[...] być trenerem personalnym. Swoją sylwetkę i brzuch okrzyknięty za najlepszy na Świecie zawdzięcza ciężkim treningom, samodyscyplinie i diecie. Jednak Jego karierę przerwała operacja, która uniemożliwiła mu jakąkolwiek aktywność fizyczną. Po miesiącach rekonwalescencji powrócił do treningów i odzyskał formę w niespełna rok. Metamorfoza Lazara [...]
co do walki shogun-jones , shogun wracał po kontuzji kolana do walki z jonesem ,gdyż w trakcie walki z machidą sobie je rozj**ał(była to 3 operacja i przestał wtedy kopać.)szkoda ,że pewnie nigdy dobrze go nie zaleczył i ciągle mu się to odnawia patrzcie jaką długą rehabilitację miał GSP ,a po jakim czasie wracają cro cop czy Shogun...nie dziwne [...]
[...] , szacuneczek dla ciebie gościu ! Od Sierpnia do Pażdziernika 15 kg , bez specjalnych diet itd. Mam podobny problem na 180 cm waze 79 kg , czynnie uprawiałem piłkę nożną ale operacja kolagana ACL i wiadomo siedzenie w domu i żarcie totalne .Mienlo 10 miechów , moge biegac i silownia (on) chodzi głównie o brzuch gdyż reszta sylwetki jest nie chuda [...]
[...] przechowywane w sklepie, często wystawione na działanie słońca. Po przyniesieniu do domu też je przechowujemy przeważnie w lodowce, obieramy, kroimy, gotujemy, a każda taka operacja niszczy pewną część witamin. I tak np. świeży zielony groszek po ugotowaniu traci 56 proc. witaminy C, jeśli był uprzednio mrożony 83 proc., a jeśli był w puszce 94 [...]
Hehe klucz nasadowy I ta operacja spowodowała że amor ma 60mm skoku? Jak na moje myślenie to on powinien mieć teraz ok. 100 ale może sie myle (chyba że to duuuuuuży klucz był :) Ostatnio też myśle o skróceniu swojego ponieważ doszedłem do wniosku że mi sie w streecie łatwiej bryka na niższym sprzęcie a nie na "ala downhil"
dzisiaj go kompletnie rozebrałem, wyczyściłem i nasmarowałem. te tłumiki cały czas miałem i tak strzelał. znalazłem troszkę grubszą rękawicę i wyciąłem z niej 4 takie same "podkładki" jak te oryginalne, ale tych oryginalnych było po jednej na śrubę, a ja dodałem po jeszcze jednej, czyli w sumie mam po 3 podkładki na śrubie. jeździłem na [...]
Nie jestem typem człowieka który narzeka, ale ja pyerdole… w końcu etap biegania po lekarzach i badan załatwiony. Generalnie jakaś kpina mimo ze wszystko robię prywatnie. W diagnostyce byłem zrobić cały pakiet do badań przed operacją, jedno z badań, na wzw typu B, oczywiście pani zbadała czy nie jestem zakażony, oczywiście wynik negatywny, ale już [...]
[...] teraz 23 lata od ok dwóch lat chce mieć dziecko i mam problem. Jak się okazało mam na lewym jajniku cystę 9 cm i co teraz. Lekarz wolałby żebym pierwsze zaszła w ciąże niż operacja ale tu jest problem zajść. Czy jak miałabym operację czy póżniej nie bedzie komplikacji i bedę mieć dziecko? czy jest możliwe zajść w ciążę mając cystę? Prosze o [...]
Witam! Tez chciałem cos skonsultować: Mialem mala przerwe spowodowana operacja i chcialem wrocic do zabawy. Wiec podaje swoj plan treningowy. Jest on troche dziwny bo jeszcze chodze do szkoly i mam w-f na ktorym gram w pilke wiec mozna powiedziec ze takie aeroby na w-f: Poniedziałek: wolne Wtorek: 10h w szkole w tym 2h w-f gra w pilke najczesciej [...]
Podziwiam wasze zaangarzowanie, jednak dla bezpieczenistwa, niektore techniki nalezy tylko zaznaczac. Nawet lekkie udezenie w grdyke, czy tez niewlasciwa operacja palcem przy kosci oczodolu(dosc wrazliwej) moze sie skonczyc nieprzyjemnie. Takie techniki powinno sie cwiczyc na nieruchomym partnerze, a sprawe obicia na sparingach. Jak dla kogos [...]
Tak, mozna powiedziec ze sytuacja juz prawie opanowana:) koszty stosunkowo niewielkie porownujac z operacja i pozniejszymi wymuszonymi "wakacjami od treningow" a jak u Ciebie? zrobiles juz badania?
Ale czy jest sens robic nogi w osobnym - czwartym dniu skoro moge wykonywac tylko przysiady i wspiecia? Innych cwiczen nie jestem w stanie robic ze wzgledu na bol kolana lub ograniczenia sprzetowe. Unoszenia nogi w lezeniu z obciazeniem robie dodatkowo w kazdym dniu treningowym w celu wzmocnienia miesni przed operacja.
[...] krzyzowe przednie i jego uraz powoduje nadmierne wysuwanie piszczeli. Test szufladowy jest do acl to prawda. Czesto jednak nie da sie wyczuc niestabilnosci. Ja przed operacja mialem wlasnie robiony taki test ale mialem tak silne miesnie ze lekarz sie smial ze nie trzeba operacji juz robic (bylem po pierwszej operacji i nie mialem W OGOLE [...]
[...] przejść. Oczywiście volatrenow tab żadnych nie biorę bo później jak przestaje działać jest gorzej . Nie chce operacji po prostu może być gorzej , bo podobno właśnie po operacjach zazwyczaj tak jest później człowiek kuśtyka do końca życia . Obecnie kolana jest opuchnięte ciepłe . Gdyby HGH czy IGFLR3 nie pomógł to tylko wtedy operacja . [...]
Nie chcę być chamski, ale nie widzę tego SOGa Co do operacji, to radziłbym ci się wstrzymać, ponieważ wyeliminuje cię to z treningów na długie miesiące. Operacja jest ostatecznością. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
bylam ostatnio u neurologa i okazalo sie ze moze byc konieczna operacja obu tetnic kregowych, bo moze to przez to ze one sa pozwezane i praktycznie jest w nich sladowy przeplyw (w jednej nawet nie ma w ogole przeplywu w jakiejs czesci) moglam miec to chwilowe niedotlenienie mozgu (TIA) bo tetnice kregowe zaopatruja czesc potyliczna w krew a tam [...]
[...] na badaniach (przeplywy tt szyjnych) i spotkalam tam doktora, ktory jak sie pozniej okazalo zna mnie doskonale bo robil i cewnikowanie serca i rezonans magnetyczy przed operacja. Powiedzial ze moj przypadek jest znany w bardzo duzym kregu medycznym (zwlaszcza kardiologia ale nie tylko) i ze opisano mnie w wielu pracach naukowych. Teraz na [...]
[...] wyśmiewają,może to z braku zrozumienia Sam jestem 2 lata po operacji i nie ma żadnej poprawy,porobiły się blizny,które tak samo gniotą jak wypukliny krążkowe Każda następna operacja to kolejne jeszcze większe blizny Unikajcie operacji jak ognia chyba że nogi są sztywne W innych przypadkach odradzam W USA wywalają krążek i wstawiają nowy Nam [...]