SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 6 9

  • Masa styczeń -

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zamiar wjechać na typowo masową suplementacje i kupić takie odzywki jak : + PVL Mutant Mass + S A W + Białko SFD + Kreatyna mega caps 1250 + Scitec nutrition - DAA Pro i oczywiście witaminy + omega 3 też w tabsach. Czy na takim zestawie zbuduje dobrą mase czy polecicie mi coś innego. Zmieniony przez - sin123 w dniu 2013-12-28 13:26:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-12-28 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam na sprzedaż następujące odżywki (wartość nowego zestawu w sklepie to ponad 300zł + gratisy). Olimp WPC folia smak truskawka Olimp EaaXplode smak ananas K.F.D Protein 12h Dessert - Kazeina folia smak truskawka-wanilia UNS VitaMin 30 tab. UNS Vitamina C 100 tab. Fitness Authority Omega 3 120 caps. + Gratis do zestawu 3x FA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2015-05-06 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na odbloku

    Temat
    Doping

    [...] monohydratu kreatyny z jablkiem... ale jest wiele ciekawych stackow , moze by polaczyc jakis przedtreningowy z pojedyncza forma?? albo potreningowy z pojedyncza forma?? moze jakies inne suple polecacie dokupic ? oczywiscie omega 3, cynk , witaminy , mineraly bede ciagnal caly czas, dokupie chyba ejszcze zma na noc .. jakies propozycje ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-06-19 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym wiedzieć czy to dobre produkty na redukcję . - kwasy tł. omega 3 np. Olimp - ZMA zamiast kompleksu witaminowo- mineralnego (stosuje aktualnie) dobry pomysł ? Dodam że mam 23 lata nie za szybko na testosteron ? - Jablczan kreatyny przed treningiem oraz w DNT z rana. - BCAA przed treningiem - beta alanina przed treningiem - białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2017-06-02 08:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie odnośnie metki. 100 tabsów -5mg Metki Heptil essensive forte Cynk Omega 3 Waga 85kg wzrost 190ok. I chciał bym się dowiedziec jak brać to wszystko od rana do nocy ;) Wiem ze jest duzo na forum tych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-05-25 08:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!Moim celem jest masa! staram sie zjadac 6 posilkow, wspomagam sie bcaa, glutamina,omega-3 1 posilek 120 g owsianki 250 ml jogurtu nat 60 g odzywki cyclone 10 ml oliwy badz 20 g orzechow 2 posilek(przed treningowy) 100 g brazowego makaronu 100-150 g fileta z kurczaka 15 min po treningu cyclone 3 posilek(po treningowy) 80 g ryzu basmanti 100 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-06-03 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 3 miesiace

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puchy i dokupic np noza, xpanda, hypershock,deca stack itp czy nie zrobic porzadnego cyklu z 2 puch storma ?? W drugim miesiacu planuje brac Trenadrol, witaminki, oslonki, omega 3, z-force oraz wszystkie niezbedne dodatki. 3 miesiac - clomid i kolejne 2 stacki badz jeden stack i mono w zaleznosci od kasy. Co myslicie o takich 3 miesiecznym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-01-04 12:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem już miesiąc na redu , w tym momencie leci : prop 100mg e2d wino 40 mg ed cynk , acard , witaminy , omega 3 hcg 2000ui co 2 tygodnie jestem na IF , okno 15-21/22 w zależności czy dzień treningowy czy nie PYTANIE : czy dorzucić clen + t3 , jeżeli tak to w jakich dawkach - docelowo redukcja ma trwać do końca sierpnia , zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2016-07-04 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w dzien treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bcaa i eaa plus carbo 20 (/20b) 16:00 ziemniaki(kasza) kurczak salatka warzywna z oliwa ( 30/b) 18:00 soja pro bez wegli (25/b) 21:00 chleb razowy warzywa z oliwa (kazeina )serek wiejski mleko tluste (30/b) 22:00 omega witaminy dziennie ok 180 g bialka 320 wegli tluszczy ok 80 carbo 19 35 wpc 59 soja 69 bcaa 63 eaa 250 pln

