SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningowka

Czy chodziło Ci o: "przedtreningówka"?

  • Do zamowienia dorzucam lub rowniez na sprzedaz (calosc) probki Trec/Vitaminshop: - 2x Liquid Calcium (wapn, witamina D, etc), 20 kaps - Allicin (alicyna, substancja czynna zawarta w czosnku), 20 kaps - Lutein (luteina), 20 kaps - Carnotrix (przedtreningowka), 6 kaps - SAW (przedtreningowka), 10g -

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2012-05-19 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto spróbować. A ewentualnie coś mocniejszego co byś polecił? Pytam na wypadek bo ta mz pre workout ma 300mg kofeiny i resztę składu podobną. A fajnie by było jakby taka przedtreningowka miała wszystko;D czyli pobudzenie, koncentracja, trochę pompy. Ale wolę się poradzić niż rzucać na coś zbyt mocnego ponieważ podejrzewam że skutek może być [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny Push&Pull + 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kill8you PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-05-10 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiem, że ludzie sięgają po nic nie warte kolorowe puszki z niewiedzy. Bo wydaje im się, że tak będzie dobrze. Nie napisałem absolutnie nigdzie, że przedtreningówka = mięso. Czytaj uważnie. Napisałem ogólnie : "jedzenie". A jakie produkty mają pobudzający wpływ na organizm? owoce, głównie. Choć myślę, że Wam po prostu chodzi o brak energii bo [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2012-10-19 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa w dni nietreningowe z rana zbedne. to samo tyczy sie suplementacji okolotreningowej. jezeli juz bardzo chcesz wrzucic aminokwasy to zakup sobie aminokwasy eaa, a nie bcaa. co do kreatyny to nie bedzie z niczym kolidowac. jezeli planujesz zrobic na niej cykl to klasycznie 5g w dnt i np. 5g przed i po treningu. natomiast jezeli chcesz wlaczyc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2019-10-08 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] białko-Hi Tec WHEY C-6 2250g. Miałem porcje od kolegi,smak swietny,aminogram tez mi odpowiada, sprawdzi sie w 100% . Przedtreningówka-StanoFusion 900g.Jest to kompleksowa przedtreningowka,zawiera wszystko czego potrzeba aby dac z siebie 110% na treningu, idealna wrecz. Aminokwasy-Bcaa Powder500g. najlepsze aminy na rynku pod wzgledem smaku jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2013-05-12 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie pouczaj mnie kolego :) to jest suplement używany przedtreningowo ale nie jest to przedtreningówka, źle dobierasz pojęcia. Przedtreningówka to cały stack.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2014-01-06 18:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry stack kreatynowy Do 100 Pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie nie każdy wie o co chodzi - w tym Ty ;-) Bo tak jak pisałem stack kreatynowy to nie przedtreningówka która wpłwa na pompe pobudzenie itd. Stack to mieszanka form kretyny, czasem ma małę dodatki pompujące,minerały czy coś innego ale.. . to wciąż nie jest przedtreningówka, której będziesz czuł mocne doraźne działanie :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2015-05-27 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snes - cholera bardzo dobrze :-)) 15.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/f5b71aed53ea4eb8869c43533aed4a06.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/057860f629ec4d86a90d98a97ab76325.jpg Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. Fotki z posiłków 2, 3, 4: /SFD/Images/2015/12/31/4f00d998313844a5adc3553e220f848c.jpg Trening : Siłownia PRO, 6,00 Zacznę [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/36dd6be0c1f1443bad9d2e38af7bcf44.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/a09e8287829b447aaf54c8aa41408f97.jpg Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. Nawet weszło mniej, ale nie licze loda wodnego niecało 100kcal %-). Ogólnie miska nudnawa i robiona na mega szybko. Stąd owsiane otręby, lub ryż z białkiem [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.08.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/0498dce60d1641eea35c8695b839214b.