SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    brzuch ladnie sie dalej trzyma. w Tesco jest promo za 12zl i maja paczki po 8kg ze raczej niema problemu z dostępnościa

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ryż w promce w biedrze jakby co. 4x100 jak bierzesz 3 paczki i wielokrotnosc za 1.99.basmati,jasminowy. Do tego banany za 2.49

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 15:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja upolowałem wieczorem 2 paczki bo tylko jedna karte mam ;-) W Lidlu jest bez limitu kura, też za 9.99 teraz

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 06:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] fotały poszły na koniec barków bo fajnie to wyglądało xD sorki za mordkę ale masakra była na treningu :D A w biedronce wziąłem wszystkie mega paki jakie zostały czyli 24 paczki po około 1,5kg więc zamrażarka znów praktycznie pełna :D Trening 1. Wyciskanie na barki hantle (stojak 1) (90) (6-10p) 22x10 28x8 47x6 42x7 37x8 32x10 19x12 28x8 47x8 [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-27 18:40:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No w lidlu paczki masz te xxl to tam może 50-100 ml schodzi No a w biedronce jak tnę te opakowanie to jezioro jest

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-12 11:05:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Winter zdjęcie płatków zrobił a za chwilę wsypał z powrotem do paczki i wyjął ryż :))

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 23:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja rano przed treningiem robię swojemu organizmowi święto i gotuje basmati/ jaśminowy/ paraboiled a potem już na resztę dnia zwykły bo szkoda kasy :D No i też czasem wychodzi że potrzebujesz np. 430 g na dzień i co zrobić z resztą paczki 100g Ale gdyby miał ktoś info o jakiejś promce to dajcie znać :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 07:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i też czasem wychodzi że potrzebujesz np. 430 g na dzień i co zrobić z resztą paczki 100g 88-O, jeśli redukujesz to tak sobie ogarniasz że jak jadłeś 450 to odejmujesz na 400,potem np. Na 350. Mało rozkmin w głowie przed startami żeby jeszcze ryż dzielić na 33.3 gr na posiłek?!

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 08:05:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I KOLEJNA TYM RAZEM Z OPISEM Z ALLEGRO: "Witam dzisiaj mam do sprzedania Serwatke bialkowa 70%..Bez konserwantow, bez smakowa.Waznosc do 27.01.2005r. Sposob dawkowania: Zawsze rano 40g, po silowni 40g oraz tuz przed snem kolejne 40g. Paczki sa pakowane po 1kg. Aby byl pozadany efekt nalezy zjesc przynajmniej 2kg. DO WIADOMOSCI ALLEGO: [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osoby, ktore zamawialy m.in witaminy i black devil - brakowało tych produktów dzis dostalem informacje,ze zostaly juz paczki wyslane , wiec jutro powinny byc u Was

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 15:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos do konca tygodnia (czyli do pt wlacznie) nie otrzyma paczki, prosze wtedy dac mi znac na priv o swoich danych, zamowieniu i bede to weryfikował

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to hop

    Post
    Doping

    ZA 300 można już coś zakupić - nie przesadzajmy. Paczka Mety - 30 zł 4 paczki Prolo - 80 zł 2 paczki nolvy - 60 zł 2 paczki clomidu - 50 zł Razem wychodzi : 300 zł Taki typowy lekki cyklik made in Poland

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2006-12-08 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i tak, tłusty czwartek, pojadlem, potrenowałem coś tam.. Nawet foto daje o kvrwa 8-).. Docelowo trenowałem barki, dziś pompowanie, ale pompka coś nie chciała łapac;(.. wogóle duchota na treningu, słabo się czułem.. Wyciskanie sztangi smith sprzed głowy x12 x12 x12 x10 odwrotne rozpiętki na tylny akton x18 , x10 ,x10 x10 ,x8 Przyciąganie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11432 Data: 2015-02-12 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozostało jeszze 6 firm, olimp,gksuple.pl,activlab i fa potwierdzało mi mailowo ,ze otrzymalo ode mnie dane , wiec paczki predzej/pozniej na pewno tez wysla kaizen zostal wysałany 2 dni temu, wiec dzis powinniscie juz wszyscy miec paczki od aminostara jako jedynej firmy nadal nie otrzymałe odpowiedzi, do sponsorów napisze kolejny raz przypomnienie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 14:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem potwierdzenie od Olimpa,ze paczki dzis zostały wysłane, dziś też mają wyjść paczki od FA Nie dostałem odpowiedzi od 2 pozostałych firm, na wczoraj wysłanego do nich maila - jak się czegos dowiem dam znac

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 10:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    [...] No to tak hehe, dzisiaj tlusty czwartek to wiecie :D Diety nie zbyt pamietam bo jej nie bylo, rano chyba jajka z mlekiem, pozniej rosolek, paczki i przed treningiem rosol z rosolu i paczki :D Po treningu dwa talerze rosolu i mieso z rosolu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cf786ae35eb4662a9bacbd0f9e90904.png -10min na [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] może 4 tygodnie, ale chciałbym być poinformowany wcześniej co i jak. np" paczka zostanie nadana w ciągu najbliższego miesiąca o nadaniu poinformujemy meilem wraz z numerem paczki" I nic mi więcej do szcześcia nie potrzeba na razie zrobiłem z siebie durnia prosząc sąsiada o odebranie paczki która miała być we wtorek góra środa;) co do kosztów [...]

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurier właśnie odebrał paczki - stójcie przy drzwiach, załóżcie psom kagańce, paczki dojdą lada dzień!! No i zaglądajcie na naszą stronę bo na dniach pojawi się okazja do wygarnięcia bardzo grubej nagrody!!

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] 12 godzin wycieczki jedziemy przez 9-10godzin palimy 400-600kcal/h wychodzi 3600-6000kcal w ciągu całego wypadu. Jeżeli rano zjem śniadanie (400kcal, na drogę wezmę dwie paczki orzechów (1200kcal) powinnam mieć na minusie jeszcze jakieś 3000kcal, ale to by było zbyt piękne żeby pociągnąć wszystko z tłuszczu, są jakieś sposoby żeby [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2012-07-01 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A nie łatwiej pomnozyć swoją wage x 120mg a nastepnie podzielic przez 20 mg (dawka) bądz przez 30 (ilosc paczek) ? W moim przypadku: 64 kg x 120 mg = 7680 7680 : 20mg = 384 tabletki do połkniecia (tj. 384 dni) 384 : 30 = 12,8 paczki Pozostało mi 304 tabletki...czyli 6080 mg....czyli 10,1 paczki :'-(

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)