SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningowka

Czy chodziło Ci o: "przedtreningówka"?

  • glutamina i bca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko to uzupełnienie diety ,więc nie stosujemy go cyklicznie. Beta alanina to nie przedtreningówka ,poza tym 1 kaps to mało. Glutamina -szkoda kasy. Bcaa jak najbardziej może się przydać. Jednak i tak priorytetowa będzie tutaj dieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-03-29 17:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To po co by ją produkowali?użytkownicy glutaminy myślą że odrazu ich roz....ie są w blędzie to nie steck kreatynowy czy przedtreningówka że odrazu widać rezultay.tu liczy się cierpliwosć i doświadczenie....

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2011-03-08 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka po shotgunie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako pierwsza przedtreningówka bardzo fajnie - ziomek co chodzi ze mną na siłownie, w tym samym czasie zaczął ten sam cykl, tylko z SAWem. Osobiście ciekaw byłem działania boostera NO i jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2013-06-03 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa i Redukcja Suple

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie da się zmienić tłuszczu w mięsień. To tak jakbyś chciał oliwę zmienić w kurczaka. Co masz na myśli mówiąc o pompie? Bo pompa to po prostu duże ukrwienie mięśni, charakterystyczne uczucie, jakby miały "pęknąć". Pytanie po co Ci taki efekt dodatkowo wywoływać suplementami? Wykonaj w ostatniej serii więcej powtórzeń na mniejszym obciążeniu i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-05-17 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nox pump DY jak dla mnie najlepsza przedtreningówka. Pompa zaj**ista,pobudzenie takie w sam raz. Dodaje do niego Agmetyne ok 500mg i pompa miazga

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-09-16 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dla mnie lepszą przedtreningówka z 1,3d jest 1 M.R

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-09-17 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm to stack bardziej po treningowy niz przed. jego uzupelnieniem jest shock-przedtreningowka ale w takiej konfiguracji jak u ciebie mozesz wziac przed jak chcesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-01-31 13:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilki przed i po treningowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewna ilość tłuszczów ile konkretnie przed, a ile po treningu powinno się dodać ? Czy po treningu starczą te gramy tłuszczu zawarte w piersi kurczaka i ryżu basmati ? Czy przed treningiem starczy tłuszczu z 70gr płatków górskich owsianych, czy lepiej jeszcze dolać oleju lnianego ? Jeśli tak to ile dolać ? Poniżej plan diety redukcyjnej na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2017-04-15 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i spalacz tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    aerobów się nie robi przed siłowym, jak już to po siłowni daj Na spalacz chyba troszkę za wcześniej. jak potrzebujesz pobudzenia przed treningiem to przedtreningówka ok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2017-01-30 07:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bialko allnutrition slabej jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fakt, chyba macie racje panowie. Co sądzicie o firmie Amix ? kupilem bulka tej firmy, i gen lab- przedtreningowka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2018-07-04 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    wersji jest ze cztery w kapsach nie kupuj - nie opłaca się jeśli ma to być przedtreningówka xp xtreme pump będzie optymalny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-01-18 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gain Fast - dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiele osób myśli, że sobie "zaj**ie odżywki" to urośnie, suplementy to dodatek do diety a nie jej zamiennik. Jeżeli chodzi o kreatyne to najlepiej jakiś stack połączony z aminiokwasami, witaminami i może jakaś przedtreningówka na słabsze dni. Cykl najlepiej na jakieś 30-50 dni i wtedy możesz oceniać czy coś cie klepło i poszedłeś po tym... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2013-01-25 01:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do Hot Blood wspomnianego wcześniej to też polecę (wersja 3.0) bo tania i dobra przedtreningówka. Na pewno sprawdzona i się nie rozczarujesz. Co do Zma to sam biorę od początku przygody z siłownią, a to dlatego, że miałem problemy ze spaniem (ciągle się budziłem, rano z łóżka nie mogłem wstać, no i skurcze nóg nocą). Po suplementacji jak ręką [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2015-11-29 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow ;/

    Post
    Doping

    Cos mi sie wydaje ze za mala dawka, bo szczerze to zadna przedtreningowka mnie nie klepla a mialem ich od ch*ja.. a meta jest w ch** mocniejsza

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2013-07-27 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka-białko-bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha, no wiadomo, ale np Nitrobolon pijesz przed i po, a też jest to przedtreningówka Zmieniony przez - kapicjusz w dniu 2013-12-27 14:16:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-12-27 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka-białko-bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ustawiłem to tak ( zgodnie z tym:http://www.sfd.pl/Jak_dawkowa%C4%87_BCAA%2CBia%C5%82ko_i_Carbo_na_redukcji_-t799773-s2.html oraz odpowiedziami na zapytajtrenera.pl ) : przedtreningówka z bcaa ciężary bcaa aeroby izolat po 30 minutach normalny posiłek po około godzinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-12-27 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking przedtreningowek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ja od siebie mogę polecić: -VPX Friction-prosty skład a działa, polecam zwłaszcza na cyklach kreatynowych osobom którym bardzo zależy na pobudzeniu, -Maximize Intense-również bardzo dobra przedtreningówka, do tego bardzo ekonomiczna.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2013-08-23 10:12:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ? Przedtreningówka oraz stack.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od Pure power nie oczekuje pobudzenia, bo ma być to coś po treningu co spowoduje raczej szybszą regenerację i budowe mięsni. Pobudzac ma raczej przedtreningówka, a stack to stack :) Kreatynka itp :) Jak wg was miało by wygladac dawkowanie w tych przypadkach ? Friction + 100% PP lub Friction + Storm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2012-08-12 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z motywacją

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    On jest dla mnie przedtreningówką, nie potrzebuję niczego więcej. Oglądam jego pełne treningi. Jest niesamowity ten koleś. Shadowek, nie odzywaj się jak nic nie wnosisz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2013-07-12 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - mega pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra przedtreningówka?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2011-12-01 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)