SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oleje

  • Czego potrzebujemy: 150 g piersi z kurczaka 2 całej jaja 50 g papryki 100 g pieczarek 25 g sera 25 g czarnych oliwek szczypiorek dowolne przyprawy Jak wykonać: Jak widać na obrazku....wszystkie produkty kroimy i wkładamy do miseczki. Dokładnie mieszamy, przyprawiamy i przekładamy do foremki. Ser dodajemy na samą górę. Foremkę wkładamy do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2019-04-13 10:31:17
  • Czego potrzebujemy: 500 g polędwiczki wieprzowej 500 g pieczarek 20 g oliwy - lub więcej 3 ząbki czosnku łyżeczka tymianku sól, pieprz łyżka zmielonych na pył suszonych borowików 400 ml śmietany 30 % Jak wykonać: Polędwiczkę kroimy w plastry, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, tymianek i 10 g oliwy. Dokładnie nacieramy mięso i odkładamy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2019-04-30 10:54:53
  • Cukinia faszerowana komosą

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 2 średnie cukinie - około 600 g 50 g komosy ryżowej 5 g oleju 50 g suszonych pomidorów 20 g oliwek 50 g fety Jak przygotować: Rozgrzewamy na małej patelni olej. Wsypujemy sucha komosę i prażymy około minuty uważając by nie przypalić. Następnie gotujemy ją zgodnie z instrukcja podaną na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedzamy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2019-05-04 16:36:07
  • Uzupełnianie kcal tłuszczami - orzechy, oleje.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć, w diecie skupiam się przede wszystkim na liczeniu ilości białka i węgli. Jeśli brakuje mi kcal to prawie zawsze z powodu zbyt niskiej podaży tłuszczy (chociaż w diecie ich nie unikam specjalnie). Czasami za bardzo do posiłku nie mam jak tych T dodać np. dzisiaj na obiad mam indyka smażonego z makaronem. Czy dobrym pomysłem jest [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2018-03-24 12:41:27 Szacuny postu: 16 (cały temat: 0)
  • Oleje i oliwy - zdrowe tłuszcze w naszej diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej pragnę wam zaprezentować większość najbardziej przydatnych oleji i oliw przydatnych w kuchni każdego kulturysty i nie tylko ze względu na swe prozdrowotne właściwości. Mam nadzieje, ze ułatwi to co poniektórym osobom dobór źródła tłuszczy w swojej diecie OLEJ Z PESTEK DYNI Wyróżnia się on spośród wszystkich olejów charakterystyczną [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 11:34:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Inne Oleje - art. by Sheep

