odporność

[...] powinna mi pomóc i w chorobie i organizm się zregeneruje. Przed świętami też byłem chory, czy to możliwe, że po ostatniej nieprzemyślanej redukcji mam nadal osłabioną odporność chociaż staram się już jeść normalnie ? Miska na dziś: http://i60.tinypic.com/30sbtw7.png W Poznaniu wietrznie i deszczowo dlatego nie wychodzę do sklepu nawet i [...]

Tez mialem skrecony staw kolanowy (przy skoku ze spadochronem) "we woju" i madry pan kapitan (medyk oczywiscie) wsadzil mnie w szyne i wyslal z GIChu do jeszcze madrzejszego medyka w szpiatlu. Ten stwierdzil, ze jest wysiek i trzeba robic punkcje. Jako ze wielu moich kumpli mialo podobne urazy i juz wiedzialem jak wyglada "zycie po [...]

[...] 1. Ogólnie poprawiona sprawność fizyczna - to nigdy nie zaszkodzi. 2. Jestem świadomy swojej siły - wiem ile mogę, czasem lepiej schować dumę i po prostu uciec... 3. Pewna odporność na ból, a raczej przyzwyczajenie do niego - nie raz w łeb dostałem czy to na ulicy czy na treningu, więc strach przed tym mniejszy. 4. Pewność siebie - Wiem, że [...]

A co do utwardzania - boks daje doskonałą odporność na ciosy na głowe/korpus, utwardza nadgarstki i pięści, nie po to, żeby rozwalać cegły, ale wystarczająco, żeby znokautować gołą pięścią i opanować ból. A jak jakiś Kyoushinowiec ośmieli się przeć na mnie z pięściami metodą a'la Tank to zobaczymy, kto wytrzyma dłużej. I kto ma wypracowany [...]

[...] Pozytywne strony kyokushin(oczywiscie w moim odczuciu): 1)zarzucana przez niektórych stylowi ,,wojskowa,,dyscyplina panująca na treningach kształtuje w człowieku specyficzną odporność na wszelkiego rodzaju niedogodności ból , zmęczenie i nie spotykany raczej w innych stylach rodzaj ambicji 2)rozgrywanie zawodów bez ochraniaczy kształtuje precyzję [...]

[...] tym chciałbym odnieść się do wypowiedzi Boruty na samym początku tego forum: Koleś może i jesteś ekspertem w dziale ale chyba nie masz pojęcia o realnej walce. Wierz mi że odporność na prosty w twarz to nic nadzwyczajnego. Nie każdy kto wyprowadza prosty w twarz to Tyson który miażdzy przeciwnika samym spojrzeniem. Założe się z tobą że [...]

[...] wypowiedzi to tylko klutnie, glupi temat wiec i glupia dyskusja, cwiczcie ludzie co chcedzi wy kokushin ja bjj i niech jeden drugiemu w droge nie wchodzi. "Wierz mi że odporność na prosty w twarz to nic nadzwyczajnego." O w takim razie bokserzy, thai bokserzy, kick bokserzy itd. bija w glowe tak dla jaj tylko zeby widowiskowo bylo?

heh. Nie można mierzyć wszystkich swoją miarą. Ja dużo pracuje. Dużo na zewnątrz. A jestem w anglii <wiadomo jak jest tam z pogodą>. Więć dla mnie profilaktyka, suple wspomagające odporność, wit. i minerały to podstawa. A inna sprawa, że treing robię ciężki. Więc pamiętam, kiedy ostani raz padałem na pysk. <we wtorek>.

szybkość dynamika itd itp. Wiadomo ale istotna jest jeszcze odporność na ciosy no i kondycha a wiadomo ,że na żelkach Haribo to Pudzian nie jechał. Co do jego podstaw to nie wiem jak taki kloc może kopniecia wykonywać... ;P

czy jest jeden i czy jest nieuzbrojony, to tego nigdy do końca nie wiesz. Jeśli naprawdę nie musisz i masz jakieś drobne , a nie dasz rady się oddalić, to po prostu oddaj kasę i zgłoś nap policję - Twoje zdrowie i życie jest naprawdę cenniejsze od 20 zł. Jeśli natomiast postanawiasz się bronić - jest jedna zasada - nie można się bronić trochę - to [...]

