opaski

To co kiedys testowalem. na sobie okazalo sie BZDURA w sadzie: http://www.youtube.com/watch?v=1OQ9nqCa-nU A tu sie chyba przefarbowali na Poslki rynek http://m-balance.com/ Prawda czy falsz ? CO WY O TYM SADZICIE ? SACRAMENTO (CBS13) -– The company behind the recently crowned Power Balance Pavilion has filed for bankruptcy, according to court [...]

Właśnie zakupiłem opaski na nadgarstki Inzera, no i nie powiem wygląda na to że dobry sprzęt. Tak do końca się zastanawiam czy opaski coś poza bezpieczeństwem dają w wyciskaniu? Napięcie przedramion jest dużo lepsze, ale za to krew do dłoni słabiej dopływa . No nic dzisiaj na treningu się przekonam.

[...] pobolewaja . Cwicze w rekawiczkach z usztywniaczem Olimpa choc mysle ze nie spelniaja one swojej roli(chodzi mi o nadgarstki) Co radzili byscie mi dokupic , czytalem ze opaski elastyczne dobrze rozgrzewaja i usztywniaja nadgarstek np te . http://www.dso.pl/zdjecia/olimp/olimp-usztywniacz-nadgarstka.jpg czy lepiej zainwestowac w jakies dobre [...]

[...] czy gdzieś jest jakiś artykuł o plusach i minusach stosowania taśm wzmacniających lub czy ktoś ma odpowiednią wiedzę i trochę czasu, aby się nią podzielić? Z tego co wiem to opaski mają za zadanie utrzymywać stawy w odpowiednim miejscu odciążając i usztywniając je przy konkretnych ćwiczeniach - co jest oczywiście plusem stosując je przy większych [...]

Witam. Jestem na SFD nowy, więc proszę o wyrozumiałość. Jak pomyliłem działy to proszę moderatora o przerzucenie tematu. Problem polega na tym, że od tygodnia pojawił się dosyć intensywny ból w lewej ręce na wysokości "zgięcia", jednak nie jest to ból łokcia tylko z drugiej strony jakby ścięgno. W prawej natomiast siada nadgarstek (dosyć [...]

Prosze o rade jakie opaski na kolana kupic do ciezkich przysiadow? Chodzi mi konkretnie na co zwracac uwage przy zakupie, jakie firmy sa OK, jakie omijac z daleka. Dalem juz taki topic w TRENINGU, ale to wlasnie tu sa kolesie od duzych ciezarow, wiec moze ktos mi pomoze. Z gory dzieki za opinie no pain, no gain

Zauważyłem ze wielu pilkarzy stosuje opaski, a raczej jakies plastry na kostkach majacy na celu podtrzymywanie ochraniaczy. Nie wiem niestety gdzie moglbym je nabyc, pomoze ktos ?? POZDRAWIAM

[...] walke z cieniem, zauwazylem ze po takim treningu, bylem znacznie szybszy, ale nie na długi czas, na drugi dzien było normalnie, pomyslalem ze moze moglbym sobie kupic takie opaski 2kg, moze troche mniej i opasac sobie nimi przedramiona i po prostu w nich chodzic, moze barki by sie wzmocniły, a rece przyzwyczily do ciezaru? Jak by do takeigo sie [...]

Kto może powiedzieć gdzie można kupić TAŚME podtrzymującą ochraniacze??

[...] walke z cieniem, zauwazylem ze po takim treningu, bylem znacznie szybszy, ale nie na długi czas, na drugi dzien było normalnie, pomyslalem ze moze moglbym sobie kupic takie opaski 2kg, moze troche mniej i opasac sobie nimi przedramiona i po prostu w nich chodzic, moze barki by sie wzmocniły, a rece przyzwyczily do ciezaru? Jak by do takeigo sie [...]

