pomiaru

[...] do strawienia dużych białek). Jednak jak wiemy z tabeli żywieniowych, ilość białka w owocach jest czysto symboliczna. Konkluzja: albo argument jest naciągany, albo sposób pomiaru ilości białka w owocu/warzywie nie uwzględnia puli 'wolnych' aminokwasów. Dowodem mającym popierać w/w tezę jest to, że naczelne np. goryle, o podobnej budowie i [...]

[...] na reke , tzn. ostatnio siłowamel sie z kolega , ktory nie cwiczey ( i np. na lawce wyciska mniej niz ja) a mialem z nim na tą rekę problemy, lub są takie przyrządu do pomiaru hm jak by to nazwac siły palców (ma się taki uchwyt i naciska(sciska ) ssię na niego i on pokazuje "siłe" 0 no i mierzyłem z kilkoma kolegami, niektorzy z nich [...]

[...] (nadgarstek 16,5 cm), do niedawna klasyczny "skinny fat". Pytanie - czy to tylko "uroda osobista": taki brzuch mam (fałdki nadal tam są...) i koniec czy po prostu błąd pomiaru? Generalnie w ocenie otoczenia (i mojej własnej) po gębie sądząc i po dość "patykowatych" obecnie rękach jestem wręcz chudy, no ale brzuch nadal się trzyma... [...]

[...] żeby je upchać w zakresie kalorycznym I tutaj zdziwko, bo zawartość tkanki tłuszczowej w ogóle przestała mi spadać. Na początku brałam poprawkę, że może to być błąd pomiaru wagi, może kwestia cyklu hormonalnego. Jednak jakoś tak od półtorej tygodnia ta waga mi się psuje, a ostatnio pokazuje, że udział tkanki tłuszczowej zaczął nawet [...]

[...] o wymiarach 110 x 40 cm. Nowatorski mechanizm oporu magnetycznego. Komputer wyświetlający: czas, prędkość, przebyty dystans, spalone kalorie, puls. Funkcję SCAN. Sensory pomiaru pulsu umieszczone na poręczy. Regulacja oporu za pomocą pokrętła umocowanego w zasięgu ręki użytkownika. Bieżnia BT 2740 ma konstrukcję składaną. Kolor obudowy [...]

[...] ściśnie ją obiema rękami z całej siły w miejscach które mu najbardziej odpowiadają i niech każdy napisze tutaj (jak chce ) jaki miał wynik.. i ile waży (tak dla takiego pomiaru małego :P) ja np, waże 70kg i wyciskam na tej wadze też 70 ciekawe czy to dużo i żeby nie było postów typu "durnota" itp bo z nudów człowiek dużo [...]

Witam, proszę Was o sprawdzenie mojej diety. Zapotrzebowanie 2900kcal;3000kcal-wynik z drugiego pomiaru z innej strony wzrost-195 wiek-18 waga-84 Ustalone dzienne zapotrzebowanie: białko-176g ww-414g tłuszcze-84g Łączna ilość w diecie: białko-180g (102% zapotrzebowania) ww-396g (96%) tłuszcze-82g (98%) Dostarczana ilość na kg masy ciała: [...]

[...] w sumie ponad 2 lata, ale tak na poważnie to zająłem się tym od września. Trzymam się diety niemal w 100% i od tego czasu udało mi się przytyć ponad 10 kg. Z tych wydruków z pomiaru składu ciała wychodzi, że 6 kg mięsa poszło do przodu, więc jest świetnie :) Zawsze miałem problem z niedowagą, ale moje nogi zawsze były nieproporcjonalnie duże w [...]

[...] Piszę to po to żeby ktoś nie sugerował, że chudłem w wyniku odwodnienia organizmu itd. Wyciągam średnią z 3 dni po to żeby jak najlepiej wyeliminować błąd pojedynczego pomiaru. - Byłem super ortodoksyjny jeśli chodzi o liczenie kalorii. - Utrzymywałem moją standardową aktywność fizyczną (3x FBW, 3x bieganie, 1x tenis, średnio 11.000 kroków [...]

