ozzy

Siema Ozzy Maksym paniera mąka ryżowa jajo płatki owsiana i bomba !

Ehh, widzicie, droga młodzieży, Sławek ma już zaniki pamięci i nie pamięta, jak ma na imię, wybaczcie mu. Panie Ozzy, zgadzam się z Panem, kiedyś nie było pobłażania dla tego typu patologii.

Ozzy mieszka na Marsie :D cena zaj**ista

ozzy wejdź na fjesa

Ozzy właśnie miałem pisać Ci, że zaraz ogarnę :) bo mam dziś czas najlepsze ZMA :D ? teść i metka %-)

Ozzy dawaj przepis na placka. Maksym to jest ta sama laska od wanny \-)

400kcal i ch** Ozzy dawaj przepis na placka Powiem wam historię swojego życia. Robię sobie fbw 5x5 akurat klata i trafiłem na takich zwyroli którzy się na mnie uwzięli (bynajmniej nie mam na myśli niczego negatywnego) i stanęli nade mną i jak ładowałem 75kg na sztangę to powiedzieli mi, że och**ałem, zdjęli i wstawili 80kg, potem 85. Zrobilem obie [...]

ja jak ozzy jedne do chodzenia, drugie uniwersal - na siłke, do bigania, do grania w siate, w gałe, we wszystko co sie da ;)

Ozzy kasza manne przypaliłem ;/

ozzy świetny żart z mamą, uśmiałem się \-) a jakby puentą było siemię lniane to bym chyba skisł :v

a ozzy na to "hasło potwierdzone" i przekręcił kluczyk. Wiem bo u mnie jest to samo hasło :-))

a ty ozzy jaki wynik? z 15 bedzie?

najfajniej! Ozzy ja robię 12-8 podciągnięć, więc nie mam tego problemu, że "5-6 to uja daje" \-) teraz z obciążeniem robiłem to po 5

pewnie tak było, ale co go to obchodzi, skoro akurat ozzy chce być wielkim dzikiem? Ja chcę zoptymalizować wielkość i szybkość \-) Pracuję 8h z taczkami itp. nie wiem czy wieczorem zrobić cardio czy pompki \-)

ozzy zaraz ogarnę bo nie wszystkie ćw. ogarniem

Ozzy to pół kilo ryżu z palcem w dupie zje

Ozzy a co myślisz jakby WL, MC, przysiady i wiosło lecieć siłowo, a resztę hipertroficznie?

co ty ozzy, ja się ostatnio sam na sam widziałem z kobietą pół roku temu i była to dentystka \-) muszę się pouczyć kurfa a nie mogę się zebrać

Ozzy a kto ma... %-) Ja w tamtym roku żadnego zeszytu nie kupiłem %-)

jeszcze złoży ozzy-emu niemoralną propozycje i bedzie :D