SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ocet

  • [...] kurczaka , łącznie z kurzą łapką -->warzywa (marchew, seler, pietruszka, por, cebula, czosnek) -->przyprawy (sól himalajska, pieprze, liść laurowy, ziele angielskie) -->ocet jabłkowy --> woda WYKONANIE Gotujemy na wolnym ogniu, minimum 4h. Zalecane jest nawet dłuższe gotowanie (niektórzy gotują rosół dobę albo nawet całe dwa dni!) do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2016-09-30 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron z warzywami

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] z kurczaka. po przyządzeniu wsypujemy do jakiegoś naczynia i następnie dodajemy posiekaną cebule ogórki i pomidory wszystko mieszamy ze soba dodając majonez oliwe z oliwek i ocet az nasze danie nabierze odpowiedniej kosystencji następnie wkładamy nasz posiłek do lodówki czekamy az ostygnie makaron i smarzone piersi wyjmujemy i szamiemy całośc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2008-11-11 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkiem roślinnym , mam jeść dużo warzyw , oleje- lniany , oliwa itp i teraz pytanie jak się za to zabrać żeby nic nie sp******ić jeszcze bardziej ? nigdy się w takie coś nie bawiłem :( Do diety dodałem enzymy trawienne , kefir , ogórki kiszone , ocet jabłkowy na 15 min przed posiłkami , glutamine , o odżywkach białkowych mogę zapomnieć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-06-28 11:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowbojskie Chilli ;) by xNicox

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] -pomidor -papryka -łyżka sosu sojowego -przyprawy(chilli, słodka papryka, czosnek, bialy pieprz) Surówka: -kapusta pekińska -pomidor -kukurydza -vinegret: oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, sól, pieprz, zioła, woda i musztarda francuska Przygotowanie: Z mięsa zrobić kuleczki, podsmażyć na teflonie, dodać fasole z puszki, dodać przyprawy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2009-02-28 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos słodko-kwaśny łowicz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skład: warzywa (marchew 9%, cebula 9%, pomidory 8,3%, papryka czerwona i zielona 8%, pędy bambusa 2%), ananas 7%, koncentrat pomidorowy 4%, woda, cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, ocet, zagęstniki: skrobia kukurydziana, i guma guar, sól, naturalne przyprawy i zioła... NA 100g: białko 0,7g węglowodany przyswajalne: 19,0g tłuszcz całkowity 0,2g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2007-08-04 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete redukcyjną czas zacząć proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka lub polędwica wołowa gotowana na parze 70g kaszy gryczanej, sałatka warzywna sałata lodowa, pomidor, cebula, żodkiewka, papryka czerwona jak i zielona, 1łyżka ocet jabłkowy zioła, 1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, 3kaps omega gold-3 Posiłek 5 20.30-21.00 50g chudego twarogu, 50g tuńczyka z puszki jogurt naturalny chudy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-01-02 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 100g makaronu z czerwonej soczewicy - 150g piersi z kurczaka - mała czerwona cebula - czerwona papryka - łyżka koncentratu pomidorowego - 3 ząbki czosnku - sól, pieprz, ocet z czerwonego wina - 30g sera feta - kolendra Przygotowanie: Paprykę, cebulę i czosnek posiekać w paski i wrzucić na rozgrzaną patelnię grillową i smażyć przez 2 minuty. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2017-07-27 11:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafelki białkowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] i piec w piekarniku, sandwich makerze, gofrownicy (to najlepsze rozwiązanie). Sandwichmaker warto skropić oliwą, olejem beztłuszczowym. Nie przykleją się. Ja po przygotowaniu polałem syropem owocowym. Niebo w gębie. Wartości: Białko:35 Węgle: 8 Tłuszcz: 3 Kalorie: 199 Po co jest ocet jabłkowy. Nie wiem, przepis brałem z forum hamerykanskiego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2008-11-07 12:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub kalafior,por) B-23 W-40 T-3g Kcal 340 Posiłek 4 17.30 18.00 Piers z kurczaka 100g, 50g kaszy gryczanej warzywa sałata lodowa, pomidor, cebula 1 łyżka oliwy z oliwek ocet jabłkowy. B-27 W-40g T-8g Kcal 380 o 19 siłownia 1.5godziny po siłowni szejk białkowy BSN Syntha 6 B-22g W-15 T-6g kcal 200 B-120g W-220g T-40g Kcal 1600 Czy miedzy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-11-27 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy majonez

