petarda

Paweł 82 pierwsze zdjęcie okablowanie petarda . Ładnie poszedłeś .

k***a Mac !! Petarda !! Dałeś tutaj teraz sporo motywacji do treningu nie jednej osobie

http://iv.pl/images/84274529748111825900.jpg 26 pażdziernik DT dziś wleciały plecy , ale po frontach i wyprostach tak niedobrze mi sie zroiło ze myślałem ze zwymiotuje na siłowni , mega dojechałem sie ze pod koniec treningu ledwo do szatni wpadłem . Mega dobry posiłek wczoraj wpadł na kolacje kasza jaglana z C6 biała czekolada i orzechy pekan . [...]

c6 na smietance 36% - i tu dopiero jest petarda, mleko sie moze schowac ;) Każda odżywka na śmietanie 36% wymiata! Potwierdzam. Aż boję się jeść i chyba mi spleśnieje białko w szafie :-D

[...] u Banana ;) tak samo jak subwayem u Ciebie ;) A z tymi smakami tak już jest. Jednemu będzie smakować a drugiemu nie. Z ryżem i mlekiem było spoko, podejrzewam że z wodą już będzie niedobre... Tak samo kiedyś z bcaa, smak chyba czarna porzeczka, miał być taka petarda a do dzisiaj go mecze jak za karę :( Btw fajnie że ktoś tu zagląda w ogóle ;))

[...] to zaczynam zauważać delikatna różnice, siła też delikatnie na plus więc jest ok ;) Leon - polędwice w mięsnym ;D A tak na poważnie no to samemu robię ;) Te kupne to raczej nie mają nic wspólnego z taką domowa. No chyba że uda Ci się gdzieś znaleźć ale to cena chyba podchodzi pod 100zl/kg ;D Więc lepiej samemu sobie zrobić a smak petarda ;)

23.07.17 - Niedziela - DNT Trasa. Szama 1. Rosół z makaronem, ryż, kurczak, mizeria. 2. Ryż, kurczak, buraczki. 3. Bułki żytnie, masło, galantyna drobiowa, szynka, ser. + Jogurt typu greckiego z jagodami. BTW - 200/100/230 /SFD/2017/7/27/b9f9dad4d24f4c0bb0f773a16ba67bf8.jpg 24.07.17 - Poniedziałek - DT Po trasie kimka i trening. Pogoda [...]

[...] z masłem czosnkowym. 2. Cukinia faszerowana. 3. Gnocchi, kurczak, Riso, Lay's, borówka. BTW - 200/100/400 Te Gnocchi nadziewane pomidorami i mozzarella - smakowo petarda! /SFD/2017/8/8/a21ac6b928fa478ebf1b258cdfc4d70a.jpg 05.08.17 - Sobota - DNT Wyjazd do Wrocławskiego Zoo ;) czyli milion kroków ;p Szama 1. Jajca, chleb fitness, [...]

Buritto to ci wyszło klasa W smaku też petarda, muszę zrobić powtórkę jak nie będzie pogody i będzie trochę czasu ;) 25.04.18 - Środa - DT W dipach dałem sobie do pieca ;D Myślałem że będzie cięższe to 25kg a nie było tak źle ;) Poza tym to mało snu, sporo aktywności i jakoś się kręci.. Trening Przysiad - 70kg/5 85kg/5 102.5kg/5/5.   [...]

Sobota prawie cały dzień poza domem ;) Zmieniłem w końcu siostrze koła na letnie ;p Testowałem też nowy toster z namiotu przed biedą wyrwalem za całe 25zl ;D Lody o smaku rabarbaru - petarda ;D Za to Laysy bez fajerwerków, a tak ładnie opisali ich smak ;s /SFD/2018/5/15/448f926f0a8b429698bda42468112c5d.jpg

Natalijka - to na wierzchu to indyk pieczony, w smaku petarda i makro przyjazne ;p Dodo - no cały stół uwalony i talerz jeszcze zjedzony razem z pizza ;p Jak tam poszło na zawodach?? Popuri - mi też się podoba ;p Łodzianin - zapomniałeś że trzeba jeszcze polać olejem lnianym ;)

Raczej szukam czegoś z mniejszą ilością sezonów ;D Teraz kończę 'Ozark';) A poza tym to 'Castle Rock' - petarda 'The Sinner' - 1wszy sezon bardzo dobry

Z mięsem zjem, bo zjem.. Z kapusta i grzybami tylko na święta, wyczekiwane jeszcze lepiej smakują Z jagodami w sezonie petarda A ruskie lubię na codzień ;p

[...] byloby jeszcze lepiej mimo ze teraz jest szczerze mowiac super naprawde, ale wlasnie ta miekkosc sylwetki by sie przy spadku bf zmniejszyla a brzuch to juz w pgole bys miala petarda, bo widac juz teraz jak by bylo. A lydki sa super, jakbys miala ciensze to noga bylaby patyk, nieproporcjonalnie cienka w porownaniu do gory, serio serio. Jest [...]

[...] się, że jutro zacznie. No i na bank będą zakwasy, bo czuję, że trochę zajechałam nogi. Jednak tempo niezłe, a i odległość spora jak na mnie, nie biegam tyle. Wydolnościowo petarda, brakuje wytrzymałości nóg. W ogóle Garmin pokazuje mi najwyższy w historii pułap tlenowy, aż 49. /SFD/2022/7/15/3abba3dc37104d96b990d9391accd09d.jpg [...]

[...] dosc ze nic mi sie nie chciało to zero sił i ból pleców.Do tego trening był po 19 wiec chęci jeszcze mniejsze.Przed treningiem koszenie trawy ale to nie miało wiekszego znaczenia..chyba ze to od temperatury. 25 stopni było na 100 % No cóz...raz lepiej raz gorzej.W niedziele klata i tric.Musi by petarda bo to juz ostatni trening w tym planie

Niczym się nie różnią, nowa szata graficzna. Smak French Vanilia petarda - tylko bardzo słodka jest ale przez to nadaję się do wielu dań :-)

Ryż, kurczak, pomidor i co to to zielone trawa %-) ? a i rodzynki widzę jeszcze - dobrze trafiłem ? A jak tak to patrz na to co w Niedziele miałem po treningu : http://imageshack.us/a/img823/1927/di90.jpg 400 gram ziemniaków pieczonych w piekarniku i szaszłyczki z : - cukinia, - cebula, - papryka czerwona, - papryka zielona, - wołowina ( rostbef [...]

jeszcze nowa dostawa :-) wziąłem białko nutlove biała czekolada masło orzechowe - po prostu petarda, tak jak przy kremie będę musiał się ograniczać, żeby nie zjeść za szybko :-D /SFD/2021/9/14/66a48d2c1ac7473ab7091d766d1cad4e.jpg

petarda Luki szacun za wlozona prace , ogromny progres