[...] sumarum będzie mi łatwiej taką diete utrzymać niż ketog. Chodzi o to że jak pewnie Wiecie bo gdzies pisałem ja nie lubie mięsa i to utrudnia siedzenie na ketog Same sery i oleje szybko wychodza bokiem (wiem bo probowalem heeh) Po drugie ja od dłuższego czasu nie robie akcji masa\rzeźba. Wiec do zrzucenia mam góra 3-5 kg . 5kg w dół to juz [...]
Uka, tak a propos organicznego uzależnienia od węglowodanów ... życie bez węgli jest fantastyczne - od miesiąca wolniutko robię sobie masę na (very) low-carb i jest super, niech żyją steki, sery i oleje hehe idealne samopoczucie, żadnych "powęglowych" przymuleń, skoków insuliny, przyrostów sadła, napadów na lodówkę hrhr polecam
"W przemysłowej produkcji olejów stosuje się technikę ekstrakcji i rafinacji. Oleje te mają wysoką trwałość, ale pozbawione są wielu cennych substancji. Natomiast najbardziej popularne, twarde margaryny i tańsze margaryny kubkowe, które powstają w procesie tzw. "uwodornienia", zawierają duże ilości niezwykle szkodliwych tłuszczów [...]
Grasiku, ja też chcę (tzn. chcę ten szokujący materiał) ale bardziej to chcę do mojego od niedawna ulubionego miasta Bydgoszczy. Czy to normalne pracować w weekendy, na nic nie mam czasu, zastraszające, dokąd ten świat zmierza, naprawdę muszę jekieś radykalne zmiany na lato poczynić, inaczej to rozplanować, bo do kkońca maja mam kalendarz [...]
Lucuś będzie skakał - oleję tę firmę, zamknę się w domu i tylko na necie będę siedział. Grasziczko - dzień bez Ciebie jest strasznie ciężki do znisienia, dlatego mam masę zajęć - wtedy szybciej wieczoor nadchodzi członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] zdrowie - jak swój samochód troskliwie i czule To powiedzenie często jest używane na Zachodzie Każdy kto posiada samochód dba o jego czystość z zewnątrz i od wewnątrz. Stosu oleje i paliwo najlepszej jakości. Dlaczego człowiek podchodzi do własnego zdrowia bez takiej odpowiedzialności? Jeśli nie będziemy sprzątać samochodu wewnątrz chociażby rok, [...]
[...] i b malo masy miesniowej, praktycznie zero. i nie wiem, jak na takiej diecie rozdzielnej np uprawiac jakis sport, etc. mam wykluczony nabial, moge jesc tylko kasze, mieso, oleje, nasiona, warzywa, owoce chyba wykluczone, jaja zle toleruje, jeszcze soja, soczewica, amarant, siemie. jak tu ulozyc menu? glupia jestem, bo w ogole nie wychodze z [...]
[...] tak myslalam nad low carb, zeby wytluc candide, mam grupe krwi 0, wiec by sie zgadzalo. ale z kolei miesa za duzo bedzie i bedzie zakwaszenie organizmu. samo mieso, fura warzyw, oleje, soki warzywne i nasiona osobno? ... sprawdzil ktos na sobie moze ta diete rozdzielna? wiem, ze jest swietna dla ukladu pokarmowego, ale...nie dla miesni
http://wanada.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=32&Itemid=40 skawlen http://kosmetykinaturalne.blogspot.com/2008/05/najcenniejsze-oleje-rolinne-sposoby-na_03.html o olejach http://www.kosmetyka.eu/kwas-linolowy.html Kwas linolenowy występuje głównie w oleju lnianym Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-27 16:51:20
[...] barwniki, emulgatory, fluor w pastach do zębów, i wiele innych trucizn. Po drugiej wojnie światowej zasadniczo zmienił się sposób przygotowywania tłuszczów: Produkuje się oleje roślinne metodą na gorąco /160 -200°/. Wydajność ziaren roślin oleistych podwoiła się, ale kwasy tłuszczowe nienasycone w nich zawarte /kwasy linolowy i [...]
[...] mlekiem, białymi i żółtymi serami oraz jajami, które są mało objętościowe a zawierają dużo białka. Nie należy uszczuplać podawania tłuszczów jadalnych takich jak masło i oleje roślinne. Oleje roślinne, podobnie jak masło, trzeba podawać na surowo: do surówek, sałatek, przystawek - czyste lub w formie majonezu. Należy w tym przypadku unikać [...]
Każdy reaguje inaczej, rzadki olej to zwykle mct ns które ja mam uczulenie i nawet po 0.5 ml tydzień stan zapalny i gorączki. Tak masz rację, mam znajomego co też mu rzadkie oleje nie podchodzą i też mu się jakieś stany zapalne robią, ale większość toleruje gęste oleje dobrze, wszystko co oddawałem znajomym co u mnie się nie sprawdzało dla nich [...]
No więc pisze : "Tekst, który mówi ( w paragrafach 3 i 4) o mięsie i mleku - jako przykładach - powinien zostać usunięty, ponieważ sugeruje on, że produkty te są zalecanym źródłem protein, witamin z grupy B, witamin A i D, wapnia, fosforu, żelaza i cynku. Niektórzy chcieliby zapewne zakwalifikować mięso i mleko do kategorii " dowolnej [...]
[...] to będą też chcieli zmniejszyć cierpienie zwierząt laboratoryjnych i tak jest na 100%, bo to po prostu obserwujemy teraz. Poza tym ciężko mi sobie wyobrazić człowieka, który oleje zwierzęta laboratoryjne, a zwierzęta hodowlane będzie bronił za wszelką cenę. Wystarczy spojrzeć na tendencję - coraz mniejsze spożycie, coraz większe obostrzenia [...]
[...] to będą też chcieli zmniejszyć cierpienie zwierząt laboratoryjnych i tak jest na 100%, bo to po prostu obserwujemy teraz. Poza tym ciężko mi sobie wyobrazić człowieka, który oleje zwierzęta laboratoryjne, a zwierzęta hodowlane będzie bronił za wszelką cenę. Wystarczy spojrzeć na tendencję - coraz mniejsze spożycie, coraz większe obostrzenia [...]
Bane, no mi się właśnie ta nazwa "Efes" skojarzyła z filmikami, które wrzucasz i pomyślałem sobie, że oleje te rynkowe kebsy i pójdę trochę dalej. Aczkolwiek wybrałem trochę niestandardowo, bo wjechał kebs z frytkami i serem żółtym (bo całym dniu zwiedzania jak najbardziej się należał %-) ) Grind, to Ty teraz pewnie cieszysz się większym [...]