pomiaru

Z tym złym pomiarem nie chodziło mi o samą technikę pomiaru - bo tak pewnie była ok. Ważniejsze może być jednak to, że taki jeden pojedynczy pomiar, nawet bardzo wysoki, nie musi o niczym świadczyć. Sam potrafiłem mieć 180/90 mimo ,że na co dzień mam normalne ciśnienie, wczoraj np 120/70. U mnie takie skoki skurczowego (bo rozkurczowe zawsze było [...]

[...] od rodzaju tkanki i jej metabolizmu ok 37st C a nawet trochę węcej temperatura jaką ma twój syn moze być po prostu dla niego normalna - ale warto się zastanowić czy coś nie wpływa na jej podwyższenie co do pomiaru - fizyki nie przeskoczysz - jedno ciało poprzez wymianę ciepła może podwyższyć temperature 2giego max do temp jaką samo posiada

[...] w planie pull brakuje podciągania na drążku, nogi to już zupełnie plan do przebudowy bo słabo tam z ćwiczeniami. Tak na marginesie jeszcze nie ufaj do końca sprzętom do pomiaru poziomu tkanki tłuszczowej bo 5% bf to tak na prawdę forma sceniczna zawodowego kulturysty z prążkami i skóra jak papier. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2024-01-22 [...]

[...] mmHg oznacza to, że dana osoba ma ciśnienie o wartości 120/80, gdzie 120 oznacza wartość ciśnienia skurczowego a 80 wartość ciśnienia rozkurczowego. mmHg to jednostka pomiaru ciśnienia – milimetry słupa rtęci. RR z kolei oznacza Riva-Rocci (dla uczczenia włoskiego lekarza, który skonstruował pierwszy aparat do mierzenia ciśnienia). U [...]

Więzadło tak łatwo się nie rozciągnie chyba że byłoby niewydolne, albo za luźno naciągnięte ale od tego to mają specjalny sprzęt do pomiaru napięcia więzadła podczas mocowania przeszczepu, u ciebie trzeba określić którego stopnia masz tą niestabilność, a byłeś w ogóle u jakiegoś lekarza ? Tutaj są fajne artykułu o kolanach warto poczytać [...]

[...] i ilość uderzeń w ciągu minuty. Pomiar za pomocą pulsometru może być dość niedokładny, więc tutaj raczej polecam uważać. Najdokładniejszy będzie pomiar urządzeniem do pomiaru ciśnienia, zakładanym na staw łokciowy. Pomiar pulsu nawet kilkadziesiąt minut po wysiłku może być ciągle zawyżony. Świadczy to między innymi o podkręconej [...]

[...] Institute on Drug Abuse). Jest tak ponieważ w używanych w przemyśle tytoniowym "maszynkach do palenia" - które pobierają małe zaciągnięcia dymu z papierosów dla pomiaru substancji smolistych, nikotyny, tlenku węgla oraz innych chemikalii - rejestrują tylko całkowitą zawartość nikotyny. Urządzenie, które jest używane zgodnie z [...]

Mineły dwa tygdnie, dzeń pomiarów, a zmiany na poziomie błedu pomiaru, czyli chyba skończyły się szybkie efekty. 87.9-87.6 Bic 31.5-30.5 Pas 96-96 Klatka 96-98 Udo 52-51 Nic, odrzucam myślenie, że to z powodu 120 gram pączków i kawałka pizzy, który zjadłem w ostatnim tygodniu i dodaje HIT po treningu siłowym. Ponawiam trzy pytania: 1.Jaki [...]

Hej, Mineły kolejne dwa tygodnie i znów nastał czas pomiarów: Waga: 87,6na86,2 1,4 kg Pas: 96na94,5 1,5 cm Pozostałe wymiary się nie zmieniły, albo tak mało że to błąd pomiaru. Wprowadziłem interwały znów po treningu i spalacz, chociaż pewnie on najmniej wnosi, no ale coś ruszyło. Moja redukcja trwa już prawie 6 miesięcy (wrzucam zdjęcie na [...]

W kwestii obwodów biceps z 30,5 na 31, klatka 95 na 96, jedyne zmiany w stosunku do minionego tygodnia, ale to też na granicy błedu pomiaru. Najważniejszy dla mnie pas stoi na 92. Podbiłem na 3000 bo nie chce mi się wierzyć żeby przy takiej aktywności( robię ostatnio mega mocne treningi, teraz po siłowym mam bardziej mokrego t-shirta jak na [...]

