Osobiście nigdy nie czułem takiej potrzeby ;P Możliwe że ciężary pomimo wszystko nie były aż tak duże :) Dla ludzi lubiących poskakać - polecam buty adidas :) Obecnie grałem w nike, teraz k1x, lecz wiem że następny but będzie właśnie z tej firmy. Twarda podeszwa, wygoda, po prostu same plusy ;p (Adidas Dwight Howard II)
Od rana do wieczora Plusy i minusy zgrupowania w Austrii. Jacek Zieliński: Pojechaliśmy tam wykonać określoną pracę i ją wykonaliśmy. Dwa treningi dziennie, cztery sparingi w ciągu dziewięciu dni to spora dawka. Widać to było po pierwszej połowie spotkania z FC Superfund, kiedy zawodnicy grali szybko, stwarzali sytuacje, a po przerwie już [...]
Plusy cardio w tym wypadku niezaprzeczalne :-D zakładasz osiągnięcie konkretnej wagi ? Oby, bo się załamie, że 7x30min kardio nic nie dało. %-) Co do wagi, nie mam jakiegoś wyznacznika, lecz nie chce dokładać dodatkowej roboty na okres redukcyjny. No ale wiadome, zawsze coś podleje.
[...] nie jest najgorzej. A ta moja poroniona dieta na szczęście nie była constans i nie tak długo i naprzemiennie z 'efektami bulimiczki' jak to nazwałaś, co może miało swoje plusy, bo nie pozwoliło na całkowite zatrzymanie się metabolizmu ... A co myślisz w moim przypadku o odżywkach białkowych albo jakiś batonikach energetycznych ?? U mnie [...]
To zakupu tych stojaków zdecydowałem się po przeczytaniu jednej z recenzji , zobaczyłem ze te stojaki mają bardzo duże zainteresowanie i sie wcale nie dziwie kosztują tak nie wiele a są bardzo funkcjonalne, można na tych stojakach poukładać swoje ciężary , posiadają one haki asekuracyjne co jest bardzo przydatne gdy ćwiczymy samotnie To jest [...]
Córuś taki ładny ten Chorwat???A za kolczyka to się fajnie wyprowadza,jak ktoś jest niegrzeczny.Testowałem na baletachCzyli są plusy czasem,że facet nosi kolca w uchu,nosie,wardze...
Wreszcie skończyłem... No komplement komplement, szczery przede wszystkim... 3 plusy u wpie**al ....nie no, joke NIe martw się, ja też jestem raczej do tyłu z nowościami, ale nową płytę gurala polecam w 100%. Zapowiedzi mówią samo przez się.. Lubię jego rap, bo choć jest bez przekazu, "buYYa mIe" i głowa mi sama robi tak>> ..to [...]
Co do głowy to powiem tak ,co jeden instruktor to inna szkoła a każde ułożenie ma swoje plusy i minusy jakby nie było BJJ to tak elastyczny sposób walki że każdy może go dopasować pod własne potrzeby ,ja z kumplem nawet wymyślaliśmy swoje techniki które do tej pory znamy i używamy więc nie trzeba się sztywno trzymać tego co mówi trener i należy [...]
fanjeli wreszcie-sog kurva to ja wam same plusy daje a wy mi minusy? center a jak POF cie traktuje? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-17 02:58:36
macie racje lipa jest taka ze przy malej wadze, w ciuchach wyglada sie jakby sie w ogole nie cwiczylo. wszystko ma swoje plusy i minusy. po prostu najlepiej wazyc okolo 100 kg na rzezbie wtedy nie ma takich problemow. :-0
[...] ma sensu "zaśmiecać" innego działu, o to chyba chodzi Moderatorom. A więc zaczynamy!! Możemy pisać o wszystkim związanym ze sztukami/sportami walki, robić różnego rodzaju porówania. Cokolwiek, ktokolwiek...Np Combat 56 vs coś tam, plusy i minusy, Pudzian vs Lesnar Co by było gdyby...Jednym słowem wolna amerykanka!! Czekam na sogi ŻART
Same plusy. Szosówka w dobrym tempie, to naprawdę można polubić. Bieganie w coraz lepszym tempie. Doskonalenie pływania też zdrowiu nie szkodzi. Do tego siłówka. Mnie się podoba. Podoba mi się też realizm w podejściu do treningów. Będę podpatrywał.
Przecież to dość oczywiste. Może niekoniecznie wyraźnie, ale sytuacja taka może mieć miejsce. Mięśnie po ciężkim treningu siłowym narażane na kolejny wysiłek nie pozostaną bez zmian fizjologicznych. Jednak ma to też swoje plusy.