SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pak

  • Przydały by sie foty z datami Progres jest, z tych produktów spróbóje kiedyś combo animal pak+ mstak+ stak i może test. Jak wygram w totka Pozdro i sog...nie wszedł PS: w jakim programie i jak zrobić takie loga fajne? bannery czy jak to się zwie ? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-05-06 07:23:25

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 07:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć powiedz mi czy ten Animal Pak ( witaminy ) jest warty kupienia?

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Nie powiem nic nadzwyczajnego ze jest to jeden z najlepszych stackow kreatynowych.Jesli chodzi o rzezbe biore go z hmb w plynie.do tego glutamina i BCAA oraz energy pak universal efekty bdb

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    dobra odstawiam hp dzisiasj zapatrzyłem się w nitro energizer animal pak i animal pump zobaczymy co z tego będzie POzdro

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS

    Post
    Trening dla początkujących

    doszlo jeszcze 1x 0,65l piwa Zywiec 100g ryzu, pol ogorka, pol papryki i jeszcze dojdzie 100g gainera czyli wrzuce dzisiaj ok 3500kcal ... wreszcie zaczynam jesc . Teraz tylko bodziec anaboliczny. Od poniedzialku wystartuje z odzywkami. Plan supli ... nie mam takiego ulozonego jak kiedys , ale bedzie cos takiego: na treningu 150-300g carbo [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2008-07-20 02:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli dziennie jem takie suple: 20g BCAA - Purple Wraath 20g glutamina - l-glutamine TREC 10g kreatyna - monohydrat Vitalmax 1x Animal Pak 1,5g tribulusa - Kaizen 3g omega-3 - Olimp No +/- połowa placebo Tylko w kreatynę i BCAA wierzę jeszcze

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2008-08-01 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponuję bez tego związku. Przy częstym stosowaniu tolerancja rośnie drastycznie szybko. Oxy elita jest dość mocnym środkiem, proponuję zacząć np od Dyma Burna'a (animal pak to nie spalacz, chyba że chodziło Ci o Animal Cuts). Ewentualnie po nim na krótko możesz włączyć coś z 1,3. Np, mega ekonomicznie wychodzi: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być fit po porodzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] sylwetkę. Sama zaczynam teraz swoją pierwszą przygodę z ciążą i mimo, że to początek to już myślę, jak potem wrócić do swojej sylwetki :D. Póki co powoli żegnam mój 4tero-pak, na który tak ciężko pracowałam. A perspektywa 9-ciu miesięcy ciąży + 9 miesięcy nie jest najłatwiejsza do przyjęcia, dla kogoś kto miał super wypracowaną fit sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2017-04-27 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest 6sio pak czy go nie ma???@@-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 09:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeszcze od siebie powiem, że wiem jak studenckie życie wygląda i jasną rzeczą jest, że fajnie jest kupić sobie czteropak, zamówić pizzę i jarać szlugi. Jednakże, jeśli chcesz poważnie zabrać się za gubienie tłuszczu to musisz zdecydować co jest Twoim priorytetem. Paczka fajek + 4-pak to już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2010-09-06 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0min treningu juz poprawia matabolizm na 48h 10 min Tabaty albo HIIT to może Popatrz na okładki Men's Health - "6-pak w 5 dni!!!" to standard .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popatrz na okładki Men's Health - "6-pak w 5 dni!!!" to standard mam nowego MH, ale oni tam raczej niczego nie traktują poważnie a Wy tu znowu klachy od rana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że wszystko idzie w dobrym kierunku, ja wrócę na forum jak zaczną dawać moda za 4-pak Żubra.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie fotki warzyw to cała dostawa. Oczywiście bardzo się zmienia bo w czerwcu to głównie zielone warzywa są. Później się robi coraz bardziej ciekawie. Będę na pewno pisać co jakiś czas :p W tym tygodniu będzie pak choi, mix salat, koperek, dwie kapusty, Dymka ze szczypiorkiem i Botwinka Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2019-06-10 07:48:40

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15864 Data: 2019-06-10 07:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buakav- jednym szczałem z nogi złamałeś mu ramie? ulala jesteś moim bohaterem;] a poza tym czy ktoś kto ma 6 cio pak na brzuchu ma jakąś przewage psychiczną ? ja np nie ma (piwosz) i jakoś nie czuje sie gorszy od innych co takowy posiadają ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćficz klate 4 razy w tygodniu z bickjem to zobaczysz rze pojdzie te 6 pak!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laysy prosto z pieca, 4-pak i oglądamy %-) chill

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pluł w brode ? Dupa nieziemska !! Ale mysle, ze zachowalem sie fair Jest jeden mankament - jutro musze wstać o 6:30 I wiecie co ? Wstane ? Bo to wf i kosz Ptaq gratz za 9 pak - jestem pod maxymalnym wrazeniem Mam nadzieje, ze post bedzie rosl w sile i pojawia sie tez wartosciowe elementy. A SPAM ? Jesli jest dobry , czemu nie ? Pozdro 600

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 01:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak już wyglądasz mniej więcej jak wymarzyłeś wtedy mozna sobie pozwolić na cheat meal. Nie wcześniej. To oczywiście droga pełna wyrzeczeń. Moment w którym ja robiłem 6 - pak to był moment w którym straciłem prawie wszystkich znajomych. . Krótko - coś za coś. Teraz pozostając w reżimie treningowym jestem w stanie w sobotę odbić na imprezę bez [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 17808 Data: 2008-05-11 02:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś wypis wcześnie.Pisząc popijam jeszcze potreningowe białko Wyciskanie leżąc 40/10, 60/8, 75/6, 87,6/5x6 i 1x5powt. Wyciskanie sztangielek w skosie 32/3x8 Wyciskanie wąsko 62,5/7, 72,5/2x4 Pompki na poręczach 0 Brzuch Wyciskanie leżąc + 2,5kg - niestety nie poszło po mojej myśli.Ciężar nie jest aż taki srogi ale w 4 i 5 serii musiałem ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)