Antonin Rouzier 5 3. Krzysztof [...]

Wyniki PAN - AMS 2009 Czarne pasy Kogucia Carlos Kuraoka (Axis) pokonał na punkty Felipe Costa (Brasa) 3 do 0 Super piórkowa Yoshihiko Matsumoto (Paraestra) poddał trójkątem Rafael Barata (Gracie Barra) Piórkowa Rubens Charles Cobrinha (Alliance) poddał Mario Reis (Gracie Barra) Lekka Lucas Lepri (Alliance) i Michael Langhi (Alliance) zamknęli [...]

[...] -65kg -70kg -75kg -80kg -85kg -90kg -95kg +95kg UWAGA! Organizator zastrzega sobie prawo do połączenia kategorii w przypadku małej ilości zawodników. Limity czasowe o Rundy kwalifikacyjne = 6 Minut, pierwsze 3 minuty bez punktów. o Finały = 10 Minut, pierwsze 5 minut bez punktów. Tylko punkty karne. o 3/5 Minut dogrywki w razie remisu.

[...] zaczynam machać ciężarami wszystko ustaje i trenuje się normalnie. OD zawsze po treningu się rozciągam i to dosyć solidnie. 2 razy w tygodniu staram się rolować powięzi i punkty spustowe.... Leci 1g mixa i 400mg tren e już jakiś czas. Estro mam nisko raczej (nie badam ze względu na to, że boję tren) nawet bardzo prawdopodobne, że poniżej [...]

Prolka, pisałeś że masz lekko ponad norma, pierw ja ureguluj później szukaj dalej jak nie przejdzie, na dniach miałem 2 punkty ponad norma i samopoczucie już było lipne, słabsze widzenie, znużenie, ogólna zamula, brak chęci, zamulone flaki, też się nie spodziewalem ze 2 ponad norma już tak mi nabalagni, przeważnie to było 2x norma, ale jednak [...]

[...] na - uderzenie kolanem w głowę - 1pkt na - czeste uderzenia w tył głowy - 1 pkt na - notoryczne klincze i unikanie walki - 1 pkt na - łącznie powinni mu odebraćconajmniej 4 punkty - skoro sedzia był az tak skrupulatny to powinien być wobec kazdego z zawodników ostrzezenia dla Pantery :) dostał 4 punkty na minus - za to uderzenie głową - ok. ale [...]

[...] ile potrwa walka ? Nr Godz. Spotkanie 1 2 22:00 Michalczewski - Tiozzo (10.5) 1.60 2.00 21:00 Erdei - Garay (10.5) 2.30 1.45 Boks Hamburg zwycięstwo na punkty Nr Godz. Spotkanie 1 22:00 Michalczewski (na punkty) 1.50 22:00 Tiozzo (na punkty) 2.70 21:00 Erdei (na punkty) 1.50 21:00 Garay (na [...]

[...] Grę wygrywa drużyna, która zdobyła więcej punktów. Punkty zdobywa się po wrzuceniu piłki do kosza. Punkty przyznawane są: 1 punkt za rzut z linii rzutów osobistych, 2 punkty za rzut z gry, 3 punkty za rzut z gry zza linii oddalonej od kosza 6,25 m. Czas gry Według najnowszych przepisów FIBA, gra jest podzielona na cztery kwarty, każda po [...]

[...] pierwszym miejscu w rankingu "Siłaczy pomorza 2012" Gratulujemy i pozdrawiamy - FitMax Team 1. Mateusz Ostaszewski – Wejherowo 34,11 punktu 2. Tomasz Lademann – Rozewie 24 punkty 3. Marcin Sendwicki – Bydgoszcz 19,5 punktu 4. Krzysztof Kacnerski – Gdańsk 18,05 punktu 5. Mariusz Dorawa – Zblewo 16,83 punktu 6. Robert Czeszejko – Gdańsk 15,25 [...]

