Przedtreningówka nie ma wpływu na powstanie skurczów mięśni w trakcie aktywność fizycznej, w Twoim przypadku meczu piłki nożnej. Szczególnie, że z reguły w jej skład wchodzą pewne ilości elektrolitów, więc prędzej pomoże, niż zaszkodzi. Kwesta też tego jaki dokładnie produkt stosujesz. Typowe przedtreningówki pod trening siłowy bazują na [...]
[...] sucha masa miesniowa Staż treningowy na siłowni : 4 lata Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : przedtreningowka, bialko Ostatnio przerabiany plan: deka, test W czasie cyklu nie bylo hcg poniewaz nie mialem dostepu:/
Ale chcesz na cykl typowy stack kreatynowy + kreatyna, czy typową przedtreningowkę + kreatyna, albo przedtreningówka i stack kreatynowy. A moze być coś z 1.3, miałeś już styczność z takimi suplementami? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-28 11:22:03
nie lepiej po prostuPP100% ?? przedtreningowka to nie tylko "pompa" i pobudzenie ((aakg i kofa)) ... IMO PP + kofeina(jak potrzebujesz) + mono i bedzie ok... BA troche nie doceniasz ;-)
Poszukaj sobie na allegro czegoś z geranium, jeśli szuaksz siekiery o suple z geranium w tej chwili ciężko ponoć zakazane u nas, mocna przedtreningówka Mesomorph APS i Friction VPX ta jest naprawdę ostra
Ogólnie troche z dupy dlatego że pewnie nic nie bierzesz potreningowo gdzie najważniejsza jest porcja kreatyny. Tak creachot można brać w DNT ale ogólnie po co? To jest głównie jako przedtreningówka. Arginina / koefeina itp. Skoro juz to masz to jakoś wykorzystaj: Bierz np.: DT- przed treningiem Shotgun Po treningu Creashot DNT - crea schot. [...]
Też dobrze działa rano monohydrat, np. a drugą dawkę jakiś mix, stack czy przedtreningówka. Bardzo efektywne i cenowo fajne połączenie. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-02-26 14:35:44
DY BB to bardziej spalacz a nie przedtreningówka. Na mnie fajnie działa dedicated unstoppable. Pompa mega, potliwość straszna(może to być minus dla niektórych), wytrzymałość i siła na +. Do tego mega skupienie i koncentracja. Nie ma kreatyny więc możesz nawet między cyklami sobie szamać. Jak masz możliwość to kup próbkę. Ewentualnie gaspari [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma ankiety... Ale i tak prosta sprawa jak to z pierwszą przedtreningówką: spróbuj od połowy porcji i jak nie poczujesz to zwiększaj aż dojdziesz do dawki, którą czujesz
flex, wiem ze mono to kreatyna.. zrobic cykl mono+przedtreningowka z kreatyna+bulk+bcaa Po tym poście nie można tego wywnioskować. bez przesady juz z ta dieta.. wg. niektorych tutaj bez diety w ogole nie warto chodzic na silownie, a znam multum osob ktore osiagnely duzo bez diety. jem wszystkiego duzo, staram sie jesc malo tlustych rzeczy, nie [...]
Nie ma żadnych przeszkód ku temu aby łączyć ze sobą różnego rodzaju suplementy. Istnieje jedynie kilka takich przypadków kiedy to warto zwrócić uwagę na ich leczenie. Jest to spalacze tkanki tłuszczowej oraz przedtreningówka. Oba zawierają kofeinę, więc należy uważać, ponieważ można się poczuć gorzej. Kreatynę w czasie redukcji tkanki [...]
[...] treningowo minimum 2 porcje po 10gram czystego bcaa i podobnie w przypadku glutaminy.Uwazam ze glutamina w wiekszych porcjach fajnie wspomaga regeneracje. Do tego jakas przedtreningowka ktora zawiera mala ilosc kofeiny i zawiera dodatkowe substancje wplywajace na koncentracje.Duza ilosc kofeiny podczas treningu MMA moze byc uciazliwa i zbyt [...]
okej samo CM3 czy moge cos jeszcze dokupic jak na pierwszy raz? cos na pompe, energie..? myslalem o AAKG czy jakas przedtreningowka lajtowa..? jako ze wy jestescie w tym temacie obeznani prosze o pomoc : )