Od Pure power nie oczekuje pobudzenia, bo ma być to coś po treningu co spowoduje raczej szybszą regenerację i budowe mięsni. Pobudzac ma raczej przedtreningówka, a stack to stack :) Kreatynka itp :) Jak wg was miało by wygladac dawkowanie w tych przypadkach ? Friction + 100% PP lub Friction + Storm
ja tam jadłem tego z PEAK przedtreningówka dobra a ten z FA to coś jak storm raczej po a tu to się nazwa zmieniła to nie wiedziałem też kurcze ktoś gadał że nie produkują tego
Co do Hot Blood wspomnianego wcześniej to też polecę (wersja 3.0) bo tania i dobra przedtreningówka. Na pewno sprawdzona i się nie rozczarujesz. Co do Zma to sam biorę od początku przygody z siłownią, a to dlatego, że miałem problemy ze spaniem (ciągle się budziłem, rano z łóżka nie mogłem wstać, no i skurcze nóg nocą). Po suplementacji jak ręką [...]
Przedtreningowka daje efekty doraźne , chcesz efektu długotrwałego ogarnij dietę i trening . Suplement przedtreningowy jest to produkt wieloskładnikowy, który w swoim składzie posiada substancje wykazujące działanie stymulujące układ nerwowy, jak i substancje z grupy no-boosterów, wyzwalających efekt tzw. pompy mięśniowej. Moga Ci poprawić jakość [...]
heh... na szybko zerknąłeś i nie zauważyłeś, że to poprostu przedtreningówka ;-) Do autora: Shock to odżywka przedtreningowa która w sobie zawiera między innymi kreatyne Universal Creatine to poprostu kreatyna. Pojedyncza forma, monohydrat
W ten sposób właśnie powinna działać przedtreningówka. Jeżeli jesteś z niej zadowolony, to nic tylko się cieszyć. Polecam jednak nie popadać w rutynę i nie spożywać jej przed każdym treningiem. W ten sposób uzależnisz organizm psychicznie jak i fizycznie od działania kofeiny. Ciężko będzie zrobić późnej solidny trening bez tego typu supelementów, [...]
No to ja od siebie mogę polecić: -VPX Friction-prosty skład a działa, polecam zwłaszcza na cyklach kreatynowych osobom którym bardzo zależy na pobudzeniu, -Maximize Intense-również bardzo dobra przedtreningówka, do tego bardzo ekonomiczna.
On jest dla mnie przedtreningówką, nie potrzebuję niczego więcej. Oglądam jego pełne treningi. Jest niesamowity ten koleś. Shadowek, nie odzywaj się jak nic nie wnosisz.
dieta bez zdr. tłuszczy? GABA, ZMA, GH, - przed snem na jaki efekt liczysz? witaminy, minerały, omega3 - po posiłkach ok bcaa - około treningowo(przed i po) ok aminokwasy "całodobowe" - rano zbedne leucyna - po treningu ok carbo - podczas sw postawił bym bardziej na izotonik I cyklicznie przedtreningówka + kreatyna(od mono do mixów) Np. stano [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, pilka nozna, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie( kreatyna monohydrant+beta-alanina, przedtreningowka noxi pro, zma na noc) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 20%/55%/25% b/w/t Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: cel [...]
przedtreningówka to typowy "poprawiacz" treningu dodajacy motywacji jak sie nam nie chce czy pobudzający po całym dniu w robcie itp. Jak już szukasz czegoś na początek spróbuj 100mg kofeiny na 20 min przed treningiem