WITAM JEŻELI JEST KTOS ZAINTERESOWANY KUPNEM ORYGINALNEJ OPASKI NIKE STAND UP SPEAK UP TO PROSZE O ODPOWIEDZ. AKTUALNIE POSIADAM 300 TAKICH OPASEK W CENIE 15 ZŁ ZA SZTUKĘ DZIEKI

siemka !! no wiec tak >> nosze sie z zamiarem zakupienia sobie takich opasek na nadgarstki .. opaski o ciezarze 1,5 kg - 2 kg jesli wiecie o co mi chodzi .. no wiec tak : czy jest sens ? i co by ewentualnie dały oprocz szybkosci .. PS : chcialbym kupic 4 opaski na Nogi i na nadgarstki ! Dziekuje za odpowiedzi wartosciowe odpowiedzi nagrodze [...]

Chciałbym ustrzec się przed kontuzją na siłowni. Jestem początkujący, ale ostatnio na suwnicy gdy robiłem ostatnią serię wyciskanie nóg 200 kg i w półprzysiadzie 80 kg to poczułem bóle w kolanach. Bolały mnie jeszcze przez parę dni. Podobnie z lewym nadgarstkiem. Nie wiem, jakiej firmy na początek kupić, jakiej grubości oraz jaki rozmiar - jeżeli [...]

Jest sens kupować opaski na kolana , jeżeli tak to jakie w przypadku problemów ze stawami kolanowymi ( ból,pykanie przy bieganiu i przysiadach) i jak one działają ( w czym pomagają) ?

Witam! Nie wiedziałem gdzie to dać to dałem do treningu... Więc mam mały problem... z ćwiczeniami na mieśnie dwugłowe ud... w zasadzie na mojej siłowni nie mam jak wykonywać chyba najlepszego ćwiczenia na tą partię mieśni..."Uginanie nóg w leżeniu" ponieważ nie ma specjalnych opasek na nogi:( I teraz chciałem zapytać gdzie mógłbym zakupić takie [...]

Jesli ktos z Was orientuje sie (a na pewno ktos sie znajdzie :>) jak wykonane sa te opaski,ktore zawodnicy muay thai nosza powyzej bicepsa,lub ma jakies dokladne zdjecie,to prosilbym o taka informacje. Sam trenuje boks,wiec nie mam pojecia. Z gory dziekuje za odpowiedz

Witam!Z góry przepraszam bo w tym dziale jest mnóstwo tematów i pewnie było to gdzieś poruszane ale problem w tym że mam chwilowo ograniczony dostęp do neta. W skrócie skręciłem kolano,miało być dobrze a już ponad dwa lata mi dokucza.Czuje tak zwany luz w kolanie (często czuje z niczego że coś jest nie na miejscu aż chrupnie i naskoczy) Podobne [...]

Witam!Z góry przepraszam bo w tym dziale jest mnóstwo tematów i pewnie było to gdzieś poruszane ale problem w tym że mam chwilowo ograniczony dostęp do neta. W skrócie skręciłem kolano,miało być dobrze a już ponad dwa lata mi dokucza.Czuje tak zwany luz w kolanie (często czuje z niczego że coś jest nie na miejscu aż chrupnie i naskoczy) Podobne [...]

Czołem, Zwracam się do was z nastepujacym problemem. Otóż 2 miesiace temu po kontuzji stawów łokciowych wznowiłem treningi za porzyzwoleniem lekarza. Ćwicze w opaskach elastycznych, takich jak mają piłkarze ręczni. Zauważylem, że po miesiącu adaptacji, kiedy ćwicze biceps lub triceps nie łapie tzw. 'pompy' w ramieniu. Katuje łapy sporymi [...]

Witam, mam pytanie odnośnie do opasek na kolana sbd, jaki wybrać rozmiar przy obwodzie w kolanie 35cm ? Wybrać jeden rozmiar mniejsze czy może parę rozmiarów mniejsze, czy jednak muszą być w sam raz, bo nie uda mi się założyć ? Jakie macie metody zakładania za małych opasek słyszałem coś o torebkach mowa o zwyczajnych sklepowych torebkach ?czy [...]