Arphiel i Saida dziękuje za odpowiedzi. Z racji, ze kolejna wizyta kosztowalaby mnie sporo, nie moge z niej skorzystac, wiec bede kontynuowalam plan z ostatniego miesiaca przez kolejny miesiac - czerwiec. Mam nadzieje, ze z tego powodu, nie musze stad uciekac ;) Eksperymenty w kuchni: Pudding z nasion Chia! Porcja dla 1 osoby: 4 łyzki nasion [...]
[...] pasują perfecto, aczkolwiek większość osób nie lubi go jeść "na słodko". W sumie sam nie przepadałem za takimi mixami owoców z mięsiwem zanim sam nie zrobiłem po swojemu. A to to jest zmixowany serek wiejski,troszkę żelatyny, pare kropli mleka, banan i białeczko w prochu. Skład ubogi, ale nadrabia smakiem. Wychodzi taki hmmm lekko stężały pudding
Ja do posiłków często wrzucam wszystko co jest pod ręką %-) A wychodzi różnie. Najwyzęj stwierdzam, że nikt mi nie powie iż ":nie spróbowałem"... Pudding wygląda elegancko ;-)
[...] sobie gryf z ciezarem po przysiadach i robie Brzuch 3x10 podciąganie kolan w zwisie na drążku 20 min cardio na orbitreku w ciszy (bez muzyki, bo spodenki z kieszeniami w praniu (najgorzeeeeej) Dieta: Właśnie jem serek wiejski i twarogiem, do tego pudding na zimno i hopki (<3) Do czwartku albo piątku, bo pewnie będę zwlekał z wpisem, pozdro
Zrobiłem mrożony pudding z WPC o smaku snickersa plus płatki Nestle truskawkowe. Proste, szybkie i smaczne, tak jak lubię :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-09-29 19:09:06
Jestem uzależniony od naleśników, Twoje smakowicie wyglądają :D Możesz powiedzieć czy dobry ten pudding :) ? Dzięki ;-) Mi smakuje, po prostu taki gęstszy Whey, jeśli już miałbym sie do czegoś przyczepić to mógłby być delikatnie słodszy :-) no wreszcie - są naleśniki jest pochwała %-) };-)
[...] zabawa w stojce z obaleniami sparingi 3x 3 min (stojka bardzo delikatne pukanie,zapasy mocno) Micha: 100g cornow,40g wpc,100 ml mleka 150g pieczywa,200g fileta wedzonego 200g fileta,100g makaronu durum tu wjechal pudding z kalafiora bo z glodu nie ogarnal bym-kalafior,jogurt nat,slodzik,kakao,lyzka wpc 200g szynki wieprzowej mata 200g szynki
UNS - Blend 5 Protein /SFD/Images/2015/4/9/45f214e9102b4acea8ede496d568c0bc.jpg TRUSKAWKA Smak 6/10 Może być, dosyć delikatny, jednak na koniec miałam wrażenie że zalatuje chemią. Rozpuszczalność 8/10 Ok, dosyć szybko się rozpuściło. Piana 3/10 Sporo piany, na początku pół kubka piany, później większa część znikła, ale została taka "pienista" [...]