SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ozzy

  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ozzy ty to w ogóle inny wymiar... %-)

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 22:24:51 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ozzy obeicanki cacanki..

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 11:18:54 Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Będę go zjadł budyń ... Malinowy ... MRR :D . Tyyyy ozzy jako trener %-) ... Dowali jakiemuś chudzielcowi 4000 kcal i skończy się na nadciśnieniu itd :D xD Zmieniony przez - pborek w dniu 2014-03-27 18:09:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 18:09:15 Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co Ty Ozzy, chłopaki nie płaczą ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 09:41:04 Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy, nie masz kabla do aparatu? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 09:17:49 Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy, na każdego działa co innego. Każdy ma inną genetykę, inne cele i inne możliwości :-p Ja np. nie wyobrażam sobie raz w tygodniu tylko jednego ćwiczenia na biceps - nie wiem, jakie to u Ciebie ćwiczenie, ale nawet bym się pewnie nie dopompował z dużym ciężarem i powolnymi ruchami :-p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 10:53:27 Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy, gdzie te zdjęcia %-) Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-04-01 23:42:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 23:42:04 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy teraz masujesz czy redukujesz przy 35 G tl? Wgl przy tej podaży tluszczu ciężko dostarczać witaminy jak D E i Nnkt. Stosujesz jakieś suple?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 08:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak ozzy robisz zeby wpc sie dobrze rozmieszało?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 19:46:22 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plan wrzuce niedlugo na osobny temat , a ozzy ile bierzesz serii na nogi?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 13:40:32 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy spytam jeszcze raz czy olej rzepakowy , obojetnie jakiej firmy , nawet gdy mie ma takiej info na etykiecie, zawiera jakies omega 3 ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 21:03:54 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy spytam jeszcze raz czy olej rzepakowy , obojetnie jakiej firmy , nawet gdy mie ma takiej info na etykiecie, zawiera jakies omega 3 ? Jakieś zawiera prawie wszystko, ale nie dostarczysz z niego dziennego zapotrzebowania

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 21:15:43 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy czyli ile i jak? bo ja w dnt robie 20 min rowerka stacjonarnego na czczo (to daje 3 razy w tygodniu) to jest ok?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 18:54:01 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    10 gram beta alaniny bierzesz ?No tak mi Ozzy w innym temacie rozpisal , tlumaczac ze musze miec dziennie 10 gram kreatyny a ze w BA jest 5gram kreatyny i 5gr alaniny to jeszcze po treningu musze dolozyc 5 mono. Czy to źle ?? dopiero wczoraj pierwszy raz bralem tak kreatyne. ogolnie suple biore tak 1.Vitality complex 1 tabs rano 2 beta [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 07:48:53 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ozzy, ty jakbyś komuś nie dop******ił to dzień miał byś stracony ;D

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 01:11:29 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    nagrałem się dzisiaj przy Push Press. Technicznie wygląda to jak połączenie PP (wybicie z nóg) i wyciskania na skosie + 45st (kąt pleców) %-) dzięki Ozzy`emu wiem nad czym pracować (średnio radzę sobie z ułożeniem sztangi na barkach przodem, a wyciskałem sprzed klaty) polecam wszystkim ćwiczącym w piwnicach, gdzie nikt nie patrzy na waszą [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 21:24:29 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dokładnie ozzy , frycekz a jaki masz wzrost?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 12:13:08 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ozzy mi ostatnio właśnie mówił że pomimo że wgaa m nieszła w góre to pomiary tak , u mnie też tak ostatnio jest i sie tym ni przejmuje bo chyba najważniejsze sa obwody i wygląd zewnętrzny nie tam wagą sie martwić ;p . POwodzenia w wyciskaniu tych 90kg!

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 23:18:55 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Bo Ozzy to nie człowiek %-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 22:06:53 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ozzy zależy... np. ja jakbym miał niezdać, przez to że nie poszedłem na te lekcje to bym się wrócił :D

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 17:29:47 Liczba szacunów: 0