Jak Cię nie interesuje przedtreningówka to bierz creatine xplode, połączenie 3 albo 4 kreatyn. Co do białek to celuj w treca, activlaba, fimaxa, olimpa.
planuję najbliższy cykl na Plutonium Peak i jabłczanie CM3. Czy koniecznie musi być tak jak na plutonie podają, że dawkę należy koniecznie spożyć na pusty żołądek, czy można jak inne przedtreningówki najpierw posiłek potem suple (w moim przypadku 17:00 posiłek przedtreningowy, 17:45 przedtreningówka i 18:00 trening?) Myślę że przesadzają i można [...]
Czy wraz z przedtreningówką BSN N.O-XPLODE, która zawiera tajemniczą formułę "Muscle Volumizing Creatine" (nie jest podane w jakich ilościach) mogę stosować dodatkowo zwykły monohydrat, czy lepiej tego nie łączyć ze względu na skład BSN NOXPLODE? Jeśli można, to stosować dawkę 10g mono dziennie? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jutro jadę na trening do kolegi który prawdopodobnie przed treningiem poczęstuje mnie przedtreningówką Mesomorph. Słyszałem że mocne, wcześniej miałem tylko okazjonalny kontakt z takim typem odżywek (Napalm, Saw), mogę wziąć pół zalecanej porcji? Żeby mnie nie przekręciło, wiecie :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kawa rozpuszczalna moze byc jako przedtreningówka pierwsza czy lepiej sypana? tez moze byc tylko jak juz pijesz rozpuszczalna to liofilizowana reszta to smieci
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przez 20dni, jak wrzuce teraz "s.a.w" + mono, to przy deficycie kalorycznym bede tracic kilogramy dalej?(glownie o resztki tluszczu z brzucha sie rozchodzi :D) ale przedtreningowka + mono da troche efekt? lepsze napompowanie itp ;)? dietka itp jest, ogolnie jestem od pol roku na stalej suplementacji kreatyny, tyle ze bylem na cm3, bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
firestarter to ja brałem na masie jako zwykła przedtreningówka, bo wygrałem %-) spalacz to jest chuyowy xD zawiera ketony, kofeiny, ekstrakt z pomarańczy a to skuteczne suple to ma być 1 spalacz Twój ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html Simple burn ale tego nie ma na SFD http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html liczę jak drugi spalacz bo firestarter to i spalacz i [...]
Przeczytałem-chyba specjalnie Tobie to nie podpasowało-mnie za to bardzo dobrze :) Jest jeszcze kolejna przedtreningówka-Termo pump-w niedzielę ją wypróbuję
ja bralem swego czasu i nie ma porownania - przynajmniej w moim przypadku - do starej wersji. no ale to zrozumiale w sumie. tyle,ze na mnie za bardzo nie dzialala zadna przedtreningowka bez geranium, takze ten... %-) a smak zdecydowana wiekszosc hejtuje,a ja akurat lubilem. :-D no ale ja np nie lubie piwa i kawy, takze moze kubki smakowe do [...]