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] łyżka musztardy - 0,5 łyżeczki soli - łyżka octu - łyżka miodu - 1/3 łyżeczki pieprzu czarnego - 150-200 ml oleju rzepakowego Wykonanie: Składniki żółtko, sól, miód, pieprz, ocet, musztardę wrzucam do pojemnika i zaczynam miksować blenderem powoli dolewając cienkim strumieniem olej. Tak robię aż majonez stanie się jednolity i bardzo gęsty. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2017-10-01 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos słodko-kwaśny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (marchew 9%, cebula 9%, pomidory 8,3% , papryka czerwona 4,4 % , papryka zielona, pedy bambusa ), woda, cukier, syrop glukozowo- fruktozowy, koncentrat pomidorowy, ananasy 3,5%, regulator kwasowosci- ocet, substancje zageszczajace skrobia kukurydziana E1422 i guma guar , sol ,naturalne przyprawy i ziola.Bez konserwantow. Co o tym myslicie ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2006-06-08 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki - Połówka młodej kapusty - 1pomidor - 1marchew - koperek - ocet - sól,pieprz - troszkę masła - duża cebula 1szt. Przepis 1.Połówkę kapusty siekamy w plasterki i gotujemy ok.1h aż będzie to wszystko miękkie . 2.Po ugotowaniu wylewany 3/4 wody i zostawiamy resztę wraz z ugotowaną młodą kapustą. 3.Dodajemy łyżkę stołową masła i łyżkę octu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2010-05-12 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoduje agresje, lęk, bezzsenosc, pobudzenie iitp czym to usunac ,zneutralizowac, brałem juz ,glodowki, litry wody ,wegiel, venter, wpusczałem sode oczyszczona z lewatywa ,ocet jablkowy, , wode z sola, nawet cole, i nic to jak wrzod jest, a moze to krew?, albo mieszanka zołci kwasu , po gaspridzie ktory to lek spych w dol wszystko z zoladka i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-11-12 07:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metanabolu czy to ze czasami mk nie działa na każdego ?. Profilaktyka to : witaminy + minerały ostropest 500mg x 2 omega 3 x 2g nac 400 mg x 2 maslan sodu x 2 ocet jabólkowy przed posiłkiem by pomoc trawieniu itd płyny ok 4 l Jak wyniki wątroby będą złe to liv52 dodamy Zamiast metanabolu proponowałem mu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2023-05-23 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ryżem Składniki: Łosoś wędzony 100 Jogurt naturalny zott 90 Ryż parboiled 100 Czerwona fasola Kidney 1/2 puszki Pomidor Koperek suszony ~1 łyżka papryka 1/2szt. ocet winny 1 łyżka opcja cebula pieprz Przygotowanie: - ryż ugotować i ostudzić - dodać paprykę, cebulę (ja nie dodaję), łyżkę octu winnego, fasolę, jogurt naturalny, koper - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2013-12-06 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie surowej wątróbki oraz inne mięsą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, Głównie chodzi mi o surową wątróbkę z kurczaka/wieprzową/wołową, czy można jeść je na surowo (pomijam tu kwestię smaku), nie będzie mieś to negatywnego wpływu na zdrowie? Dodam, że staram się mieć prawidłowo zakwaszony żołądek stosując ocet jabłkowy (eko, niefiltrowany) oraz kwas l-askorbinowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9237 Data: 2016-04-17 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chimichurri by MissInvincible

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] posiekać cebulkę. Czosnek przecisnąć przez praskę lub tak jak ja - zblendować. Pietruszkę, czosnek, cebulkę połączyć i dodać sok z cytryny i przyprawy. Następnie dodać ocet i oliwę i wymieszać. Oliwy można tak naprawdę dodać sporo więcej - wg uznania. Zamknąć w słoiczku i odstawić do lodówki aby smaki się przeszły :-) Z jednego słoiczka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2017-04-24 18:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surówka Multi-Smak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na temat składu i ogolnie o tych surówkach bo są one raczej na globalu w polsce do kupienia Skład: Kapusta pekińska, ogorek, papryka, cebula, cukier, sól, olej roślinny, ocet winny, przyprawy oks ja spożywam te surówke okolo godziny 15.00 reazem z ryzem i cycem z kurczaka = Jak dla mnie super i po treningu przewaznie okolo 18.30-19.00 z ryzem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2006-09-26 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie diete+suple+cel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub kawa z mlekiem, 2xkromka chleba z wedlina i pomidorem 10.30 duza salatka warzywna (pomidor, salata, kukurydza, biala fasola, groszek, puszka tunczyka, oliwa z oliwek, ocet winny) 14.00 mieso z kurczaka lub ryba w warzywach 17:00 Jogurt naturalny, 20dkg winogron 20-21 Salatka warzywna(patrz wyzej) i mieso, Do tego dochodzi czasem wino, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-10-27 14:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 zmiany i dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po silowni muss up protein complex a po areo olim carbo 11,30 ryz piers grill warzywa 16,00 szpinak garstka czerwonej fasoli pomidory piers grill troszke kukurydzy oliwa ocet balsamiczny 20,00 250g serek wiejski oliwa moge jesc wszystko uwielbam mleko do tychczas moj podstawowy napoj prosze o pomoc ulorzenia czegos sensownego dziekuje z gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-06-07 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)