[...] do niej waga wykazała (ona tak odczytała),że poziom tłuszczu zmienił mi się z 25% na 22%, a mięśni z 37% na 41%. Ja jednak podejrzewam,że to jej błąd odczytu,albo błąd pomiaru wagi,bo w cm nie ubyło mi nawet mm! ani w udzie,ani w brzuchu..Gdyby była tak znacząca zmiana to chyba byłoby widać ''na oko''? Trenerka mowiła również,że żeby [...]

Witam! Jaki polecacie pulsomierz, który miałby następujące opcje: 1) podawanie on-line aktualnego tętna bez konieczności wciskania co chwile guzika do pomiaru tętna, chciałbym, żeby tętno było mierzone cały czas lub ze stałym niedługim interwałem 2) wodoodporny czyli taki, żeby móc bez problemu pływać z nim na basenie 3) taki który określi za [...]

[...] pszenica i owies. Więc stąd żadnych z wyżej wymienionych rzeczy w diecie. Ten twaróg jest wpisany bo makro się kryją, do szejka daje odżywkę z białek ryżu/grochu. Według pomiaru na wadze wyszło zapotrzebowanie 2200. Zacząłem od 2600 waga spadła ale to mogła być woda, przez święta byłem w Polsce(pracuje za granicą) i trochę odpuściłem z [...]

[...] : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 75 Wzrost : 176 Obwód klatki : 100 Obwód talii : 88 Obwód bicepsa : 32 Obwód uda : 55 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam dokładnego pomiaru, ale myślę że ~20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna z różnym natężeniem, 9h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia [...]

[...] : białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Na początku mam dylemat czy zdecydować się na masę czy redukcje , według pomiaru wykonanego na siłowni poziom tłuszczu jest na poziomie 15% jednak brzuch trochę odstaje , wyczytałem jednak ze przy 15 spokojnie mozna masowac , a ten brzuch jakos [...]

[...] enan 12 tyg e5d 250mg 3lata temu  8. TRENING:  9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3lata 11. POZIOM BF%: nie robilem pomiaru 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny , zalewa w okolicach pasa przy duzej ilosci wegli 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

rozgladalem sie za metodami pomiaru swojej sylwetki oraz za wynikami jakie powinienem miec przy swojej wadze i wzroscie - wyniki zalaczam na zdjeciu kolumna z data to stan na dzien dzisiejszy, dodam tylko, ze waga 67kg. nastepne 67kg i kolejne kolumny to wymiary jakie powinienem miec przy swoim wzroscie i postepujacej wadze. a teraz pytanie: jak [...]

[...] CEL CYKLU: sucha masa z utrata tkanki tluszczowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ciagle ON 11. POZIOM BF%: moja waga przeklamuje wiec nie mam mozliwosci dokladnego pomiaru 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niestety tluszczyk mnie lubi 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: klatka sie [...]

[...] miałem problemu aby wykonać całość bez zatrzymywania się. Problemem okazała się jednak jego zdolność do spalania tłuszczu, a właściwie jej brak. Co miesiąc mam wykonywane pomiaru składu ciała i niestety podczas brania Oxy, tłuszcz poleciał do góry... Tak więc ostatnio wróciłem do Clenburexin, po miesiącu bardzo duży spadek tkanki tłuszczowej. [...]

[...] bieżni w zakresie 0 - 16% Wyświetlacz LCD: prędkość, dystans, czas, spalone kalorie, tętno 12 domyślnych programów ćwiczeń, bardzo prosty odczyt parametrów Czujniki pomiaru pulsu Przyciski szybkiego wyboru prędkości Przyciski szybkiego wyboru kąta nachylenia Uchwyty na bidon Pas bieżni wykonany z podwójnego poliuretanu, Kokpit [...]

[...] posilkiem Jak mówię, cis mnie zatwierdziła, jakbym zmiękł pewnie było by mniej i na obwodzie może? I na wadze ciut;) Niby zastój ale coś tam niby idzie. Fotka z chwili pomiaru obwodu. Reasumując, rewers tak jak to opisałem plus spalacz na johimbine? Czy coś innaczej? /SFD/Images/2016/4/9/0486309400e747dda6932cdca2430519.jpg [...]