SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość białka. DIETA: 1. 80g płatków owsianych 4 jaja kurze szklanka mleka 2. 300g ziemniaków 150g twarogu 30g orzechów 3. 150g piersi z kurczaka 100g ryżu 150g warzyw z paczki 4. (POTRENINGOWY) 150g piersi z kurczaka 100g ryżu 40g białka 5. 180g piersi z kurczaka 300g surówki W sumie 2757 kalorii 223g białka 316g węglowodanów i 67g tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2015-01-28 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam 40 strzalow mastebolin,300 tabl anawar,t3 kilka opakowan,4 paczki primabolanu i 10 strzalow boldebolinu. chcialbym sie poradzic jak to brac albo co by tu zmienic, moim glownym celem jest zrzucenie masy. 1. WIEK:30 2. WAGA:160 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:130 -udo: -talia:140 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETa . 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-05-15 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na górę pizzy (według uznania) - przecier z pomidorow w kartoniku Kalafior miksujemy na bardzo drobne kawałki (jak namniejsze) Wbijamy jajko,dodajemy przyprawy i pol paczki sera startego, Mieszamy wszystkie składniki i wykładamy na blache wyłożona papierem do pieczenia Pieczemy jakies 30 min w temp 180' do momentu az sie zarumieni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2015-11-20 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze dawkuje ??:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g dextrozy +4kaspy CM3 noi gainer weldug brakow w diecie :) poiwedzcie mi czy to dobrze dawkuje :) ps. Dextroza wiem ze jest mi zbedna "ale niemowcie mi ze posyp sb nią paczki xD" mam ja i chce ja zjesc a mysle ze w dakach 10g i 30 g po treningu niezaleje mnie tluszczem a moze cos pomoze :) sadze ze dobrze sb to wszystko rozlozylem :) ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-03-14 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zamówienia to prosze o kontakt [email protected] Za pośrednictwo biorę 20% (to całkowita moja marża - wliczona jest już w to przesyłka z USA do mnie) + koszt paczki za pobraniem do klienta. Myślę, że tak byłoby najlepiej: - chętna osoba wysyła do mnie maila z informacją, co chce - zamawiam produkty z 1fast400 - odbieram przesyłkę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2005-10-07 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd wziaśc tłuszczyk do dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam gupi probllem : ) waże 75 kg No i z roznych powoodow w mojej diecie codziennej znajdują sie 4 paczki ryzu 4 * 80g wegli + o 100g platki kukurydziane cos ponad 80 g wegli (corn flakes) no i jakies 2 litry mleka 100 ml = 3 g białka plus puszka tunczyka 140 g w tym bialka w nim ok 40g bialka na calosc + cos tam czasem jeszcze wpadnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2004-12-13 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEj! Jest sprawa staż 2 lata; łapa 38cm, ławka 95kg, Dieta i dużó kalori komplex Virtamim z grypy B, salfazin i ziele kozieradki na trawienie do tego soyavit 70 . Mam 3 paczki Omy prosze o ułozeniu cylku ewentualnie drugiego wraz z czyms jeszcze...Wczesniej brałem 1x seta metanabolu rosyjskiego.(efekt szczerze znikomy 2 cm 7kg) Po cylku mam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2004-06-11 00:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Temat
    Doping

    [...] standardowe Ile tabletek będe potrzebował i jaka jest średnia krajowa cena tego środka w planowanej przeze mnie ilości? Na internecie czytałem że chodzi po 70-100 pln od paczki, w innym miejscu słyszałem co innego.. Jak go przyjmować - z posiłkami? kofeiną? Kupić esseliv? - czytałem różne opinie Podczas cięcia mam zamiar stosować diete LC, w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-09-17 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (układana z myślą o pracy)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowy 2posiłek - cyc z kurczaka + saszeta ryżu + plasterek sera żółtego. 3posiłek - odżywka białkowa + kanapki z masłem orzechowym i twarogiem. 4posiłek - jakieś mięso + 3/4 paczki ryżu + surówka. 5posiłek - serek wiejski + szklanka mleka. Nie wiem, gdzie wcisnąć olej z pestek winogron (po oliwie mam odruchy wymiotne) Pozdrawiam, Zuberson.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-06-18 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna sprawa