[...] pomiarowego wiotkiego ciała. Pomiar możemy robić zawsze pośrodku długości mięśnia. Ważne, żeby za każdym razem był on w tym samym miejscu. W przypadku klatki piersiowego pomiaru dokonać możemy na wysokości sutków, z lub bez napinania mięśni pleców. Jeżeli chodzi o oddech, to naturalnie, bez głębokich wdechów ani wydechów. [...]

[...] parametr określający wysokość człowieka. Mierzy się ją od stóp do czubka głowy w pozycji stojącej i wyprostowanej. Co ciekawe parametr ten może się zmieniać w zależności od pomiaru rano lub wieczorem nawet o 2-3 cm. W ostatnich latach średnia wzrostu wśród ludzi rośnie. Ma to miejsce w krajach rozwijających się. Obserwuje się niższy wzrost u [...]

fajna,jaka granica bledu pomiaru? ,szczeze nie wyobrazam sobie diety bez wagi ja wszystko waze i wiem ile ziadlem i ile jeszcze moge

[...] +/- 2% :D Jednak dobrze czytać i pytać. Potwierdzam słowa Kolegi DoDo :) , wiedz też że aby wynik był jak najbardziej wiarygodny ( na tyle na ile się da) to do takiego pomiaru tzreba się przygotowac jak do normalnego badania i tzreba spełnić szereg warunków ( lista jest spora) niestety z doświadczenia wiem że raczej mało który dietetyk o [...]

[...] +/- 2% :D Jednak dobrze czytać i pytać. Potwierdzam słowa Kolegi DoDo :) , wiedz też że aby wynik był jak najbardziej wiarygodny ( na tyle na ile się da) to do takiego pomiaru tzreba się przygotowac jak do normalnego badania i tzreba spełnić szereg warunków ( lista jest spora) niestety z doświadczenia wiem że raczej mało który dietetyk o [...]

[...] (po treningu) Kolacja - jajecznica 2 jajka, bułka, pomidor, cola zero. Mam wagę elektroniczną, która twierdzi że mam 22% body fatu. To urządzenie za niecałe 100zł i nie ma tych elektrod które powinno się trzymać w ręku podczas pomiaru (same stopy), więc nie wiem czy to prawidłowy odczyt. Zmieniony przez - macioslaw55 w dniu 2018-10-17 18:45:21

[...] torpeduje Twoje starania o lepszą sylwetkę, a to potwierdzają Twoje efekty w kształtowaniu sylwetki. Po 1,5 miesiąca 2kg mniej i 1 cm w pasie to równie dobrze może być błąd pomiaru bo z tym różnie bywa. Co do treningu to jak masz hantle regulowane to możesz wykonać praktycznie dowolny trening całego ciała bo możesz robić przysiady, wiosłowania, [...]

[...] krążenie 6.6 +/- 1.3 -> rozkład tłuszczów 88 +/- 31 Brak jakiejkolwiek korelacji pomiędzy obciążeniem, krążeniem i rozkładem tłuszczów świadczy prawdopodobnie o błędach pomiaru lub innych czynników badania. Zresztą wystarczy spojrzeć na rozrzuty w rozkładzie tłuszczów rzędu 20-35%. Poza tym samo przeprowadzenie badania budzi już pewne [...]

Analizatorami składu ciała w ogóle się nie sugeruj bo one podaja różne cuda a do takiego pomiaru tez trzeba się odpowiednio przygotować jesłi chcemy mieć w miarę jakiś podglad , jak chodzi o grafiki z neta z obrazkami sylwetek o różnym poziomie BF to też nie ma co na nich polegac bo często są przerysowane , daj zdjęcia sylwetki tutaj do oceny i [...]

Nie trzeba mieć żadnych profesjonalnych urządzeń do pomiaru tkanki tłuszczowej, zresztą wiele z nich jest mało wiarygodnych, pokazują losowe wyniki które się zmieniają w ciągu kilku minut (a wiadomo że nie jesteśmy w stanie tak szybko trafić czy nabierać tłuszczu). Najlepiej kupić zwykły fałdomierz, kosztuje niewiele i można samodzielnie zmierzyć [...]