[...] wymówki nie znajdziesz. !! Daj z siebie wyszstko, jeśli chcesz by laski na plazy zwracały na Ciebie uwage, mówie oczywiście kolokwialnie, chociaz i to jest czasem ważne, a zwłaszcza przyjemne. ! ! Kup sobie zegarek do pomiaru tętna i sprawdzaj jak biegasz, bo ten pomiar też jest ważny. TYRAJ> ! i mów jak idzie, mam nadzieje, że pomogłem ;] !
[...] by czekać godzinę albo dłużej %-) A ponieważ chodzi o zabawę a nie rywalizację to nie ma znaczenia, że nie startują wszyscy razem (choć niektórzy organizatorzy na podstawie pomiaru czasu wyłaniają osobę, która pokonała trasę najszybciej). I to są właśnie te fale Open, gdzie można sobie pomagać na przeszkodach i gdzie zwykle nie ma nagród, nie ma [...]
o ile przyjmiemy w przykładzie, że zmiany innych składników masy ciała są statystycznie nie istotne tu właśnie jest klucz do wszystkiego - na podstawie pomiaru metodą bioimpendancji nie mozna mieć pewności że to stwierdzenie jest prawdziwe (i zdziwiłbym się gdyby było)
[...] dostępne dla zwykłego szarak ) jest Ważenie hydrostatyczne , określane także jako „ważenie wodne ”, „hydrostatyczne analiza składu ciała” i „hydrodensitometry” jest techniką pomiaru masy na jednostkę objętości ciała żywej osoby. Jest to bezpośrednie stosowanie zasady Archimedesa , że obiekt przemieszcza własną objętość wody.Procedura oparta jest [...]
Mieliśmy okazje kiedyś dawno testować elektroniczne hogoo Adidasa i rzeczywiście różnie to było z dokładnością pomiaru. Swoją szosą, mnie ten pomysł w ogóle nie leży, chyba już za stary jestem. Za moich poczatków w TKD to dopiero kaski wprowadzali, a walki jakoś ciekawsze mi się z dawnych lat wydają - ale to może właściwość ludzkiego umysłu pt. [...]
Trochę już biegam,i szczerze powiedziawszy ostatnio wziąłem ze sobą telefon z aplikacją do pomiaru przebytego dystansu, i wyszło mi na to że robię ten dystans w 4.20, 4.30 ;) Moje gałgaństwo przepraszam, ale skoro już Pan tutaj jest, czy ma Pan jakieś rady odnośnie treningu fizycznego? Na razie przeważnie wyciskam sztangą, podnoszę się na drążku, [...]
ale nie mam dawki wzorcowej. odpowie ktoś czy można zrobić roztwór tak jak napisałem?? to jest zabawa z mg, przecież bład pomiaru oka ludzkiego, przy dawce 15-20mg jest potezny Zmieniony przez - Noga Sandowa w dniu 2013-06-24 14:45:08
czosnek jem narazie jak mówie i mierze cisnienie sobie codziennie wieczorem i jak jest zbyt wysokie i to czuje to acard leci od razu bez pomiaru nawet, a dzisiaj np. to masakra baniak tak mnie bolał ze wytrzymac nie szło pewnie od ciśnienia bo od czego innego
oblicz masę ciała, następnie policz ile twoje ciało zawiera kg tłuszczu i odejmij to od masy ciała wyjdzie ci waga i na każdy kg przypada 2-3g białka Do pomiaru % tłuszczu używałem tego kalkulatora http://www.kalkulatory.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=349 Zmieniony przez - xXx_xXx w dniu 2009-03-24 21:20:35
[...] i drugiej ręcę i po 3 minutowej przerwie znowu na obu kończynach. Pamiętaj żeby przed pomiarem ciśnienia uspokoić się, posiedzieć spokojnie ze 3 min., a podczas samego pomiaru nie rozmawiać - bo to wbrew pozorom też może podnieść ciśnienie ( nawet o 10 mm Hg ). Czasami warto powyższe przypomnieć lekarzowi - rutyna może spowodować, że o [...]
[...] masz jedną rękę silniejszą, np. prawą, wtedy będziesz miał słabszy prawy bark, bo słabsza lewa ręka nie dając rady podczas treningu, skorzysta z pomocy reszty mięśni. Generalnie nawet nie jestem w stanie w 100% poznać, o której stronie piszesz, że jest niżej, czasami może wynikać to z błędu pomiaru, czyli zdjęcia wykonywanego pod pewnym kątem.
[...] to dno :) http://www.forumrowerowe.org/topic/27903-makrokesz-ostrzezenie-przed-zakupem-zbyt-taniego-roweru/ zaj**isty opis heh "manetkami zmiany przyczepności skręconymi." "Podwójne zawieszenie" "wewnątrz pomiaru nogi" "Nadaje się do wieku 14 lat i powyżej." Pozostaje się domyślać co autor chciał przekazać albo jakiego translatora użył...
Sorki ale raczej interesuje mnie waga z urzadzeniem do pomiaru tluszczu jako jedno urzadzenie "Aby zmienić świat na lepsze, trzeba się przede wszystkim samemu poprawić"
[...] zwiększamy obciążenie do granicy zadyszki a następnie na chwilę je zmniejszamy,znowu zwiększamy-zadyszka tuż-zmniejszamy itd nie zmieniająć szybkości jazdy. Łatwiejsze to od pomiaru tętna i bardziej praktyczne. Przyznam,że kiedyś wśród "autorytetów" pierwszy przedstawiłem ten sposób oceny własnego progu zmęczenia a po latach ciągle [...]