przemo

To ja wam powiem. W przypadku treningu silowego jak najbardziej opuszczanie do gleby poniewaz mamy krotki i duzy wysilek. Przy treningu masowym nie opuszczamy aby miesien maksymalnie napompowac. Taka jest moja opinia. Do tego porzy odkladaniu jak sie rozluzniamy to latwo o szarpniecie plecami i kontuzjogennosc wzrasta. Jesli sie nie zgodzicie [...]

Lecę z masą Przemo, odpuściłem start w czerwcu który niby chciałem zaliczyć. Nie mogę dłużej trzymać diety ścisłej bo mi bania szwankuje i odbija sie to na najbliższych. Zakończyłem tren bo czas odpocząć od niego i dałem w zamian npp, lecę też 2x10iu ślina w dni treningowe, jeszcze nie używałem nigdy ślina tak konkretnie na masie i powiem ze [...]

Z całym szacunkiem Natan po co pytasz jak wiesz lepiej? Pytam bo chce poznać wasze zdanie :-) Pozatym znam kogoś kto daje berberynę na czczo bez posiłków i funkcjonuję świetnie bez żadnych problemów i chciałem poznać również wasze zdanie na ten temat. Przemo że insa lepiej to wiem ale nie każdy zawsze ma dostęp, możliwość lub chce bić ślina. [...]

Nawet nie tyle co primę, a jakąś pochodną DHT. No ale zobacz Przemo tak napisał czyli można z tego łatwo wywnioskować że zapomniał doczytać iż prima jest pochodną dht. NAWET NIE TYLE CO PRIMĘ czyli NIE TYLKO PRIMĘ Typ siedzący xx lat w UK uczy mnie polskiego. Kur. Ludzie %-)

Ja to już nawet boje się czegoś napisać bo za każdym razem wbija się naukowiec wojmir;-) Przemo ja też nie powiedziałem że tamten schemat i nie bicie hcg jest dobrym pomyslem ,że badania są do dupy bo tak nie jest tylko przytoczyłem jak ktoś robi nie ja. Ja sam bije raz w miesiącu albo 5 na raz albo dzielone na pół. Ale jak ktoś wpada i zaczyna [...]

ja je wlasnie biore tylko do siadow bo mam problem z kostka I musze podstawki dawac zeby jej nie obciazac (przodu kostki) Przemo do wycisku na platformie moga tez byc? chodzi mi o suwnice, bo tez lekko czuje I mysle ze by pomogly. Zmieniony przez - Sono Tutti w dniu 14/07/2017 06:17:33 Zmieniony przez - Sono Tutti w dniu 14/07/2017 06:18:44

Jeżeli chodzi o budowanie masy o co Przemo pytał to zakres 6-10 ruchów. W niektórych ćwiczeniach pojawia się tylko problem gdy mam zbyt dużo siły i mogę sobie krzywdę zrobić w takim wypadku już nie dokładam więcej ciężaru tylko dodaje ruchów. Np tric zza głowy sztangą giętą robię max 65kg nawet x14 i mógłbym dołożyć ale się o barki bojem%-) [...]

Spokojnie możesz. Tylko powoli sobie podbijaj dawkę, i zacznij od 1 tablety ed. Odstawić możesz z dnia na dzień. Dzięki Przemo :-) lecę już 5 tydzień 32mg ed sajdów praktycznie brak także bardzo miły środek %-) tak z ciekawości chrupał ktoś więcej niż te 32? Z rana chrupiecie, przed treningiem?

Spokojnie możesz. Tylko powoli sobie podbijaj dawkę, i zacznij od 1 tablety ed. Odstawić możesz z dnia na dzień. Dzięki Przemo :-) lecę już 5 tydzień 32mg ed sajdów praktycznie brak także bardzo miły środek %-) tak z ciekawości chrupał ktoś więcej niż te 32? Z rana chrupiecie, przed treningiem? ja chrupie 12mg na czczo przed cardio, 8mg w ciągu [...]

Myślisz Przemo ze te 2300kcal to dobry pułap na miniredu?

Z jednej strony Przemo nie ma co na siłę przekonywać nie przekonanego, bo to i tak nic nie da. Ale z drugiej nie przeszkadzajcie sobie bo jest całkiem ciekawie %-)

Panowie 2,4g Nac'a + 250mg Ursocamu(TUDCA)ed , przy mecie 60mg ed zda egzamin? Już nie żałuj i daj te 2 tabs udca. A NAC 2g w zupełności starczy, za dużo też nie dobrze. Dzięki Przemo :-)

Lecę już 6 tydzień 1/4ml susty e2d podskórnie. Poziomu nie badałem, ale libido bdb, progres jest, więc chyba działa :-D Jak to się rozchodzi podskórnie Przemo? Zaczerwienienie się pojawia czy te troszeczkę 0,25 ml jest elegancko? Bo przypuszczam że kilka ml podskórnie nie przejdzie %-)

Salvadore nie wiem narazie o tym nie myślę nie mam 20-30 tyś zł na plastykę poza tym formy też nie. Zrobie formę będę myślał. No Przemo ja to świetnie rozumiem właśnie i sam nie raz podpowiadałem rotację właśnie z tych względów. Rotacja jeszcze spoko bardziej w moim przypadku rozchodzi się o te dni typowo low carb. Męka. Wiad9mo że jezeli bym [...]

Salvadore nie wiem narazie o tym nie myślę nie mam 20-30 tyś zł na plastykę poza tym formy też nie. Zrobie formę będę myślał. No Przemo ja to świetnie rozumiem właśnie i sam nie raz podpowiadałem rotację właśnie z tych względów. Rotacja jeszcze spoko bardziej w moim przypadku rozchodzi się o te dni typowo low carb. Męka. Wiad9mo że jezeli bym [...]

Bije tutaj ktoś teścia podskornie? Wiem że Przemo coś wspominał że praktykuje, mógłbyś skrobnąć jak to wygląda? Widziałem filmiki ale pewne wątpliwości jednak mam. Bijesz w falde pod kątem tak jak hcg? Jakieś konkretne miejsca? Planuje wbić ok 0.5ml co 3 dni Dzieki za pomoc i sorry jeśli temat był walkowany ale nie odnalazłem wątku.

Bije tutaj ktoś teścia podskornie? Wiem że Przemo coś wspominał że praktykuje, mógłbyś skrobnąć jak to wygląda? Widziałem filmiki ale pewne wątpliwości jednak mam. Bijesz w falde pod kątem tak jak hcg? Jakieś konkretne miejsca? Planuje wbić ok 0.5ml co 3 dni Dzieki za pomoc i sorry jeśli temat był walkowany ale nie odnalazłem wątku. Dokładnie, [...]

I co w gardle też czuć przy biciu? To dobrego kucharza muszą mieć bo słyszałem że ten śmierdzacy rozpuszczalnik używa się tylko do niektórych środków typu meta, antek czy jak Przemo pisał base na oleju. No i że on nie jest za zdrowy to też słyszałem %-) nawet sp Micz o tym gdzieś wspominal

Nawet nie tyle co primę, a jakąś pochodną DHT. No ale zobacz Przemo tak napisał czyli można z tego łatwo wywnioskować że zapomniał doczytać iż prima jest pochodną dht.

No nie wiem Przemo czy on wali w sumie tak dużo prop i bold w pokładzie primki trochę nie działające gh i oxa w sumie to tak za grubo to nie jest ma moje. Nie jeden gorzej wyglądający wali mete z antkiem i insa tutaj %-) A w pokładzie test i deka.