omega 3 6 9

Witajcie jestem na 6 tygodniu cyklu (do kąca mam jeszcze 6 tygodni) 200 deki e7d + 250 enan e3d. Biore takie osłonki: Omega 3 Koenzym Q10 Aspargin Vitaral Beta karoten + vitamina E Tamoxifen( bo zaczeły mnie suty rwać) Pare dni temu pojawiło się kłucie w okolicach serca nie jestem pawien czy to serce bo raz kłuje mie serce a raz miżej w górnej [...]

[...] rano Clout, przed treningiem Xtreme Stack Opcja 2) przed treningiem Xtreme Stack, po treningu Clout Cykl zaczynam jutro..do tego dojdzie suplementacja stala - HMB, witaminy, omega, bialko-uzupelnienie diety Info o mnie; Wiek: 24 Staz: kilka lat Waga: 82(po redukcji) Wczesniej stosowane suple; m.in NOZ, JW, Venom, Scorch, bialka do diety itd Ktora [...]

[...] dieta to moja słaba strona ale tym razem będę się starał :) trening pon, śr, pt, bez brzucha brzuch osobno wt, czw, sob niedziela basen. teraz suple mam zamiar kupić Olimp omega 3 120 kapsów L karnityna vital max 2 X 500 ml razem 60000mg czystej LK TermoGreen Tea Tak by to miało wyglądać - teraz pytanie: Czy taki zestawik jest ok czy [...]

[...] pewność że wszystko jest dobrze i co jest ewentualnie do poprawy. Waga: ok.69.5kg Wzrost: 178cm Wiek: 17 Cel: Masa Budowa ciała: Mezomorfik/Endomorfik Do diety dochodzi omega 3 z rana (2tabletki po 500mg) i warzywa ktorych nie licze (pomidory,marchew, brokuły, kalafior) boje się dawać więcej kalorii chociaż powinienem jeść więcej ale teraz [...]

[...] http://i39.tinypic.com/ethb2v.jpg Dieta trzymana w ok. 90%, warzyw nie wliczałem bo jem do różnych posiłków i nie zawsze są, czasami jakiś fastfood, czasami zamiast posiłku MASS XXL, wiadomo że kasze/ziemniaki/ryby zmiennie. Do tego Vitamin multiple sport, omega-3 , ZMA przed snem. Na tej diecie chcę zrobić pierwszy cykl kreatynowy.

[...] - mam tauryne (MC) , glutamine (MC), d-ryboze 750 , HMB , kreatyne (mono)(MC) ,arginine,ornityne,lizyne ,BCAA (MC) , glukozamine i testosterol 250.(plus inne witaminki,omega-3 i te sprawy) czy ktos moze mi poradzic jak to podzielic zeby najlepiej dzialalo? I ile powienien trwac taki cykl z calym tym towarem - tyle samo co z sama kreta? I [...]

Chciałbym się zorientować czy któraś z poniższych odżywek nie koliduje ze sobą. Dietę mam ułożoną pod siebie i posiłki przyjmuję 6 razy dziennie. Rano na czczo TCM - 4 kapsułki Śniadanie: (po śniadaniu) Olimp witamin - 1 kapsułka Minerały - 1 kapsułka Omega 3 1 kapsułka Przed treningiem: NOX PUMP - 1 saszetka AAKG - 2 kapsułki BCAA 10g Po [...]

[...] ruskiej metki Pytanie jak to wszystko polaczyc? Ja wykombinowalem cos takiego XP+HMBolon -> 200 metki+L-glutamine -> tribulus+CP ->TSE +????? (tu prosze o pomoc w zakupie czegos do redukcji) Oczywiscie caly czas biore witaminki a-z, tran, MG,omega 3 Dietka i trening taka sobie ale staram sie ja poprawic.(dam w innych dzialach do poprawy)

Niedługo zaczynam masówke, mam 180cm wzrostu waże ok 76-78kg zaczełem cwiczyć na poczatku lutego tego roku i mam zamiar zazucic sobie taki zestawik: CP 2x450g Olimp gainbolic 1kgx2 Ostrowia 800gx4 Olimp Gold Omega 3 1000mg-60kaps.-blistry i kupie sobie pas bo wcześniej cwiczyłem bez pasa Power System - Pas Skórzany Usztywniający I teraz [...]

Słuchajcie, kończa mi sie już suple i musze zrobic zakupy na nastepny rok. Tak o: BIAŁKO: Whey Delicious PEAK 9KG (jem 40g bo treningu tylko) WITAMINY: Universal Daily Formula 7opak (2tabsy dziennie) OMEGA3: Gold Omega Olimpa 12opak(2tabsy dziennie) ZMA: MZB Olimpu 6opak (tabs na noc) CARBO: myśle by nie brać wgl, choc co sądzicie o przydatności [...]

