Od wczoraj wspolpracuje z fizjo, ktory zalecil mi zadbanie o muskulature czworpglowych i dwuglowych przed operacja. W zwiazku z tym dostalam lamerski plan, ktory mam wykonywac 3 razy w tygodniu i nie wiem jak to madrze wplesc w trening Mam: 1. Przysiad z trx 2*10 2. Przysiad jednonoz na trx 2*10 3. Plytki przysiad na bosu 2*10 4. Wykrok na bosu [...]
proszę o pomoc, jestem 6 tygodni przed operacją i lekarz nakazał mi zrzucić 10 kg by zabieg dał efekty! chodzi o niewydolność żył. wskazana jest aktywność fizyczna oprócz ciężarów na nogi. przeczytałam większość artykułów i nadal ciężko określić mi stosunek Białek, Tłuszczy i Węglowodanów. ważę 70 kg przy wzroście 173, otłuszczenie aż 34% cel [...]
[...] mnie tu nie bylo :) Wreszcie odebrałęm wyniki z rezonansu a ze wizyta dopiero w sierpniu to bardzo prosze o interpretacje i jakies porady czy jest zle. czy jets ok czy operacja musi byc , co robic?? zabiegi magnezy ?? cwiczenia . Ogolnie wszystko :) dla przypomnienia dodam ze mialem uraz 8 miesiecy temu , , od 5 miesiecy pracuje ( bardzo [...]
[...] przeciwbólowe, wypisując mi skierowanie na rehabilitacje laserowe, mówiąc, że one i tak mi nie pomogą. Powiedział, że jedyną opcją wyleczenia tej dolegliwości jest operacja, po przeprowadzeniu której i tak to zwyrodnienie powróci prędzej czy później. Moje pytanie jest następujące: Czy istnieje możliwość wyleczenia tych przepuklin [...]
Jeśli ktoś się zna, to proszę o interpretację wyników badania TK nóg. Nogi miałam podczas badania prosto. Ogólnie kolano prawe,operacja wyjecia igły z kolana jakieś 5 lat temu,później było dobrze.Jakieś 3 lata temu zaczęło mnie boleć lewe, miałam zastrzyki,rehabilitacje, tabletki. Niestety nic nie dało,później artroskopia, na której wyszła [...]
Witam, 1. Czy po poniższych obrazach można stwierdzić całkowite zerwanie ścięgna achillesa ? 2. Wystarczy orteza z podkładkami i dużym kątem nachylenia czy tylko operacja ? /SFD/2018/6/23/a9db6ed23fc34e4aa3cee6061847b02f.jpg /SFD/2018/6/23/cb52872cdd1c4fe8bdb11aaa34415b31.jpg /SFD/2018/6/23/33e5ed49e5e74668bfa10e87df8b4f94.jpg [...]
my roczniki 70te mamy co w sobie!!! taaaa coś w tym jest ruszyłam z treningiem siłowym z tym, którego nie skończyłam przed operacją oczu - pełen trening na str. 6 zaczynam go od nowa bardzo mi ten trening przypasował tu porównanie z ostatniego treningu sprzed przerwy i z piątku 1 lipca ogólnie źle nie jest wg mnie wyniki spadly w tych [...]
Witaj. Pisałem już w innym poście o gino. Coś nie do końca mówisz prawde. Sam jestem tuż przed operacją i mam dobrego prowadzącego i parę rzeczy trzeba sprostować: Po pierwsze jak masz już gino to one nie zniknie i tu nie ma co dyskutować. kropka ! Prolaktyna na tym poziomie będzie zawsze powodowała że będzie Ci się rozwijał ten gruczoł i [...]
albo trica musze dowalic :) i masy nabrac ktora tes idzie jakby chciala a nie mogla ale dam rade wkurza mnie tylko to ze jak juz sie wkrece w cwiczenie i ladnie idzie wszystko to kvrwa jakas choroba albo operacja i hoooj
[...] chodź były drogie a im większy rozmiar tym cena stawała się coraz większa i też mi nic nie dały. poszłam prywatnie do ortopedy i stwierdził, ze potrzebna jest mi operacja... Miałam postanowić, czy wole aby to był zabieg płaskostopia czy haluksa (niestety też je posiadam) jbc to to jest taka kość wystająca przy dużym palcu u stopy. [...]
[...] W dzieciństwie przeszedłem 2 operacje na płaskostopie, czy ćwiczenia pomagają- sport to zdrowie więc napewno niezaszkodzą. Oprucz blizn pooperacyjnych zostało mi operowane udo, noga i stopa krutsze więc operacja niezałatwi wszystkiego. Dodam tylko że w moim przypadku jest to bardzo widoczne, natomiast u siostry prawie niezauważalne. Pozdrawiam :D
Tak, niestety nosze te zasrane wkładki... :/ Już tyle ich mialam, że nie zlicze... Tak, mam zaawansowane płaskostopie. Jestem już po jedym zabiegu, który odbył się w 5 kl;asie na płaskostopie i haluksy u lewej nogi. I oczywiście gdy zaczełam chodzić, wszytsko wróciło do normy, czyli tak jak było przed operacją. Naet przyjechał do mnie jakiś [...]
piłkarze majacy płasko stopie sa DUZO bardziej narazeni na zerwanie wiezadel w kolanie niz zawodnicy bez tego schorzenia. Chyba nie musze dodawac ze zerwanie wiezadeł to najgorsza kontuzja jaka moze spotkas piłkarza, jest to co najmniej 10 miesiecy przerwy operacja i rehabilitacja
Chyba sogacz duchowo - bo abona nie masz do mi nie możesz dać Marcello Lippi, potwierdził zainteresowanie klubu napastnikiem Parmy "Alberto Gilardino" - jeszce jest młodym zawodnikiem ale pełnym talentu - tak powiedział L:ippi - widze go w pierwszym składzie Juve Tacchinardi już nie zagra w tym sezonie Pomocnik Juventusu Turyn [...]
Pasowało by odświeżyć Operacja prawego ramienia golkipera Juventusu Gianluigiego Buffona udała się. Trwała około godzinę a przeprowadzili ją profesorowie Flavio Quaglia, Riccardo Minola i Roberto Ravera. Według ich prognoz Buffon nie pojawi się na bosiku przez około 3 miesiące, czyli tak jak wskazywały pierwsze diagnozy lekarzy. W towarzyskim [...]
szukaj innego lekarza, napewno sporo kasy na to wywalisz, i to bedzie sie ciagnac, z reszta nie wiedomo jakie masz stadium, operacja to jedno z gorszych wyjsc mimo tego, ze czesto polecaja to neurolodzy, to opinie, ktore slyszlem od tych tych, ktorzy ja przeszli, sa bardzo negawtywne mnogo sportowcow ma klopoty z kregoslupem
Po pierwsze to do operacji trzeba mieć po wskazania. Po drugie to niestety operacja nie ma cudownej mocy odnośnie uszkodzenia ACL. Kolano dalej niszczeje.
[...] nie ma zdiagnozowanego uszkodzenia łękotki. Toteż reasumując nie ma się co tym martwić. "Po pierwsze to do operacji trzeba mieć po wskazania. Po drugie to niestety operacja nie ma cudownej mocy odnośnie uszkodzenia ACL. Kolano dalej niszczeje. " Oczywiste jest, ze chodzi o spowolnienie procesu niszczenia stawu [...]