Zrobię tak 1-6 meta 25mg/ed 1-8 prop 100mg/eod Do tego , Dieta + suple Suple: ZMA Mutant Mass Whey Pro Caseina Animal Pak Omega 3 Magnez BCAA Cynk Glukozamina Jak myslicie po Cyklu wziasc Clenbuterol na utwardzenie miesni i mniejsze spadki + mono kreatyne Animala
To zależy jakie masz braki w diecie, i o ile ta dieta w ogóle jest. Animal PAK jedna saszetka, bo raczej takich zapotrzebowań, żeby brać dwie to nie masz . BCAA 1g na każde 10kg masy ciała. Jeżeli masz Animala to po co Ci olimpa witaminy? Bierz je albo na początku, albo jak skończą Ci się saszetki animala. Nie razem, bo tu i tu masz sporą ilość [...]
spoko, po prostu chodziło mi o to, że w okresie wiosenno-letnim co drugi temat to właśnie pytania o powiększenie łapy i 6-pak na brzuchu, jak najszybciej ;-) powodzenia w dalszych bojach!
[...] tego, że Men's Health to nie jest zbyt dobre źródło informacji. Czytaj SFD/Potreningu i bodyfactory. Tutaj panuje największy poziom merytoryczny jeśli mowa o PL forach. Dokładnie!! Jak czytam nagłowek "Buduj mięśnie spalaj tłuszcz!" albo "6-pak w 6 tygodni" to nie wiem czy się śmiać czy płakać. Albo redukujesz albo masujesz inaczej się nie da.
hepatil sie powinno przed cyklem na cyklu lepsze jest esseliv forte i po cyklu też możesz hepatil a tak komplex wiatmin i minerałów najlepszy animal pak tak to witamina b6 na zminimalizowanie gino kwasy omega 3 i 6 białko czi gainer wg braków w diecie po cyklu kreatyna na podtrzymanie jak wystąpi gino to nolvadex pasuje pod ręką mieć i clomid na [...]
Witam wszystkich ;]... mam pytanie i był bym wdzięczny jak ktoś Mi na nie odp. Co proponujecie do Kreatyny Universala + gainer (fitnes authority) ?? coś dokupić ?? moze animal pak ? Cel to masa.. z góry dzięki za odp.
Pak to witaminy w związku z tym najlepiej zażywać je do posiłku, wtenczas jest szansa że organizm przyswoi dużą częsc wit. choć obstawiałbym raczej że większosc z nich po prostu wysikasz. Możesz łykać Paka razem z posiłkiem przedtreningowym lub jak koniecznie wolisz z posiłkiem potreningowym. Stacka2 i Pump wal tak jak Pep mówi tzn. Stack2 rano [...]
Z niedocenianych to świetnie się sprawdza wyciąg z buraka, np. solo ze swansona. Fajna sprawa. Ja mam go teraz w stacku od b******a cross pak i generalnie jedna z lepszych rzeczy pre, jakie jadłem, bez pobudzaczy. /SFD/2017/1/26/551e283b12894db3af7c45cd170e8041.jpg
piłem gain fasta dla mnie super gainer gesty i ma fajne smaki osobiscie polecam według braków w diecie co do białka nie piłem nie wypowiadam sie sie ja zawsze 100%whey gold animal pak zbiór witamin mozna kupic juz za 60zł za puszke wiec mozna łykać śmiało
no z tego co wiem to ma byc ten czerwony M stak i jeden zwykly pak . bo gdzies tu na forum jeden koles pisal ze mu cycki zaczely rosnac :P a tego wolalbym uniknac . ale jak daja za darmo to biore ;)