[...] z którym już nieraz toczył boje na światowych matach. Niestety dla Zybiego tym razem Mats odrobił pracę domową i skutecznie odpierał wszystkie ataki, ciułając przy tym punkty. Tym razem to ręka Szweda powędrowała w górę, po zakończonej walce. Szkoda, że stało się to akurat na Mistrzostwach Swiata, bo właśnie tylko tego tytułu brakuje [...]

[...] w historii All-Star Game zakończony dwoma dogrywkami. Na 4,8 sekundy przed końcem pierwszej dogrywki Jordan wyprowadził Wschód na prowadzenie. Następnie dwa rzuty wolne na punkty zamienił Kobe Bryant i znów był remis. Piłka powędrowała do Jordana, a jego rzut na sekundę przed końcem został zablokowany. - Myślałem, że będą to zwycięskie punkty, [...]

NOWE REKORDY MISTRZOSTW POWIATU DRAWSKIEGO W TRÓJBOJU SILOWYM KLASYCZNYM JUNIORZY DO LAT 23 - PRZYSIAD Maśliński Damian Bydgoszcz 237,5 kg - WYCISKANIE (bez zmian) Zamorski Tomasz Zlotów 165 kg - MARTWY CIĄG Ziemlewski Damian Chełmno 255 kg - TRÓJBÓJ Maśliński Damian Bydgoszcz 632,5 kg - PUNKTY WEDŁUG WILKSA Maśliński Damian Bydgoszcz 401,32 [...]

Dzienks Zabisko Myślałem, że jak pogrubię najważniejsze punkty to będzie, ale może masz racje..., że zbyt zlane... Tylko o co Ci chodzi ze spacjami? Masz na myśli interlinie między wierszami?? Jak coś to sie poprawi

[...] prostopadłej do miejsca położenia, a w dowolnej odległości od słupów. Jeżeli piłka przeleci w dowolnej wysokości nad poprzeczką, ale między słupami, uzyskuje się dodatkowe 2 punkty. Czyli po udanej akcji (przyłożeniu) oraz przy dobrym i skutecznym kopaczu można zdobyć siedem punktów. Oczywiście w przypadku niecelnego podwyższenia 5 pkt. za [...]

[...] zajadam drugie śniadanie i za około 2 godizny uderzam na trening Thermal mi sie kończy, zostało na dziś i 2 dni. Od niedzieli wchodzę na 4 capsy Thyrotherma Podliczyłem sobie punkty olimp i mam ich 352 I na zimę na sam koniec października myślę za te punkty wziąć 2x KNOCKOUT'a co zabierze z puli 258 punktów, za resztę się pomyśli jeszcze

[...] (8 punktow), na drugim (100km haha) z gory okreslona (11 punktow). tak wygladala trasa dluzsza, ktora wybralam krotka relacja z rajdu: nic niezwyklego sie nie wydarzylo , punkty byly w miare latwo dostepne, nie trzeba bylo chodzic po krzakach, pokrzywach, bagnach, mokradlach, brodach, kladkach itp :). orientacyjnie tez nie bylo ciezko, mapy [...]

[...] siedzi) to się dogadamy %-) no i że tak było oceniam 50-50. Trochę podpadł bo zapytał czy i jak robię ławkę rzymską, a nie ile w MC }:-(. Tak więc mam przećwiczone kolejne punkty widzenia i podejście do kontuzji ;-). 1. punkt widzenia Wasona - unikać lekarzy i fizjo, samo się rozćwiczy a jak nie to powtarzać aż do skutku ;-D (jak dalej nie [...]

[...] sukcesów. Celem jego drużyny na ten sezon jest spokojne utrzymanie zespołu w lidze. Sytuacja w tabeli Real Madryt przewodzi w tabeli z 32 punktami na swoim koncie. Ma 4 punkty nad drugą w tabeli Barceloną i trzecim Villarrealem. Jest najlepiej radzącą sobie w ataku drużyną ligi - "Królewscy" trafiali do siatki rywali 33 razy. Iker [...]