[...] po posiłku) 4 szt CM3 i 10g BCAA XTRA ActivLab -bezpośrednio po treningu 4szt CM3 i 10g BCAA I 70g Mass XLL DNI NIE TRENINGOWE -30min przed śniadaniem 4szt CM3 po śniadaniu 2szt omega gold 3 -po drugim posiłku 2szt Vitamin multiple sport -30min przed treningiem na worku 4szt CM3 i 10g BCAA -po treningu to samo 30min przed obiadem

[...] pewność że wszystko jest dobrze i co jest ewentualnie do poprawy. Waga: ok.69.5kg Wzrost: 178cm Wiek: 17 Cel: Masa Budowa ciała: Mezomorfik/Endomorfik Do diety dochodzi omega 3 z rana (2tabletki po 500mg) i warzywa ktorych nie licze (pomidory,marchew, brokuły, kalafior) boje się dawać więcej kalorii chociaż powinienem jeść więcej ale teraz [...]

[...] ;p Potrzebuje kreatyny i stacka przedtreningowego. Wczesniej bralem Xploda, wytzymalosc i koncentracja na + ale nie czulem tej pompy, przy 3 miarkach zamiast pompy zaczynal sie bol glowy. Moje propozycje: 1 Storm + Shock 2 GM + NOX Pump 3 GM + Xtreme Stack 4 Inne Cena nie gra roli, do tego oczywiscie witaminy, omega 3, mzb. dzieki i pzdr ;)

Witam, dietę rozpisałem czytając zalecenia dotyczące diety Low Carb, założenia jakimi się kierowałem, to nieprzekroczenie dziennie 2400kcal (do posiłków poniżej dojdą warzywa), pytanie czy robić raz na tydzień ładowanie węglami i zwiększenie kaloryczności (ok.300g węgli zmniejszając trochę ilość białka), trening między 1, a 2 posiłkiem, dodatkowo [...]

Witam serdecznie. Mam na sprzedaż następujące odżywki (wartość nowego zestawu w sklepie to ponad 300zł + gratisy). Olimp WPC folia smak truskawka Olimp EaaXplode smak ananas K.F.D Protein 12h Dessert - Kazeina folia smak truskawka-wanilia UNS VitaMin 30 tab. UNS Vitamina C 100 tab. Fitness Authority Omega 3 120 caps. + Gratis do zestawu 3x FA [...]

[...] monohydratu kreatyny z jablkiem... ale jest wiele ciekawych stackow , moze by polaczyc jakis przedtreningowy z pojedyncza forma?? albo potreningowy z pojedyncza forma?? moze jakies inne suple polecacie dokupic ? oczywiscie omega 3, cynk , witaminy , mineraly bede ciagnal caly czas, dokupie chyba ejszcze zma na noc .. jakies propozycje ??

Witam. Chciałbym wiedzieć czy to dobre produkty na redukcję . - kwasy tł. omega 3 np. Olimp - ZMA zamiast kompleksu witaminowo- mineralnego (stosuje aktualnie) dobry pomysł ? Dodam że mam 23 lata nie za szybko na testosteron ? - Jablczan kreatyny przed treningiem oraz w DNT z rana. - BCAA przed treningiem - beta alanina przed treningiem - białko [...]

[...] mam zamiar wjechać na typowo masową suplementacje i kupić takie odzywki jak : + PVL Mutant Mass + S A W + Białko SFD + Kreatyna mega caps 1250 + Scitec nutrition - DAA Pro i oczywiście witaminy + omega 3 też w tabsach. Czy na takim zestawie zbuduje dobrą mase czy polecicie mi coś innego. Zmieniony przez - sin123 w dniu 2013-12-28 13:26:31

Mam takie pytanie odnośnie metki. 100 tabsów -5mg Metki Heptil essensive forte Cynk Omega 3 Waga 85kg wzrost 190ok. I chciał bym się dowiedziec jak brać to wszystko od rana do nocy ;) Wiem ze jest duzo na forum tych [...]

[...] puchy i dokupic np noza, xpanda, hypershock,deca stack itp czy nie zrobic porzadnego cyklu z 2 puch storma ?? W drugim miesiacu planuje brac Trenadrol, witaminki, oslonki, omega 3, z-force oraz wszystkie niezbedne dodatki. 3 miesiac - clomid i kolejne 2 stacki badz jeden stack i mono w zaleznosci od kasy. Co myslicie o takich 3 miesiecznym [...]