SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Sika w pokoju.. ma swoje to swoje plusy, jak i minusy. Sam mam siłkę w pokoju. Kiedyś wszystko stało u kumpla w piwnicy i było może trochę wygodniej( i było miejsce na wyciąg), ale niestety kumpel się wyprowadził, a ja w piwnicy nie mam miejsca. Nawet gdybym wszystko wywalił to i tak była by za wąska. Z drugiej strony ćwiczę kiedy chce [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11410 Data: 2009-03-05 08:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją przygodę z SW zacząłem praktycznie od Karate Shotokan i z perspektywy kilkunastu lat od nich mogę kilka słów napisać.Czy warto zacząć od tej SW?Moim zdaniem zależy jakie dana osoba ma oczekiwania.Jeśli ktoś lubi kata,walki na zawodach w formule szermierki na punkty i lubi coś z tradycji wschodnich sztuk walk,to dobrze trafi.Jak w każdej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8377 Data: 2010-03-10 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady i zalety martwego ciagu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra technika = same plusy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12557 Data: 2007-05-04 11:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 1 vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja rowniez stosuje suple ponad 10 lat i wcale nie zaluje ze nie 20 lat ( jak i wielu innych w tym dziale) to co bylo znacznie wczesniej nie ma zadnego znaczenia wiec gdzie tu twoje plusy?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15409 Data: 2004-09-30 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombat56

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiscie zgodzam sie z tym ze kazdy system ma swoje plusy i minusy. Niezaleznie co to by nie bylo to opanowany dobrze i sprawdzony przez cwiczacego w realnej walce zapewni mu satysfakcje.Jestem jednak zwolennikiem laczenia kilku systemow, poniewaz pozwala do wybrac z kazdego techniki odpowiadajace osobistym predyspozycjom [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11652 Data: 2003-03-13 02:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    tzn z tego co sie zorientowalam to Cambridge, podobnie jak np diety oczyszczjace maja swoje plusy i minusy. Faktycznie na nich sie chudnie (co jest niewatpliwie plusem, bo przeciez o to chodzi), a na cambridge dodatkowo zaspokaja sie wieksza ilosc skladnikow odzywczych niz na innch bardzo nisko kalorycznych dietach, ale fakt jest faktem, ze przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2003-03-03 08:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zminay na lepsze-}:-(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] większość klubów ma więcej niż 10 czy 11 zawodników , każdy start sie liczy dla każdego zawodnika . czyli to okey , a płacić za startowe i tak trzeba i tak . A zmiana wpisowe mają dobre i złe plusy . Ci co chcą organizować zawody mają koszty im się zwrócą w troche większym stopniu . lecz dla klubów i zawodników to troche po kieszeni pociągnie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-10-22 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Doping

    a dlaczego npp a nie dd ?? wolalbym rzadziej robic zastrzyki jakie sa plusy npp zastrzyki są fajne :-P:-P Ja bym tego mixa z npp bil e2d, ew. e3d.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-01-15 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - redukcja, trening wkomponowany w okno

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Z tego tekstu to wynika, że Tak i Nie. Brałem teraz z początkiem IF przed i po treningu 20g podczas postu. I mam dalej wątpliwości czy brać w tym czasie czy nie. Jakie plusy/minusy podczas postu? KRÓTO, CZY BCAA TAK NA PRAWDĘ PRZERWIE POST W DAWCE 10/15g, SPOWOLNI SPALANIE, SPOWODUJE WYRZUT INSULINY...??? W PIĘTNASTEJ/SZESNASTEJ GODZINIE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2015-03-31 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jazdy z progesteronem. Tym razem będę leciał całkowicie innym protokołem jak tylko już na prawdziwą masę wejdę i powinno być ok. Minusy to łysieje szybciej a tak to same plusy. Aha co do hcg i rozmiaru jaj, mi się nie kurcza wcale a jak się zleje to pół wiadra. Na ostatnich cyklach u mnie nasienie też było dziwnie OK. Za malolata to po 3 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2020-06-24 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz bardzo ciekawy dziennik, robisz kawał dobrej roboty. No i ogólnie duża aktywność w dziale. Ciekawe informacje w dzienniku. Same plusy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2017-12-05 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor otwiera klub!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jak w każdym wątku - są plusy i minusy. Nie ma co narzekać, tylko coś robić. Jak zaczynałem treningi w małym Lublińcu, to nie miałem rewelacyjnych warunków, ale sie chodziło z uśmiechnięta michą, że jest się gdzie chociaż na materacach pokulać. Obecnie trenuje w Poznaniu z doborową ekipą w super warunkach jak dla mnie. Znam ludzi, którzy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-12-31 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sa tego plusy/minusy i ewentualne dawkowanie na przykladzie kolegi zakladajacego temat... ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2010-03-19 17:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - poprawki prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki bardzo napewno beda same plusy tej pomocy:) a ostatnie pyt nie dodawac nic zwiazanego z klatka mimo ze ona jest priorytetem??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-06-02 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plusy sa znane szeroko minusy znamy ale czy szeroko sie o nich mowi ? ;-) a tak jest jasne dopowiedzenie :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2016-11-24 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje siostry -co sadzicie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszystko ma swoje plusy. Przynajmniej przyprowadzają mu dużo koleżanek pod nos , do wyboru, do koloru . Ja też tak chce "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13787 Data: 2002-12-21 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwadze prolaktyne itp, bo jak sie wali nastroj chodzi sie podkvrwinym to bywa ze i diety mozna nie trzymac a wtedy nawet takie magiczne srodki nie pomagaja. oba srodki maja plusy i minusy, oba stworzone idealnie do czystego, wolnego i solidnego masowania. masz kase i czas, a do tego chcesz jak najmniej sajdow wybierasz (dobrego) bolda. mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2013-09-13 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,rzezba pytanie do doswiadczonych+sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 45min 3.Barki+nogi+brzuch+rowerek 45min Trzymaj diete (polecam: dział odzywianie) nie spalisz miesni, spadnie tluszcz z całego ciała ,gdyz po teningu silowym ( po okolo 90 min palisz tluszcz bo nie ma zapasu glikogenu, dlatego brzuszki + rower ! ) Zejdzie tluszcz miesnie zostaną i bedą same plusy, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-01-19 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,rzezba pytanie do doswiadczonych+sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    same plusy przy redukcji;]?, zauwazalne sa utrata miesnia i spadek sily, ale tym sie nie przejmuj

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-01-19 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-hantle/drążek

    Post
    Trening w domu

    czy wiesz jakie plusy i minusy ma tego rodzau trening, bo żeby go efektywnie zrobic wypadało by miec troszke sprzętu...jak już daną partie mamy zmęczyc tak by musiała odpoczywac caly tydzień to wypadało by to miec czym zrobić..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2012-02-18 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)