[...] jak na dzisiaj stoi balkan i bioniche bo następny cykl będzie się składał z jednej lub drugiej firmy tylko pytanie które lepiej kopie Balkana nie bralem w sumie nic poza 100tab tury. Bioniche jasne leci enan i jest petarda. Az sam jestem troche w szoku jak ladnie robi. Wbrew opini po przejsciu z cypionatu zauwazalnie poprawila sie jakosc miesa.
pomyłka, chodziło mi o jasne szkło... takie też wlasnie miałem i sumie nadal gdzieś tam jest tyle, że puste:). Jakie odczucia po trenie? dla mnie 1ml e2d była petarda, potem przeskoczyłem na dose dla porównania i niestety wypadło słabiej.
polecicie jakiego enana antka i deke wybrać ? deka musi być kosa ! ps. susta bałkana fejk mi sie trafił ostatnio :) Enana bije bioniche i jest petarda. Kumpel przeskoczyl z pmp na biosire i odczuwalny wzrost mocy przy tej samej dawce. Teraz bije dose i moge powiedziec ze dose jest znacznie gestsze od biosiry.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tyle że ja mam teraz pewnie z 25bf tak obstawiam, chcę do wakacji zejść myślę do poniżej 15. Jak mi się uda a na pewno sie uda bo zapieprzam za trzech na siłowni to będzie petarda jak choy forma
taka se fota w koszulce masowo ale chudo ale 110 nawet troche wiecej ale nie widac bo 194 jest i 44,5 w bicku bez pompy tez a i jeszcze saa nie bylo sadze ze jak cos podjem bedzie petarda wsumie 5cm zrobic na koksie chyba nie tak duzo do 50cm , niektorzy robia 20 cm do 50 tki na koksie i jest fajnie
solaros - czy konsultowałeś z kims ten HST? Powiem szczerze, że suple petarda, deita taka sobie, a trening beznadziejny. Jak to ma być HST, to powinno działać zgodnie z jego założeniami. Kolejność partii mięśniowych z kosmosu, dobór ćwiczeń jak do splita, brak większości ćwiczeń złożonych. Przerobisz tyle towaru w kichach, a w mięśnie wejdzie [...]
ja zobacze jak mi wyjda wyniki po tych 10 tyg znowu na trenie w sumie juz od wrzesnia lece %-)...petarda ten srodek jak dla mnie ale ja male daweczki daje wiec luz Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-09 19:59:47
[...] gryfem - pierdyliard serii x pierdyliard powtórzeń Przysiad tył (ATG, High bar) - 20x8, 30x8, 40x8, 50x8, 42.5x8, 40x8x2 Przysiad bułgarski - 3x12 - bez obciążenia ale za to petarda w górę Wyciskanie sztangi (ławka pozioma) - 20x5x2, 30x5x2, 40x5, 55x5, 50x5x2 Pompki na poręczach - 7,7,7 Uginanie na biceps (hantle) - kilka serii po 10powt [...]
Trec mi dziś zniszczył łeb - whey creamy cocktail french vanilia petarda, whey 100 sezamowo-czekoladowy totalna rzeźnia, zabije was za te białka bo kasy nie ma na nic więcej niż próbki %-) .
Dzisiaj poszła petarda na kaca :-) łyżeczka limitless + mocna kawa i czułem po 30 minutach jak się wkręca :P Do tego poszedł nie wiem czemu ale poszedł Leonidas od guru i czuje potężne ciepełko :-) Będzie dobry dzień :-)