przelicznik

Matematyka, nic wiecej Ci nie trzeba. Z tylu kazdego opakowania masz przelicznik na gramy. A bierze sie w zaleznosci od brakow.

[...] w nich nie potrzebna karlos1232 - no ankieta z dupy to co do ECA to nic się nie zmieniło mix ma zawierać 20mg efki 200 kofy i 500 aspiryny myślałem ze znany jest juz jakis przelicznik na mase ciała naprawde mało jest art a jak są to mało w nich inform Czyli jak dam: - arsan 1 tab 30mg - activlab 1 tab 200mg - aspirin500 1tab 500mg i cyklić [...]

Jaki jest stosunek tego nikt Ci nie powie bo nie istieje taki przelicznik. Na kazdego dziala nieco inaczej dana substancja. Z innym natezeniem. Zanim odpisze to jeszcze mam pytanie Kiedy wbiles ostatnia lotke testa? Jakie masz hcg? Jaki masz clomid? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-08 21:31:44

[...] ciała masz niewielką (warto się zastanowić czy potrzebna jest redukcja czy rekompozycja). Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne wg wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Albo ustal sobie przelicznik b/w/t na kg masy ciała i wpisz go do vitalmaxa (jest taka opcja)

ok, ale jeśli jesteś na masie i chcesz ćwiczy to przelicznik dla białka to 2,5g na 1KG masy ciała ,więc musisz więcej. Bez obaw. Sprawdzałeś tuńczyka? On nie ma tłuszczy, tylko białko, a Ty musisz dobić tłuszcze. Z inną tłustą ok. Możesz sobie kupić też smakową oliwę i polać nią delikatnie ryż. 1 łyżka to 10g. Smaki są różne i powiem Ci, że [...]

Prędzej ten drugi przelicznik. 2700 kcal przy twojej masie, aktywności fizycznej i fakcie, że jesteś ektomorfikiem to stanowczo zbyt mało. Po prostu jedz dużo białka (2-2,5 g/kg m.c.), dobrych węglowodanów i tłuszczów, warzywa, śpij odpowiednio dobrze, wypijaj przynajmniej 30 ml/kg m.c. i powinno być dobrze. To tak w telegraficznym skrócie.

PRZYJACIELU DROGI TUTAJ ZADEN PRZELICZNIK SIE NIE SPRAWDZI Z POWODU TEGO IZ PIERWIASTKI UZYWANE S ZMA SA ZUPEŁNIE "INNE" I ZYPEŁNIE INNY JEST ICH STOPIEN WCHŁANIANIA I PRZYSWAJALNOSCI NIE WSPOMINAJAC O WYKORZYSTANIU PRZEZ ORGANIZM WIEC CHCAC NIE CHCĄC NIKT CI SZCZERZENIE PODA ILE POWINIENES BRAC OWYCH SPECJAŁOW ODZIELNIE I W JAKICH [...]

ufopb - kto ta diete rozpisywal? mozna b sie pokusic o wiecej wyobrazni. jajka bez zóltek, czy w kólko piers z kurczaka... Jesli chodzi o przelicznik - ok, jesli chodzi o sam jadlospis - biedny., monotonny. Jak masz tendencje do lapania fatu - mozesz lekko obicac wegle. Po treningu same wegle (banay) to tez sredni pomysl - dorzuc bialek do tego [...]

dziwny masz przelicznik ,bardzo...

...moga rowniez zamienic kare pieniezna na roboty spoleczne (nie pamietam jaki jest przelicznik pieniadz/godzina, ale marnie to wypada ), ostatnio coraz czesciej tak robia

[...] Jak widać różnica jest niewielka. 3. TWORZYMY DIETĘ Będzie nam potrzebne kilka rzeczy. Tablice wartości odżywczych : www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm Potrzebny przelicznik: www.atw.com.pl/atw/porady/kalorie/kalorie.html I kilka żelaznych zasad: 1.dziennie jemy 5-6 posiłków o stałych porach 2.węglowodany spożywamy głównie rano i w [...]

BYK - polecilbys konkretnie jakies produkty? W tej dziedzinie jestem kompletnie nieobeznany. Oczywiscie pod uwage brany przelicznik cena/jakosc BTW - od razu po zdjeciu gipsu lekkie treningi, a kiedy będę mógł włączyć maxa? Kiedy już calkowicie przestanie boleć czy zalecana jakaś dłuższa przerwa? Trenuję również kb, w tej sytuacji tak samo jak z [...]

Dobrze prawi :) bylo! wpisz w szukajce przelicznik wyciskanie i znajdziesz. zreszta jakos na takim przeliczniku nie polegam. wole naladowac ciezar podniesc i wszystko jasne.. partner za mna wiec czym sie martwic. Pozdrawiam

DeDe_ jakie ilości tych prochów po strzale? Masz jakiś przelicznik na kgmc czy tak na oko walisz??

Tak jak opisałem przelicznik / baza jest co 2,5 kg. - jeżeli ważysz 69,900 startujesz w kategorii do 70 kg i wyciskasz 67,5 kg, - jeżeli ważysz 70,500 startujesz w kategorii do 80 kg i wyciskasz 70 kg, - jeżeli ważysz 72,800 startujesz w kategorii do 80 kg i wyciskasz 72,5 kg Tak postanowił organizator. Jeżeli zgłosi się dużo zawodników do 60 [...]

przelicznik Wilks dla wszystkich jednakowy

[...] 100% WHEY -Universal Nutrition mono kreatyny -Animal Pak witaminy Czy cos jeszcze mogl bym do tego dołożyc? Bardzo mnie ciekawi hydrolizat białka Dymatize,w Polsce jest bardzo drogi i raczej nie bede chciał wydać na niego tyle kasy,tam przelicznik jest lepszy tylko zastanawiam sie czy warto? Zmieniony przez - saururs w dniu 2015-06-17 17:47:25

podejrzewam ze pewna czesc zostanie przekierowana na energie - spalona wiec nie bedzie to przelicznik 1-1 ale wiekszosc bedzie magazynowana pytanie tylko na ile jest zjedzenie 10 k powyzej zapotrzenowania w fazie gdy jestes najedzony po ladowaniu ...

Jaki powinien być przelicznik węgli żeby utrzymać wagę? Powiedzmy ze nie chce schudnać, ale nie chcę też przytyć. Zwracając uwagę np. na zawartość ww posiłkach jestem ciekaw ile można tego zjeść :).

jak się nie bawisz w przeliczanie kcal, to co Ty chcesz osiągnąc tym postem? Mamy ci diete ocenić, jak swojego zapotrzebowania nie wyliczasz? Nie ważne ile masz lat, przelicznik uwzględnia każdy wiek, tutaj pełnoletni byc nie musisz.