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ze pake też do mnie wysłał! za pare dni jakoś pisze mi ten gość że mi nie wysłał bo chciał mi wysłać dopiero jak przyjdzie mu paka ode mnie mija 3 tyg i on mi pisze ze paczki ciagle u niego nie ma, a jak paczka nie dojdzie po 2 tyg chyba to powinna do mnie wrócić! myśle ze paka do niego doszła już dawno tylko mnie tak wkręca ze nie doszła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-06-22 18:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za późno się obudziłem z gubieniem opony :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastosować to picie przed posiłkiem coś jak chitosan. No i do treningu Clen. 2 miesiące 10kg do wywalenia. dietka: 1.owsiane 2.kanaki z pol. sop+sałatka warzywna 3.pół paczki ryżu brąz(50gr)+kurczak got (przedtren.) 4. to samo co wyżej 5.kolacja twaróg chudy(mały kawałek) To taka mini rozpiska bo chcę jeść poniżej tego dzięki "chemii" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-06-10 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który miał wygladac 20/25 mg dbolu ed 5 paczek prolki rozłożone na 8/10 tyg Mete odstawiłem w 9 dniu bo mnie flaki na****iały za bardzo. Dzisiaj po 45 dniach wbiłem juz 4 paczki prolki. Została mi paczka wbije 2 amy w sobote 2 w czwartek i jedna w niedziele albo jakos tak. Od 3 dni czuje większą wrażliwość sutków, nie ma tych górek pod sutkami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-11-13 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialkowa na cyklu stosuje odzywke bialkowa z ostrovi 100g (80g bialka)dziennie. Plus jakies 150 g bialka z piesi kurczat melka i twarogow. Aha na odblokowanie posiadam 3 paczki klomidu po 1 tabsie dziennie. Na cyklu stosuje silimarol i cynk. Nie zabradzo wiem co zrobic z ta oma. Ogolnie to prosilbym was o pomoc, abysmy jakos sklecili to do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2006-01-30 12:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety pomylono przesyłki i dostałem smak czekolada, jako, że zwrot pieniążków dostałbym dopiero po wysłaniu paczki to wolę nie ryzykować, mam je na sprzedaż nie naruszone, czekam na propozycję, wiadomo, że pełnej kwoty nie odzyskam, ale też bez przesady, możliwy odbiór osobisty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2009-02-28 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie oto link ktory trzeba znac. pojawil sie ale mysle ze czas o nim przypomniec. pozdrawiam. http://www.sfd.pl/Fa%C5%82szerze_jedzenia-t271773.html Dodam jeszcze ze w 100% jest to wiarygodne gdy połacze to z opowiesciami kolegów z piekarni...na poczatku nei wierzylem jak mi opowiadali ze np oddawali nasienie do zbiornika z lukrem na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2007-03-01 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deca z malaya skończyłem wbijać rok temu tego samego miesiąca. Odblok hcg-Clomid. Przez ostatnie pół roku od ostatniego cyklu bardzo marnie cwiczylem i postanowiłem wziąść się w garść i padło na Omnadren. Jakie stężenie zapodac i na co zwracać przy omie uwagę. Co najlepiej teraz jeść i jaki ustalić trening? Omy mam 4 paczki po 5 strzałów paczka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2017-04-11 00:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM DO SPRZEDANIA SKARPETKI ORGINALNIE PAKOWANE NIKE ,ADIDAS PUMA MĘSKE I DAMSKIE Skarpetki cienkie idealne na lato SKARPETKI PAKOWANE SĄ PO 3 PARY CENA ZA 1 TRÓJPAK CZYLI 3 PARY SKARPET TO 13.50 ZŁ ZAINTERESOWANYCH PROSZE O KONTAKT NA MEILA : [email protected] PROSZE PODAWAC NR PACZKI KTÓRĄ JESTEŚCIE ZAINTERESOWANI. POZDRAWIAM Rozmiary : damskie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2009-04-23 19:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koenzym q10 a silownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na odchudzanie w sam raz. Tylko troche obawiam sie ze jak bede przyjmowa w takim wieku , moj organizm przestanie go produkowac. Myslalem zeby brac codziennie 100mg przez 3 tyg , potem 2 tyg przerwy i tak na zmiane az do konca paczki(Paczka 100kapsulek kazda po 100mg) , co o tym sadzicie? Czy jest on zdrowy?Szczegolnie w takim wieku? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2017-07-15 01:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/11/5/135987de65f54b0fbfc2e6730d5ad51d.jpg Charytatywne Mikołajkowe Zawody w Trójboju Siłowym Data: 07.12.2019 Start: Godzina 10:00 Miejsce: StepOne Bydgoszcz ul. Jagiellońska 39 (Galeria Focus) Wpisowe: minimum 30zł (Cała kwota zasili zbiórkę Szlachetnej Paczki dla Domu Samotnej Matki w Bydgoszczy) Liczba miejsc: 30 Decyduje kolejność [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2019-11-05 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop testolic

    Temat
    Doping

    Wreszie mi sie udalo ; ) Mam dojscie do testolic ; ) Tak jak chciałem wreszcie jakas apteka. Tylko cena 2,5 paczki marlboro za ampułke co daje koło 75 paczek na cykl / myslicie ze warto?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2009-04-07 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)