pdf

Link do pobrania informacji szczegółowych. https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2018_Invitation_eq_Open_Masters_JUN_BP_hamm__2_.pdf

Link do zgłoszeń kobiet prawie 100 zawodniczek. http://ampy.azs.us.edu.pl/lib/yr5rr6/Grupy-startowe-kobiety-1-jgmrc8a2.pdf

Ostateczne zgłoszenia. https://ampy.azs.us.edu.pl/lib/yr5rr6/zgloszenia-ostateczne-wszystkie-uczelniami-jgmljvfp.pdf

wpisz ABSII w Google tam znajdziesz pdf z calm opisem i wszystkimi poziomami

abs: http://www.sfd.pl/temat180570/ i http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf a6w zawsze gdzies sie na pierwszej stronie przewija abs jest na mase a6w na rzezbe Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-05-19 16:18:16

http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2015/11/Lista-zg%C5%82osze%C5%84-mp-wlk2015.pdf

Arty? może lepiej książki pdf? jeśli znasz ang na wystarczającym poziomie. Mogę wysłać (powidomke) ci "kilka" godnych polecenia

Terminarz LM http://www.uefa.com/MultimediaFiles/Download/competitions/Draws/01/66/79/36/1667936_DOWNLOAD.pdf

[...] pięciu kręgów") lektura ta nie dotyczy tylko kroczacych droga miecza lecz kazdej sztuki walki :) Link (wybrane rozdzialy) ftp://ftp.helion.pl/online/5rings/5rings-1.pdf W sumie wlasciwie to tylko to co robisz i jak to robisz i ile swiadomosci w to wkladasz decyduje czy bedziesz rzemieslnikiem czy artysta - nie zależnie od fachu ktory [...]

[...] jego spożyciem, a osteoporozą choć nie jest to zależność liniowa. http://www.jacn.org/content/19/suppl_2/83S.full http://www.epa.gov/ncer/childrenscenters/full_text/33647.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10759135 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7699131 Przyznam się że nigdy nie spotkałem się z teorią naukową mówiącą, iż spożycie [...]

komunikat o programie zawodów dla zawodników biorących udział w IV Otwartych Mistrzostwach Zagłębia w wyciskaniu Sztangi Leząc do pobrania http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121208_wl_dabrowag/2012wl_dabrowag_p.pdf

Link dziala tylko trza miec Acrobat reader'a(koncowka pliku PDF). Odpalilem i poczytalem calkiem ciekawe :)

Program zawodów http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2016/04/Program-minutowy-PPWL2016.pdf

Oficjalne wyniki Pucharu Polski. http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2016/04/2016wlk_pp_kielce_w.pdf

nie wiem dlaczego ucina... czy pobrałeś plik pdf? Z całą kolekcją?

[...] moich celach, ale nie mam bladego pojecia, ktore cwiczenia przynosza najwiekszy efekt w budowie sylwetki. Mam ogolne pojecie jak ulozyc plan i z jaka intensywnascia cwiczyc dane partie miesni, ale nie wiem jakie cwiczenia zastosowac. Chcialbym jeszcze poznac wasze opinie na temat treningu miesni brzucha ABS - www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf

[...] LUDZI POSIADAJĄ WYSTARCZAJĄCĄ ILOŚĆ KREATYNY -mówi Kraemer" Np. wartości podane w tym artykule http://biosci.usc.edu/courses/2002-fall/documents/bisc438-supp_creatine.pdf Tak więc - widzisz że tych 20-30% z powietrza nie wziąłem Co do białka - jak pisałem brałem różne drogie białka- pomijam już smak, rozpuszczalność i inne rzeczy - to [...]

Mialem na mysli 30 g ww. Do tego planuje spozywac ok. 40 g CZYLI W NIEKTORE DNI BEDZIESZ SPOZYWAL 70G WW NAWET W FAZIE NISKOWEGLOWODANOWEJ? 30G WW TO GORNA GRANICA KTORA POLECAM DZIENNIE W FAZIE NISKOWW, CZASEM TRZEBA ZEJSC NIZEJ ww zaraz po treningu wraz z bialkiem serwtkowym wiec to rzeczywiscie bylby dobry czas na przyjecie kreatyny (dni [...]

jak ktos ma lub znajdzie inna ksiege w pdf'ie czy innym formacie to wrzuccie

tez coś dodam od siebie ta sama ksiązka tylko ze w wordzie 2007 i word 97-03 5mb ;) rapidshare http://rapidshare.com/files/193486002/sterydy_robijones.rar.html odsiebie bez limitu ;) http://odsiebie.com/pokaz/1464390---cd48.html rapidshare ksiązka JPG http://rapidshare.com/files/192972112/Sterydy_anaboliczne.rar pozniej dodam na odsiebie i w PDF [...]