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/b19232f0ef60448dba2a7c45b3c6ef06.jpg Opis: Menu: Pominę ostatni posiłek (po zakupach, mega głodny, wziąłem wersję najdelikatniejszą %-)), miska poniżej określonych limitów. Głównie węgli za mało weszło, a teraz już mi się nie chce [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.08.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/13ee8ae64dc04945bc16a6b9a871ebef.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/5a2b8b49f90e4d8fb1e1de8aa3782bf4.jpg Opis: Menu: Niewiele bilans przekroczony. Dodatkowo były urodziny młodszego syna, więc źródła makro trochę czitowe. Od dzisiejszego dnia dietetyk zmienił mi w bilanse proporcje makro. I tak [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.08.2013 – DT + aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/a8dfb06c1c5f4491ba36b0e261ac4179.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/d5451cfd01074628b1195b3a8f810646.jpg Opis: Menu: Miska w zgodnie z planem. Trochę brakło kcal, tłuszczy i węgli, ale w granicach tolerancji. Wskoczył też McWrap klasyczny z grillowaną kurą. Byłem na długim wyjeździe z małą. [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.08.2013 - DT Menu: http://img716.imageshack.us/img716/2486/lzc.png Trening: /SFD/Images/2015/12/31/4ac06a5a4ca74fbaa890d9c3107c1743.jpg Opis: Menu: No i poszło…. Początek dnia idealny, potem impreza urodzinowa syna. Byli moi przyjaciele. Sami pili wódkę, ja delikatnie popijałem piwo. Nie wiem jak zliczyć to co zjadłem ile dokładnie było piwa, [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 10:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.08.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/64687078965d4ab194d8c1b63f05f1c0.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/42dc7abc807046f88cd7301c945a48bb.jpg Opis: Menu: Miska przygotowana i ogarnięta. Nie ma się co przyczepić dzisiaj. Fotki z posiłków 2, 3, 4, 6: /SFD/Images/2015/12/31/0bd24a36ffd34065834196bf0da26633.jpg Trening : Siłownia PRO, 6,15 [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 11:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEŚĆ Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i JURY – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli. Podziękowania również lecą dla wszystkich, którzy tu wpadali z opiniami, motywowali ew. wrzucali zj**ki %-). Podziękowania również dla konkurencji. Wrzucam też kolejne [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o no-xplode to nie do końca jestem przekonany co do słuszności i przydatności sztucznego pompowania mięśni przed treningiem salt tym bardziej że efekt nie bedzie długotrwały. Co z tego że ''na pompie'' wykonasz element jak po jakimś czasie przyjdzie przyzwyczajenie do supla albo koniec cyklu i co wtedy rezygnujemy z trudniejszych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2014-06-18 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 500mg Fenyloalanina+tyrozyna 500mg Witamina C 160mg 200%* Niacyna (B3) 32 mg 200%* Witamina B6 2,8 mg 200%* Kwas foliowy (B9) 400 mg 200%* Witamina B12 5mg 200%* Zmieniony przez - Synthers w dniu 2019-05-09 22:39:56 Zmieniony przez - Synthers w dniu 2019-05-09 22:41:21 A coz to za przedtreningowka jak tu tylko kofeina z działających substancji

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-05-10 09:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz sobie zadaj pytania po co jest przedtreningowka? glownie po to aby dodala energii - wiec raczej nie da sie miec 'dobrej' przedtreningowki bez zadnych stymulantów wtedy to juz nie jest przedtreningowka ale rownie dobrze moze byc potreningowka,czy nawet na noc albo rob ladowanie kreatyna 5x20g,pozniej do konca juz po 5g albo caly czas 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2012-06-21 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock -lipa czulem sie jak po przedawkowaniu kofeiny HP-to chyba nawet nie jest przedtreningowka wogole nie dziala no explode-lipa przy 3 czubatych miarkach trzeba to rozrabiac chyba we wiadrze a i tak nie dziala jack3d-nie tego sie spodziewalem,caly czas trzeba podbijac dawke bo dzialanie slabnie Dlamnie najlepsza przedtreningowka na ktorej lece [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2010-06-10 08:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)