[...] dniach - zagłodziłem się i odpłynęła mi zawartość mięśni :-( - widzę to dzisiaj po treningu. maceek - chyba pojedziemy razem z żoną (ona odpłatnie). Najpierw jednak operacja jej barku 22 listopada. Zrobiłem trening. Po dniach odpoczynku i podjedzeniu z odpowiednią ilością płynów trenowało mi się super. Nie było śladu zalania a mięśnie [...]
[...] jak kubek lu dwa wina co wieczór. Po jedzeniu 20 jaj dziennie przed zawodami wróciła mi werwa i chęci do treningu. Obecnie forma robi się coraz lepsza :-). Gdyby nie operacja żony i trochę za mała masa mięśniowa to pokusiłbym się na start w MŚJiW w Hiszpanii. Pozostaje mi robienie formy na rok 2019 :-) Paatik - nie chce mi się robić badań [...]
A co dokładnie operowali? Ten prawy bark się poprawił? Dlaczego nie chce tego drugiego zrobic? Nie jestzadowolona z efektów ,czy mocno to kłopotliwe?Założono 3 kotwy na ścięgna mięśni: nadgrzebieniowego , bicepsa i jakiegoś tam :-). Operacja była w listopadzie a zauważalna poprawa nastąpiła w kwietniu i w czerwcu lekarz zadowolony z zakresu ruchu [...]
[...] prywatnego za to uznania to każdy człowiek ćwiczący intensywnie dowolną aktywność ruchową w celu poprawy możliwości organizmu, zdrowia i w tym także wyglądu jeżeli ma taką potrzebę byleby to była praca mięśni, a nie operacja plastyczna, czy syntol. Bardzo to umowna i dyskusyjna definicja. Zmieniony przez - olotraper w dniu 2020-08-08 20:17:00
To dobrze by bylo wybrac sie na rehabilitacje kregoslupa bo z tym moze byc problem, co do szkoly to pojde do LO... Co do wzroku zawsze pozostaje operacja, zobaczymy jak ten wzrok sie pogorszy... Więc ostatnie pytanie zeby się upewnic... To jezeli mam w którymś oku więcej niż -3 to już po prostu odpadam TAK?
Trudne wybory.... nie mam wiedzy ani doświadczenia aby w tej sytuacji „doradzać”. Pozostaje mi trzymać kciuki za twoje decyzje. Dzięki Paatik --sami znamy siebie najlepiej :-)) jednemu paznokieć się złamie i już lament ,a drugi zerwie,naderwie biceps}:-( , a chodzi uśmiechnięty z głową podniesioną do góry |-)Myśleliśmy o bardzo poważnym urazie [...]
Jaki zabieg, operacja?.Paznokieć mają mi wyrównać |-)}:-(A to luzik, aczkolwiek nie słyszałem o czymś takim.To była odpowiedź z żartem - zabieg ma wyrównać kikut obciętego podudzia.
[...] tez pokazuje patologie systemu zdrowotnego w naszym kraju i na swiecie. System pokazuje, ze ceny zabiegow sa kosmiczne, ale glownie dlatego, ze sprzet jest nowoczesny i sama operacja trwa dlugo i anagazuje duzo osob plus oplata dla lekarzy jest sowita. Takie rzeczy powinny byc finansowane z pieniedzy publicznych, czy ubezpieczen. Mam znajomych, [...]
Raczej zjechany dysk, ale na pewno dyskopatia jest. Nie mam drętwień do kończyn więc raczej operacja nie będzie konieczna, ale już mi lekarz powiedział, że na razie mogę trenować mięśnie stabilizacyjne i ogólnie w odciążeniu całą resztę. Siady, ciągi, overhead pressy odpadają na razie %-) resztę mogę jeśli dam radę czytaj jeśli ból mi pozwoli ;-) [...]
[...] do lekarza, może jeszcze rezonans, choć mój fizjo mówi że jak nie ma promieniowania do kończyn to jest dobrze i jeszcze będę mógł trenować no chyba, że niezbędna będzie operacja. To jest konsekwencja wielu lat dźwigania, plus pewnych zaniedbań z dzieciństwa, siedzącej od kilku lat pracy. Teraz trzeba ten odcinek doprowadzić do pełnej [...]
[...] a cwiczac silowo moze jedynie doprowadzic do pogorszenia sytuacji ---> slowa lekarza. Trening plecow krzywi kregoslup? Przeciez to jakies pierdzenie. Sam mialem kiedys skrzywienie i gdy poszedlem do lekarza zalecil mi zestaw cwiczen, basen. To teraz robi sie to inaczej? Pzzeciez operacja kregoslupa to kilka miesiecy wyjete z zycia.
Widzisz, zalecenia lekarza zaleza od interesu jaki w tym ma. Podstawowa zasada w medycynie jest taka zeby - jezeli tylko mozna - uniknac ingerencji w cialo (operacja). Jezeli lekarz opowiada ze najlepiej dzialac operacyjnie przy niewielkich skrzywieniach to albo odkryl cos nowego albo nalezy zastanowic sie nad weryfikacja jego porady u innego [...]
Operacja - ostatecznosc i to po konsultacjach u kilku lekarzy specjalistow. Jakich cwiczen unikac? Raczej jakich treningow unikac 1. Unikaj treningow ktore nie angazuja wszystkich partii miesniowych w przekroju tygodnia, bez rozciagania i rozgrzewki. 2. Unikaj cwiczen ktore przy zlej technice moga duzo zaszkodzic - przysiady ze sztanga i martwy [...]
[...] i poprosić o skierowanie do jakiegoś specjalisty (jak będzie się opierał lub polecał ćwiczenia to powiedz, że coś jest przez to nie tak a ćwiczenia już wykonywałeś. Nie daj się po prostu spławić). Specjalista powie ci co to jest, jak to ewentualnie leczyć itp. Co do korekcji to podejrzewam, że innego sposobu niż operacja nie ma. Gubrin
Jestem nowy na forum, ale mam takie pytanie.. bo chciał bym wyprostować sobie plecy a mam skonczone 18 lat i nie wiem co zrobić by tyle nie placić za operacja czy za pobyt w szpitalu dlatego mam nadzieje ze ktos z was mi pomoże moze da mi jakieś namiary co mam zrobić z tym mam skolioze i garba styłu pleców po prawej stronie nie wiem jak to sie [...]
Witam Gdy chodziłem do podstawówki miałem robione badania na kregosłup. Oczywiśćie wynikło z nich, że musze chodzić na zajęcia korekcyjne (głupi byłem wtedy i olałem to) Ogólnie zawsze wiedziałem, że mam krzywy kręgosłup. Dzisiaj zrobiłem zdjęcia i wyglada to tragicznie... Dodam, że miesiac temu zaczałem powaznie ćwiczyc na siłowni (nie [...]
[...] bowiem czeka na narodziny córki. "Są w życiu sprawy priorytetowe, a tym momencie najważniejsze jest przyjście na świat dziecka. To nastąpi za tydzień lub dwa. Moja operacja może poczekać" - powiedział Santa Cruz na łamach prasy. 24-letni Santa Cruz w trakcie sobotniego meczu ligowego z FC Koeln (2:1) zerwał wiązadła krzyżowe w [...]