[...] muai thai jest więcej nóg,a mniej rąk...Inne determinatny potencjalnej konfrontacji to: - waga - wiek - wydolność - szybkość - gibkość - siła - wzrost - waga - koordynacja - odporność na ból - na stres - motywacja!!! - technika oraz: - odżywianie - nałogi - status społeczny - samoocena - geny - tryb życia - inteligencja - biorytmy i w ch... [...]

Tak całkiem na marginesie dlaczego w judo zakazana jest garda i dlaczego nie można w ten sposób ściskać przeciwnika Od kiedy Lee w judo mamy zabroniona garde? Przez 15 lat uczono mnie sweepow,balachy,trojkatow itd wlasnie z gardy. Nawet pare walk wygralem w judo z plecow. A filmik od Puara to zaden fotomonotarz. Silva nakopal sie w to kolano [...]

Teza: Wada WC to brak parteru. Obalony VC-unowiec jest jak nowo narodzone ciele, w parterze daje się poskładać jak kostka Rubika. Antyteza: Wc-unowiec w stójce ma odporność nosorożca i wrażliwość motyla (dopóki stoi) Morał: specjalizacja albo wszechstronność (mierność we wszystkim). Zmieniony przez - kojanis w dniu 2011-03-16 23:16:43

[...] Jak ktoś umie czytać tę walkę widzi pełną aplikację technik muay thai kolana łokcie bloki garda kopnięcia połączone z ciosem. Zdumiewa odporność przeciwnika na 100% był na jakiś proszkach. Nasuwa mi się też taka uwaga porównując walkę w ringu z walką WT pokazaną na jakimś z filmików tu zaprezentowanym przez [...]

[...] długie łapy, tylko wyglądają na krótkie przy tej ogromnej masie. 2. Pudzian ma słaby łeb- może autorowi tych słów chodziło o słaby łeb do picia alkoholu ? Jeśli chodzi o odporność na ciosy, to co jak co, ale to jest mocny element Mariusza, przecież wyłapał kilka kolan na brodę od Sylvii i nic mu nie było, od Kawagucziego kilka piąch też [...]

[...] trening cykliczny to gainer będzie dobrym wpomagaczem do diety, możesz soibie dokupić białko i brać na pół godziny przed spaniem 30gram. Razem z dobrą dietą na początek to powinno Ci wystarczyć! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] grupę pierwszą. Co do supli to staraj się na początku bazować na diecie, w razie nie możności ułożenia odpowiedniej diety możesz wzbogacić ja o gainera lub białko, ale na początek to i tak za dużo! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

2.dawkowanie optymalne bcaa to 1g/kg,glutam -5-10g rano i po tren,ale w okresie zwieksz intensyw.i w okresie jesienno-zimowym,gdzie nasza odpornosc spada,mozna stos wieksze dawki,nawet do 20g. Stosow.odpowiedniej-wiekszej dawki bcaa i glutam.czesto wiaze sie z kosztami i brakiem srodkow ,ale dobrym rozwiazaniem jest Bcaa z Glutaina Fitmax,gdzie [...]

[...] Tylko w sparingach możesz przetestować techniki na full. Tylko w sparingach nauczysz się unikać ciosów i szybko je kontrować. Tylko w sparingach wypracujesz sobie odporność na ciosy. Sparingi są jak symulator lotu dla kosmonauty - może nie oddaje w doskonały sposób realiów statku kosmicznego, ale bez praktyki w nim daleko nie zalecisz. [...]

[...] nie ma - to czarno widzę obronę na ulicy - jest tyle niewiadomych, że tylko ono stanowi więcej niż połowę efektu takiej sytuacji, następne jakieś 30 procent to jest nasza odporność psychiczna a tylko jakieś 20 to jest to co trenujemy. Co do slowa tradycyjne - ja pod tym slowem rozumiem każdy styl, który ma oprócz czegoś innego przygotować nas [...]