[...] Teraz już tylko jutro rano fizjoterapeuta , potem jakieś zabiegi....i we wtorek w nocy wylot na wypoczynek. Po powrocie jakieś delikatny kontakt ze sztangą i 20-ego operacja. Dopiero po operacji rozpiszę sobie nowy trening uwzględniając ćwiczenia które będę mógł wykonywać... WAGA rano 105,5 kg.....ciekaw jestem jaka będzie po powrocie z [...]
Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 22:38:12 Liczba szacunów: 0
Heh widze ze niektorzy nie moga zrozumiec ze to nie byla operacja wojskowa albo zwiazana z np. odbiciem zakładnikow wyobrazacie sobie takie srodki przy aresztowaniu podobnych gosci bo ja nie ale pczytajcie moze poprzednie posty to sie duzo dowiecie. Pershing: racja przesadziłem z tymi Kryminalnymi Grami Co do operacji uwalniania porwanego samolotu [...]
Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 16:21:29 Liczba szacunów: 0
[...] że to kość zostala złamana i wyrwała paznokieć. Zostałem wysłany na konsultacje do chirurga plastycznego w innym skrzydle szpitala. Niestety, okazało się, ze czeka mnie operacja. Nie pozwolono mi zrobienia zdjęcia Xraya, ale przygotowałem własną wersję Tak wyglądała rąsia w szpitalu może z godzinke po wypadku. Szkoda, że nie mam zdjęcia z [...]
Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2011-02-09 22:05:47 Liczba szacunów: 0
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 47 Postanowiłem odespać ostatni natłok pracy wiec odpuściłem sobie cotygodniowe, sobotnie plany na rzecz chrapania a potem pichcenia. :-) W miare ładna pogoda była więc postanowiłem pojeździć trochę na rowerze- muszę powiedzieć, że jest znośnie :-D [...]
Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 18:22:42 Liczba szacunów: 0
[...] chodzić to sam nawet po 2h pływałem (z odpoczynkami oczywiście) biegałem też od około 11-13 roku życia w każdy wieczór około 40-60min (bo po prostu lubiłem) Zaczęła się operacja potem powtórki itp. i się zaniedbałem. Dodam że codziennie robiłem po 100-200 czasem nawet 300 brzuszków dzień w dzień i może od tego wszystkiego mam takie silne [...]
Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8848 Data: 2009-06-26 10:04:15 Liczba szacunów: 0
To mnie zaskoczyłeś teraz tym planem TO ZAZWYCZAJ DOBRY OMEN Głównie Końcówka siadu przedniego. Tak gdzieś 1/3 1/4 ? JESLI CHCESZ MZE BYC PO PROSTU ZDJECIE ZE STOJAKA I STANIE W MIEJSCU, ALBO WSPIECIA NA PALCE W TEJ POZYCJI Jak tutaj z ciężarami w stosunku do pełnego ? ZAKRES RUCHU PODOBNY JAK W "PRZYKUCNIECIU" PRZED WYBICIEM CIEZAR [...]
Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 21:24:02 Liczba szacunów: 0
Doczekałem się zabiegu. Nie bd opisywać jak do tego doszło, bo to i tak niczego nie zmieni w tym kraju a w zasadzie w krajowej służbie zdrowia. Na poprawę humoru mogę tylko przytoczyć pytanie pani sprzątaczki z oddziału, kiedy brałem prysznic przed operacją: "NIE DAŁO SIĘ BARDZIEJ NACHLAPAĆ W TEJ ŁAZIENCE?!?!" %-) Wczoraj miałem operację i wczoraj [...]
Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2014-06-11 15:40:04 Liczba szacunów: 0
[...] 5x piramida powtórzeń 1-2-3 Press Inverted row 2x3 pistols cc Bieganie Wolna 5 po górkach /SFD/Images/2016/2/11/1d411788cd5d453aaa1de2224656b222.jpg --------------------------------------------------------------- Zamówiłam w końcu akumulator do Garmina, szykuje się operacja psucia zegarka ;-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-02-11 22:03:49
Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 22:03:18 Liczba szacunów: 0
[...] innych operacji w celu ratowania jego życia. Ed był w bardzo ciężkim stanie ciężkim stanie,nastąpił paraliż. Pisali o tym w Muscle. Ciekawe czy wrócił do zdrowia. Sama operacja wymiany stawu barkowego uniemożliwia treningi z ciężarami (protezy są mało wytrzymałe i ich mocowanie z kośćmi może sie poluzować pod wpływem niewielkiego [...]
Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 23:57:32 Liczba szacunów: 0
[...] Latami nad tym główkowałem i sensownego nic nie wymyśliłem by to poprawić. Podejrzewam iż to kwestia mocnej dominacji jednej strony nad drugą, w moim przypadku prawej nad lewą. Ta sama operacja wykonywana oburącz, wymusza niejako symetrię ruchu, ale przy pracy jednorącz, każda sobie .... Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-05-05 15:24:19
Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 15:18:12 Liczba szacunów: 1
Dzięki :-) Skoro jest już temat kosmetyków, patrzyłam na BasicLab i tam mają głównie kosmetyki do twarzy. A znacie i możecie polecić coś dobrego na skórę na brzuchu? (Poza operacją...). U mnie po drugiej ciąży skóra wygląda dużo gorzej niż po pierwszej, mam zmarszczki w okolicy pępka i strasznie mnie to denerwuje. Miałam dwa kremy Tołpy ale żadnej [...]
Odpowiedzi: 1952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 14:10:38 Liczba szacunów: 0
[...] ze nieduzo, a ty przesadzasz), raczej kremami to tego sie nie naprawi, nawilzanie, uzywanie krwemow na ujedrnienie cos pomoze ale to nie jest efekt spektakularny. Jak nie operacja to na serio polecam ultraformer (ultraformer III chyba), taki zabieg na poprawe napiecia i jedronosci, ale to tez nie moze byc wiszaca skora bo cudow nie bedzie, ale [...]
Odpowiedzi: 1952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 14:57:46 Liczba szacunów: 0
[...] Łydki Wspięcia na łydki stojac-2serie,100powt. Dziś wprowadziłem swoje ćwiczenia ,Przemo z powodu kontuzji barku schodzi z obciązeń na rzecz powtórzeń.i ciagnie na maszynach i wyciągach na małych ciężarach.Ale ma wolę walki i się nie poddaje.A po zawodach operacja barku. Małe rekordy ale zawsze do przodu.Pot,ból,pompa i żelastwo -tylko trening
Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:23:06 Liczba szacunów: 0
[...] gorzej złamana bo z przemieszczeniem, pokaze swoje rtg na izbie przyjec w nocy lekarz do mnie... taki tekst: sprobujemy złozyc moze sie uda ale nikłe szanse..... jak nie to operacja i druty.... po 2 miesiacach bysmy druty najwyzej wyjeli ****a wieżcie mi ze normalnie gorsze uczucie miałem wtedy kiedy mi ojciec zmarł...zalał mnie zimny pot 2 [...]
Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 15:54:10 Liczba szacunów: 0
[...] Koncze ten bardzo ciezki dla mnie rok, sportowo poszedlem do przodu, gdyby nie zmarnawone kilka dobrych tygodni sadze, ze moglbym byc zdecydowanie lepiej. Byla tez operacja, okres po. Sporo sie nauczylem w tym roku, zlapalem konakt z kilkoma kunatymi osobami, sporo przegadane. Wnioski jakies sa. Trening z wczoraj: 1. Wyprosty 2x20 2x12 [...]
Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-30 14:01:36 Liczba szacunów: 2
rzeczywisice ostatnio glosno bylo o Tele2 ze oszukiwali ludzi i trzeba bylo plaicc podwojnie co do wp to mi chodzi szybciej niz onet...bo na onecie zalogowanie zajmowalo mi ok 3-4 min co mnie doprowadzalo do szalu gdyz kazda kolejna operacja yle trwala
Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 12:55:09 Liczba szacunów: 0
[...] wakacje moglabys sobie nosic gips czy szwy,bo nie ma zajec i do pazdziernika bys sie wyleczyla...ja bym tak zrobil na twoim miejscu,bo nie warto tego odwlekac bo wkoncu zrobi sie tak duzy ze nie bedziesz mogla w pelni ruszac nadgarstkiem i operacja bedzie nagla (czyli natychmiast -a wtedy juz nie wybierzesz sobie terminu) jak uwazasz pozdrawiam
Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 19:19:17 Liczba szacunów: 0
[...] Beztlenowców interesuje dostępność fosfokreatyny- w ciągu 6 minut można odnowić niemal 100 procent jej zasobów. A więc stosowanie izotoników będzie miało jakiś wpływ, ale gra nie jest warta świeczki. Max- podgrzać wodę %-) Sprawdź na miodzie ile ma %cukru i wlej go tyle, żeby było 5-6 procent- to nie jest arcytrudna operacja arytmetyczna }:-(
Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 23:55:27 Liczba szacunów: 0