SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • [...] że to jakieś zboże, a to siemię lniane upieczone) - szklanka, a do tego szklanka jagód (?).. Nie wnikałem zbytnio, ale hiszpańska bazylia się pojawia, korzeń imbiru.. Na polskie realia może być ciężko.. Wygooglałem listę zakupów na dni 1-7 (na wiosnę): http://lyngenet.com/wp-content/uploads/2013/05/Plan-shopping-list-days-1-7-Spring.pdf

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórzeń, maksymalnie skrócić przerwy i sprawdzić wydolność przy submaksymalnych obciążeniach Było? http://rcin.org.pl/Content/8458/WA697_5538_ZS182_Wpl-diety-Langfort_l.pdf przy B:T:Ww 50% tłuszczu, 45% białka i 5% węglowodanów 32kcal*75 kg 2400 http://images65.fotosik.pl/833/560c7e40439efc68.jpg Wyniki przeprowadzonych badań własnych [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są mniej rygorystyczne i korzystają z tego międzynarodowe sieci. Co ja się będę rozpisywał: http://www.pro-test.pl/article_article/6467,0/Fa%C5%82szywa+oliwa.html Link do pdf-a działa. Warto poczytać. Rzepak rośnie w Polsce, jest go dużo i jest tani. Nie opłaca się żenić niczym innym. Dodatkowo - zastrzegam - podobno, w przypadku oleju [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świadczy o tym,że oleje,orzechy,oliwki i awokado stanowią podstawę diety "wysokotłuszczowej". ;) http://www.tss.awf.poznan.pl/files/3_Trends_Vol_21_no_4_2014_207.pdf Pewne pozytywne efekty stosowania udawanej diety "wysokotłuszczowej" zostały uchwycone. The increase in aerobic capacity following the ketogenic diet may also have been [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahah http://www.pg.info.pl/rankingi/laury2006.pdf w 2006 roku wyniki w suplementacji: 1 miejsce PPH Varia 2 miejsce Walmark 3 miejsce Pharma Nord No to zaszaleliscie w 2007, pokonaliscie PPH Varmie <brawo> Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-07-17 00:38:04

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 00:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    Lista walk: http://www.cbbankarena.com/resources/files/pdfs/HBO_April-24-10_BoutSheet2.pdf

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.merck.com/product/usa/pi_circulars/p/pregnyl/pregnyl_pi.pdf Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-04-13 08:54:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbym chciał zastosować ud2 na 4 tyg przed wczasami, żeby jeszcze podgonić formę, to jak rozwiązać problem z czwartkowym ładowaniem? Ja robię generalnie treningi rano (zmiana 2 najczęściej) i nie wiem jak to rozkminić. Czytałem pdf od Gibonka o diecie, ale dalej nie wiem. Jakieś porady?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie. Chodziło mi o pracę w pdf " Gomuła A. /red./ Kiedy mężczyzna się starzeje" którą możesz pobrać gdy wybierzesz artykuł "testosteron" - właściwie to chyba wszystkie artykuły z tej witryny traktują o zaletach HTZ przy użyciu HCG. Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-12-12 12:22:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam. Ja lubię takie dyskusje. A dziennik teraz - podobno - może mieć więcej niż 300 stron :-) Tak, że śmiało Panowie. Evo - czytałem Wasze posty u Orzegowa. Przyznam się, że miewam czasami wątpliwości. Czy takie żarcie nie zniszczy mi zdrowia? Byłem na diecie zbilansowanej - badania miałem wzorcowe. Dokuczał mi "tylko" głód. No i nie było siły. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 09:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA TYCH CO PISALI MATURE PODSTAWOWĄ jest klucz odpowiedzi !! : http://matura.servis.pl/download/2008/polskipodst2008-2.pdf

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 15:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gymi bardzo ****owo http://matura.servis.pl/download/2008/polskipodst2008-2.pdf tu sa odpowiedzi w małym procencie sie zgadzają a byłem zdekoncentrowany i wypracowanie ******lnąłem nie na temat pech to pech

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 16:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na przykladzie Akademii Medycznej w Gdansku wiem,ze trzeba miec i bilogie i chemie(a nie lub),na podstawowym lub rozszeroznym. http://www.rekrutacja.amg.gda.pl/attachment/attachment/916/K._Dietetyka.pdf Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-23 20:03:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I tymi ostatnimi dwoma się zajmuję. Parę adresów: http://www.get-tough.net/combat/manuals.html Masa dobrych materiałów. W tym nóż. http://www.usmilitaryknives.com/get_tough.pdf ABSOLUTNA KLASYKA - TECHNIKI: NÓŻ, PAŁKA, MACZETA http://www.alliancemartialarts.com/holdup.html (Kontr nóż technika) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2004-11-30 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Rory Leideimayer,... i jeszcze kilka miejsc bym przestawil z pewnoscia. Rowniez, gdzies tam umiescilbym jeszcze Eddiego Moyzana. Co o tym sadzicie? http://www.flexonline.com/sites/flexonline.com/files/images/fl/209757/6096.pdf /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff4679b5e2dc4f0bad7b75bfcfe2b53b.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-03-30 21:06:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    siema;) wiec tak ja obecnie cwicze wyskok tak: jeden trening silowy na nogi i 2 treningi PLYO w tygodniu+trening w kosza;) na nogach czesto zmieniam cwiczenia ale staram sie nie przekraczac 6 ruchow!bo wtedy pompuje mi noge a ja potrzebuje sily a nie obwodow:) dodatkowo cwicze w kalesonach:P zeby nogi sie wypocily i byly ciagle rozgrzanie bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://startingstrength.com/index.php/site/platform_the_squat_bar_position co nie co o stronglifts 5x5 http://gainmusclesize.files.wordpress.com/2008/12/stronglifts-5x5.pdf http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=93685 tu dodałem lekki post niestety nei dało sie go edytować więc uwazam go za nieskuteczny a ludzi za siedzacych w przekonaniu że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.sgsp.edu.pl/files/upload/public/REKRUTACJA/Rekrutacja_14-15/Uchwala_-_rok_2014-2015.pdf Czesiek tu wszystko jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Mowilem ci ze nie zoruzmiesz fasolkozercow I dla uscislenia to ja jestem pozeraczem angusa, a z bufetow lubie japonskiego grilla, tylko ze takowy kosztuje 50$ za osobe http://www.yakiniku.com.au/images/menu_pdf/Koh-ya_bne_menu2.pdf

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 06:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończyły widziałem na 242 fotki Jacy - graty dla Ciebie :-) tutaj regulamin jakby ktoś był zainteresowany tak jak ja: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2013/20130323_kif_debiuty/20130323debiuty_r.pdf jestem ciekawy co tam za chłopy będą wychodzić powyżej 90kg może kiedyś coś się pomyśli... :) Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2013-03-23 15:14:59

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 15:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)