@bonku5 100g ryżu ma ~76g węgli, 100g ziemniaków ~14g węgli, przelicznik wychodzi ~5,42. 100g ryżu ma ~344 kcal, 100g ziemniaków ~60, przelicznik wychodzi ~5,73. Wystarczy spojrzec w tabele i sobie przeliczyć. :-) Tomku przecież podałem ci 2 przeliczenia. Dwa różne dla 2 rodzajów ziemniaków (ugotowanych i surowych). I nie jest to takie oczywiste.. [...]
Mam pytanie trochę z innej beczki. Jak obliczyć ile gram będzie miało 20 lub 30 ml oliwy z oliwek ? http://przelicznik.ilewazy.pl/#przelicz/oliwa-z-oliwek/z/lyzka/ile/1/na/gram-lyzeczka Albo ja tego nie kapuje albo ten przelicznik jest jakiś dziwny. Mnie interesuje ile gramów mam mieć na wadze żeby wiedzieć ile to jest ml oliwy. np. 25g na [...]
@bonku5 100g ryżu ma ~76g węgli, 100g ziemniaków ~14g węgli, przelicznik wychodzi ~5,42. 100g ryżu ma ~344 kcal, 100g ziemniaków ~60, przelicznik wychodzi ~5,73. Wystarczy spojrzec w tabele i sobie przeliczyć. :-) @Pabloo93 Nie, nie nadają się, to syf i warto ograniczać. @fighter7 Prawie wszystkie, ale trzeba zadbać o ich jakość.
[...] w czasie WODu go wykonać na zasadzie a nóż widelec w końcu mi wyjdzie bo to nie o to chodzi. Tylko po prostu skalujemy go na ćwiczenie, które potrafimy czyli Single-Unders z przelicznikiem x3 ( bo wysiłek musi być podobny ) i wychodzi nam cos takiego 150 DU, 50 Sit-ups 120 DU, 40 Sit-ups 90 DU, 30 Sit-ups 60 DU, 20 Sit-ups 10 DU, 10 sit-ups [...]
tutaj jest stosowany jakis przelicznik (wymagania formalne) - cos takiego chodzi mi po glowie ... w BCAA Xplode™ masz podobnie :) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-03-05 16:52:02
Dzięki wszystkim, którzy mi gratulują :-) kalikstat 1. Tak, koszulki %-) 2. Chodzi Ci o przelicznik Wilksa? Na wojewódzkich zawodach (AMWL) się tego nie stosuje, przynajmniej w Lubelskim :-) 3. Tak, teraz będą AMP 28 kwietnia. To już poważne zawody, wyłania się również Zwycięzców OPEN (z przelicznika Wilksa)
[...] aerobowym, bo jakby nie patrzec od zakonczenia aero do powrotu do domu i rozpoczecia jedzenia, uplywa mi ok 30-40 min i orgaznim nic wtedy nie dostaje btw. jest jakis przelicznik jaka dawke carbo powinno sie brac, tzn stosnek g/kg masy ciala ? czy carbo uzyte po treningu wliczac do bilansu kalorycznego ? czy z aminokwasami prostymi tez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla mnie to jest dobre szczególnie dla psychiki - przyznam, że choć nie ważę już dokładnie produktów to jakiś tam przelicznik w głowie ciągle działa i wiem na oko mniej więcej ile jadam. Ale od jutra już ten przelicznik wyłączam, sądzę że będzie zaj**iście. Będę zwracać uwagę tylko na osiągi sportowe i wtedy też nie ciągnie do cheat meali jeśli [...]
Panowie moim zdaniem troche przesadzacie.. na jakiej podstawie bedą przyznawane miejsca?? jakiś przelicznik będzie zwiazany z masą ciała czy po prostu kto większy ciężar?
[...] kłębuszkowej GFR znacząco. Brała 15mg 4 tyg zanim powtórzyła badanie. Chodziło głównie o cukier cała reszta wyszła przypadkiem. A jak z tym ryzykiem raka ? bo ktos przeliczał dawkę testowana na myszach to na ludzi w przeliczeniu wyszło chyba 40mg ed a więc nie tak dużo...:> nawet był dodany przelicznik jak to wyliczamy jakis czas temu na forum
[...] A jak z tym ryzykiem raka ? bo ktos przeliczał dawkę testowana na myszach to na ludzi w przeliczeniu wyszło chyba 40mg ed a więc nie tak dużo...:> nawet był dodany przelicznik jak to wyliczamy jakis czas temu na forum Udzielałem kiedyś obszernej odpowiedzi na ten temat wraz z badaniami nie mogę znaleść tego kilka set stron wstecz. Ok [...]
[...] przypadkiem. A jak z tym ryzykiem raka ? bo ktos przeliczał dawkę testowana na myszach to na ludzi w przeliczeniu wyszło chyba 40mg ed a więc nie tak dużo...:> nawet był dodany przelicznik jak to wyliczamy jakis czas temu na forum Udzielałem kiedyś obszernej odpowiedzi na ten temat wraz z badaniami nie mogę znaleść tego kilka set stron wstecz.
[...] bo najdokładniej to by było jakbyś sprawdził jaki ciężar podniesiesz maksymalnie 10 razy , ale mi się nie chciało bawić w coś takiego więc wyszukałem z jakiegoś arta przelicznik - prawdopodobnie sam Vince Gironda go ustalił - i policzyłem za jego pomocą tzn. on ten przelicznik skonstruował w ten sposób że ciężar którym jesteś w stanie [...]
[...] przyjęłam 8 kcal/1 g, a tymczasem jak wszyscy TUTAJ wiedzą (tylko nie ja) to 9 kcal Dla średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych zawartych w znacznych ilościach w oleju kokosowy i maśle taki przelicznik (8 kcal/1 g) jest nawet bardziej poprawny, ale mimo wszystko stosuj powszechnie przyjęty przelicznik dla wszystkich tłuszczów: 9 kcal/1 g;-)
Tak tylko dorzucę, że dla tych, którzy patrzą na cenę - jajka pochodzące od kur wolno biegających /i bynajmniej nie chodzi tu o prędkość / nie są wcale tak drogie. Ja płacę 60gr za sztukę ok 60g, co daje przelicznik 10zł/kg. /pozdr