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-03-28 09:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamierzam walnąć sobie porządny cykl na mase i mam zamiar użyć do tego kilku supli takich jak 1.mutant mass 2.tauryne 3. cm3 4.Olimp VITA-MIN Multiple Sport 5.jakieś omega 3 pytanie czy coś jeszcze należy dorzucić żeby efekt był lepszy ? (narazie bez przed treningówki ;P ) i czy dołożyć do jabłczanu (cm3) jakąść inną krete zeby polepszyc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-01-08 23:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu na regenerację sporo. Trening split 2x ta sama partia w tyg. Aeroby obecnie 20m po treningu. Mam zamiar wrzucić 30m rano przed śniadaniem ed. 4 dzień na tej diecie i wszystko gra. Czy bd grać z waszą wiedzą ? Mięso zmieniane co dwa dni raz kura,wololowina,ryby. Bcca ,vitaminy ,omega jest. /SFD/2017/1/4/3093976fd3dc4a0c99f088200f2f89c6.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2017-01-04 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ultra Whey Biogenix 2300g. Wanilia - jestem posiadaczem tego białeczka. Czy rozsądne będzie branie tego białka przed snem codziennie i o treningu w DT, a w DNT Sojavit Przed/Po śniadaniu? Poprostu chciałbym mieszać białko serwatkowe z sojowym. I do tego miałbym 2 swój cykl na kreatynie, pierwszy miałem na MEGA CAPS OLIMP 1250, ale teraz chyba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-06-06 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w węgle oraz białko ( gainer - Hard Mass ) , zaciekawił mnie artykuł na temat DAA i zamierzam spróbować no i do tego wszystkiego przydały by się jakies minerały i witaminy tylko pytanie brzmi czy opłaca się je kupować osobno bo zapewne w bulk'u hard massa się jakieś znajdą i myslalem tez osobno kupic tran albo tabletki omega 3 . Proszę o porade

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-08-08 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam krótkie pytanie jest to mój pierwszy cykl na SAA . Środek który idzie to meta od balkana , i tu pytanie czy dawkowanie - 10 mg godzina 6,00 - 5 mg godzina 10,00 - 5 mg godzina 14 bądź 19 Czy takie dawkowanie ma sens ? Na pierwszy cykl dam 20 mg metki przy mojej wadze . Do cyklu zakupiłem : Witaminy Olimpa, ZMA , Omega [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-11-11 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Ultimate Horse Power - 1000gr 2.Universal Creatine Micronized Powder - 2x 200g 3.Dymatize Z-Force - 120 kapsułek 4.Vita-min plus 5.Chela-min 6.Gold omega 3-60kaps. Dt. rano na czczo-horse, do śniadania 2kapsułki z-force, do obiadu po 1kapsułce-Vita-min i Chela-min, przed treningiem-horse, po treningu 5g.-mono, Przed spaniem 2kapsułki z-force [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-10-19 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop +winko

    Temat
    Doping

    [...] Winstrol 3-9 30mg ed Odblok Clom 20tabsow + i pytanie co z Hcg kiedy wbic?Prosze o opinie i porady z gory dziekuje dodam ze Clena jeszcze bd robil 2tyg na testa chce wjechac za tydzien rowny :) Cel ladna wycinka i znaczna poprawa definicji :) odzywki bialeczko +witaminki +omega 3 + to winka oslonki na watrobe +stawy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-03-21 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to uzupełnić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich W czym tkwi problem PRacuje od 10 do 18 od poniedziałku do piątku I praktycznie mam 15 min na jedzenie i to jeszcze na stojąco Jak uzupełnić do supli diete Tzn jej sie nie da uzupełnić tylko jak zrobić żeby było lepiej niż to wygląda RObienie jedzenia do pracy odpada na stojąco jeść to raczej jakiś szybki posiłek i bułki z domu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-06-26 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie jak Bóg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. Czy taka mieszanka bedzie bezpiecznie działać? Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2019-09-11 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaraz po swietach planuje ruszyc z nowym cyklem masowym. Aktualnie teraz znajduje sie poza granicami, mam dostep do wszelakich amerykańskich odzywek i postanowilem cos samemu ułozyc. Prosze o opinie i porady w razie jakiejs zmiany. Oczywiscie dieta jest, staz treningowy poltora roku. Witaminy - GNC Mega Men Sport Booster testosteronu King [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-12-22 02:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to będzie dobry zestaw ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to będzie dobry zestaw?? Gainer-Monster Mass 3,8kg Kreatyna-Universal creatine 500g Carbo Bx 2,5kg-biogenix biogenix-cell pump 665g L-glutamine extreme 400g z Treca taurine 120capc-trec omega 3 Białko-Syntrax matrix 2,5kg Olimp-Vita-min 60cap dodam że niektóre suplementy będą uzupełnieniem diety gdyż pracuje i nie dam rady trzymać idealnej diety

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-06-18 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)