paczki

Siema ostatnie 2 dni off bo czułem że mnie coś zbiera dziś już lepiej więc zrobiłem siłownie wyciskanie hantli skos 45' x10 20/22/25/28 wyciskanie hantli poziom x10 20/22/25/28 -90s przerwy drążek nachwyt wąsko x10 cc/2,5/5/7,5 wiosło podchwyt x10 60/6570/75 -90s przewy miały być nogi lekko nie robie póki nie bede miał obrazu co jest z kolanem [...]

Z uzaleznieniem od slodyczy idzie dosc latwo wygrac, a chyba warto. Zamiast paczki ciasteczek itp. kup sobie kawalek miecha czy tez rybki (droga, ale ciasteczka jeszcze drozsze). Wiem to po sobie, tez lubie slodkie rzeczy, ale jakos daje rade i ewentualnie w weekend cos podjem, ale to i nie zawsze. Silnej woli i powiedziec w domu, ze zamiast [...]

Dzisiaj będę kupował 2 paczki HCG, zostało mi jeszcze 2500iu obecnego HCG. HCG mam po 5000iu pregnylu. Nie mam tamoxifenu, mam anastrazol i mam 1 paczkę clomidu i 1 paczkę provironu Zmieniony przez - odblokowicz w dniu 2024-02-27 15:56:48

Bardzo ładny fartuszek bo to odemnie i od reszty paczki PoZdRoWiOnKa dla Karków z Lubonia i dla wszystkich znajomych!!!!!

200gram ryżu na raz Ja no obiad gotuje sobie dwie torebki ryżu (200gram) po ugotowaniu wychodzi ok 700gram, do tego sałata jakis sosik pomidorowy i czasami jakaś zupa. (taki obiad jem tylko w dni treningu) A w dniach odpoczynku: Albo jedna albo dwie paczki ryżu, ryba gotowana albo piersi z kurczaka i sałata

Powiem krótko**** w dupe ediemu i reszcie tych zalosnych wiesniakow,mam nadzieje ze w pierdlu oni beda dostawac za akuku i zobaczymy czy tam tez beda tacy cfani. Afenis czy jak ci tam jestes zalosna,wysylaj ediemu paczki do pierdla.

Otóż z powodu częstych ostatnich maili i wiadomości gg,potwierdzam na forum iż do dzisiaj nie otrzymałem żadnej paczki z bluzą . Pozdrawiam Zmieniony przez - Wu-Mafia w dniu 2007-11-11 10:15:29

kOksik przyznal sie ze mojej paczki nie wyslal bo mial lepsza oferte. Pieniedzy nie mam a wyslane w poniedzialek Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-11-30 15:10:18

Miarka jest chyba tylko w kreatynie Treca. Ale ja mam w domu dużo małych miarek po mleku w proszku dla dzieci. Te miarki idealnie pasują do kreatyny i jeśli ktoś sobie życzy to zawsze mogę wrzucić do paczki. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Makro to białko 30% 20% Tluszcze i 50% Węgle. Znaczy oczywiscie nie mowie ze jem sam syf.Po prostu zamiast paczki ryzu/makaronu zjem czipsy "prosto z pieca" lub cos w tym stylu .Raz w tygodniu cheat meal w postaci pizzy/kebaba ,ale zawsze w ten dzień jem tylko twarogi/jaja/serki wiejski zeby wyrobic sie z bialkiem,a reszte kalorii dopycham [...]

[...] Ja osobiście wolę zjeść porcję ryżu i kurczaka z warzywkami poprawiając jakimiś tłuszczami i zdecydowanie lepiej się po tym czuję, niż po stołowaniu się w macu czy zjedzeniu paczki chipsów więc jak dla mnie mówi to już samo za siebie. Tu chodzi bardziej o nie ograniczanie się niż o jedzenie samego śmieciowego jedzenia. Na pewno jedząc ciągle [...]

to tylko probka, nawet nie wiem czy mi do paczki to dorzucą, mogą zapomniec i lipa, koniec testowania nowego meso

dwie paczki,ale zajecia masz i po dwa razy dziennie,na gwardii wieczorem, a w poludnie u nastuli na sali.Blizsze info. u Sumo,on jest i po 10 razy tygodniowo.Wiec nie jest to jakas wygorowana cena za tyle treningow.

guciu: spoko,poslij mi swoj spis, a ja ci posle swoj.Slyszales dzisiaj w TV ze od 1 lipca jest reforma w poczcie polskiej i przesylki i paczki beda dochodzily w 1 dzien za jeszcze nizsza cene niz sa teraz? To dobra okazja do wymiany netowej:) maciek: nie ma czym sie podniecac, cwiczymy na powierzchni 5*5 metrow na kocach :) Kto na ulicy raz [...]

Kont moga zalozyc i 1500 ale i tak na ten sam adres raczej beda slac chyba, ze do 10 roznych znajomych powysylaja paczki ;)

[...] sie jak bys olewal to co sie pisze. Wypelmij ankiete, rozpisz dokladnie jakie posilki jesz w ciagu doby (jesli nie znasz gramatury produktow to pisz np jeden woreczek, pol paczki) i dostaniesz konkretna odpowiedz. Tak czy owak badania powinienes zrobic jak najszybciej i napisac tu jakie wyniki. Tyle ode mnie w temacie jak narazie. Pozdro

Ten castagnus 2 tabl na noc? Z Twoich wyliczen wychodzi 2 paczki hcg bd okey?

[...] ponizej misiaca!) i nie wazne czy to kurier czy zwykla paka (najtansza opcja) zawsze konczylo sie (jesli chodzi o kuriera) wysylanie dziesiatek mejli na temat zawartosci paczki,co sie znajduje dokladnie ,za ile kupione itd. ale jak ono to policza - w sensie ile zaplacisz clo nigdy nie wiadomo [...]

[...] VAT Cło wynosi 12,8% jezeli przekroczymy 150€. Tak to przynajmniej powinno wygladac - ale jak zawsze wszystko zalezy od osoby ktora ktora bedzie oceniac wartosc paczki. Ponadto od 01.01.2009 jest prawo ktore nakazuje Poczcie Polskiej ocenic wartosc i pobrac nalezne clo i vat - jesli wysylamy paczke zwykla Poczta (sa przewaznie dwie [...]

[...] 5x w tygodniu(wtedy każda partia oddzielnie) Potem różnie. Ostatnio FBW. Były wzloty i upadki, ale zaciskałem zęby i jechałem dalej. Były czasy, że się sporo piło i paliło 2 paczki fajek na dzień, ale to była głupota. Mimo to nawet wtedy ćwiczyłem. Najważniejsza jest regularność i poznanie własnego organizmu.Najgłupszą rzeczą jaką można zrobić to [...]