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na low-carbach a lubię czasami po główkować i po experymentować. Mam nadzieję, że wam się spodoba, do olejów, które próbowałem dołożyłem własny komentarz. Pamiętajcie, że oleje niżej przedstawione to takie frykasy-rarytasy, które w naszych sztywnych dietach brakuje. A modowie prosili o jakieś ciekawe artykuły, więc mam nadzieje, że się przyda. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2005-03-13 02:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oleje, ciecze lub łatwo topliwe ciała stałe, nierozpuszczalne w wodzie. Oleje pochodzenia roślinnego (np. olej lniany, olej sojowy, olej konopny, olej makowy, olej rzepakowy, olej kukurydziany) są mieszaniną estrów gliceryny i kwasów tłuszczowych. Oliwa, olej oliwkowy, olej roślinny jadalny o bladożółtej barwie i specyficznym, łagodnym smaku i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2004-04-26 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oleje, ciecze lub łatwo topliwe ciała stałe, nierozpuszczalne w wodzie. Oleje pochodzenia roślinnego (np. olej lniany, olej sojowy, olej konopny, olej makowy, olej rzepakowy, olej kukurydziany) są mieszaniną estrów gliceryny i kwasów tłuszczowych. Oliwa, olej oliwkowy, olej roślinny jadalny o bladożółtej barwie i specyficznym, łagodnym smaku i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2004-04-26 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół dr Jennifer Fenton z Michigan State University donosi, że w przeprowadzonych przez nich badaniach oleje rybie wywołują u myszy laboratoryjnych poważne stany zapalne jelita grubego a także raka jelita grubego. Myszom, którym podano duże dawki tłuszczów rybich, wystarczały 4 tygodnie na rozwinięcie się raka jelita grubego na podłożu stanu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2011-07-01 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejnych etapach badań zespół zamierza określić poziom kwasów omega-3 u pacjentów z chorobami zapalnymi przewodu pokarmowego. Autor: Anna Błońska http://kopalniawiedzy.pl/oleje-rybie-doza-dawka-zalecenia-kwasy-tluszczowe-omega-3-kwas-dokozaheksaenowy-DHA-rak-jelita-grubego-Jenifer-Fenton-11545.html Zmieniony przez - aree1987 w dniu 2010-10-06 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-10-06 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, jakich używacie olei do surówek? olej lniany raczej marnie się komponuje bo jest gorzki, będę wdzięczny o najlepsze kompozycje smakowe z użyciem rożnych olei. (Według was.)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 14:50:24 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Oleje w kosmetyce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w kosmetologii: są składnikami kremów, balsamów, pomadek ochronnych i wielu innych kosmetyków, przeznaczonych do pielęgnacji twarzy i ciała. Z czego pozyskuje się oleje i co zawierają? Oleje otrzymuje się poprzez wyciskanie bądź ekstrakcję różnych części roślin: nasion, owoców, pestek czy kiełków. Niezależnie jednak od metody [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-10-07 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje roślinne z dodatkiem olivy z olivek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siedziałem sobie w kuchni i gotowałem ryż do makreli kiedy matka wniosła do kuchni wielką siatkę i wyjęła dziwnie wyglądający olej. Opakowanie przezroczysto zielone a na nim napis OLIVER czy jakoś tak. Ździwiłem się bo matka nigdy nie kupuje olivy z olivek ze względu na cenę, sam sobie ją kombinuje do diety za kasę którą dostaje na początku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-03-05 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle, ze świata ' z zewnątrz ' trafiło do mnie wiele sprzecznych informacji z tymi które jakiś czas temu wyczytałam na forum. Chciałam sobie je sprostować i od ponad godziny szukałam na forum informacji na temat olei. Nie mogę znaleźć tematu/dziennika w którym było powiedziane na którym oleju najlepiej smażyć a które się do tego nie nadają. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2013-04-29 01:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pestek dyni Olej słonecznikowy Olej arganowy - najcenniejszy olej na świecie hehe :) Olej rzepakowy Olej z kiełków kukurydzy Olej z wiesiołka Olej z ostropestu Wszystkie oleje tłoczone są na zimno. Olej rzepakowy, słonecznikowy, z kiełków kukurydzy oraz arganowy są ekologiczne (BIO). Zapraszam do tematu :) Zmieniony przez - Fiery w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2013-10-03 00:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie oleje do potraw a jakie do smażenia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dotychczas uczywalem oliwy z oliwek do wszystkiego, glownie smazenia i dowiedzialem sie, ze do smazenia sie nie nadaje. Jaki olej wiec kupic, planuje zaczac rzezbe po rocznej masie, chodzi mi o to zeby byl zdrowy przy smazeniu piersi z kurczaka ew. polewania go czy ryzu. Jakie oleje wy stosujecie (prosilbym raczej zaawansowanych o wypowiedzi)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2012-01-04 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oleje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakladajac ze stoi w ciemnym i w miare chlodnym miejscu - w ile czasu powinienem spozyc oliwe z oliwek po pierwszym otwarciu? chodzi mi o to zeby sie nie utlenila na tyle zeby zaczela mi bardziej szkodzic niz pomagac... i jak to jest z innymi olejami - czy bardziej nienasycone trzeba spozywac szybciej. thx

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2004-11-26 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLEJE - co i ile sa warte

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Do tej pory pilem tylko oliwe z oliwek i olej lniany. Ale dzisiaj na sprobowanie kupilem sobie olej z dyni i orzechow wloskich, jak myslicie lepiej pic oleje czy jjesc z nich nasiona ( a tak przy okazji gdzie powiniem je trzymac w lodowce czy szafce ? ) ? A z olejem konpnym jak jest? czytalem ze jest bardziej wartosciowy niz oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2008-07-22 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLEJE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie czy ta oliwa jest dobra - La espanola ? Co oznacza U w kółku? z lewej strony koło głowy tej kobiety. druga oliwa chiecino dobra ? Jak można to podajcie swoje oliwy które są sprawdzone. Jak jest z olejami lnianymi z aptek, jeśli macie jakąś sprawdzona to podajcie ;) dzięki pozdrawiam ;) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2013-04-02 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płynne oleje roślinne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem sobie zrobić kanapkę i zastanawiałem sie czym kurcze posmarować pieczywo.... masło - duża ilość tłuszczów nasyconych margaryna - duża ilość tłusczy trans Czy są na rynku produkty do smarownaia, które zawierają płynne oleje roślinne? Oliwa z oliwek nie będę przecież smarował

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-02-18 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)