ocet

[...] lampke wina czerwonego wytrawnego na zakonczenie 4 tygodnia treningu. leki: tyroksyna, quensyl, kortyzon suple:omega, wapn, magnez, selen, ziolka tarczycowe picie: kombucha, ocet jablkowy, zielona,czerwona, mate z guarana, uspokajajaca, lampka wina czerwonego wytrawnego ( jakies 200g) warzywa: kiszona, szparagowa, salata, pomidor, papryka, [...]

[...] choc data sie nie zgadza kalorii bylo wiecej bo posilek 1 to galareta z kurczaka wiec i zelatyna i rosolek byly, ale nie wliczalam leki: tyroksyna, quensyl, kortyzon suple: omega3, 3 ziolka na wode, selen, wapn picie: kombucha -duzo, ocet jablkowy z woda, herbaty ziolowe, 1 kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a41d97e145f24099b8f25963ea735d3d.png

[...] powywalalam plastikowe pojemniki na zywnosc i wiekszosc kosmetykow i chemii gospodarczej z dluga lista skladnikow. Tak wiec teraz opakowania szklane, soda, sok z cytryny i ocet i takie tam inne naturalne skladniki. Przymierzam sie tez do zakupu wyciskarki do sokow ale to dosc drogi interes i chce sie dobrze zastanowic jeszcze przez zakupem. [...]

Tyś muchomora nie widziała :-) Może ta galareta to woda, próbowałaś pokrzywę, ocet jabłkowy. Dużo Ci się waha waga w miesiącu ?

[...] oliwy, 30g koncentratu pomidorowego, warzywa 3. 100g ryżu, 150g fileta, 10ml oliwy, 30g koncentratu pomidorowego, warzywa 7g spiruliny,10g lecytyny,3g leucyny, jabłko, ocet jabłkowy, 3g czarnuszki 4. 100g ryżu, 200g fileta, 10g oleju koko, 30g koncentratu, warzywa Trening - 20g bcaa Shake: 45g WPC, 75g ryżu, 5g glutaminy, 5g kreatyny, 5g [...]

[...] Dzisiaj ssanie było nie do wytrzymania aż, mimo że normalnie leciało już te 460wegli, do pracy zamiast 2 posiłków musiałem 3 wziąć. Jeszcze w rossmanie wkoncu kupiłem dobry ocet jabłkowy, a nie ten zj**any z kamisa to różnica też znaczna. Na treningu pompa ogromna, takiej od początku redukcji jeszcze nie miałem i żyły też strasznie już wychodzą. [...]

w Intermarchu dorwałem kiedys smaczny i cenowo znośny ocet jabłkowy,spory wybór był od Kamisowych wlasnie bo takie mniej znane. Ile Yohy będzie szło i z jakiej firmy-możesz priv napisac jak mialoby to jakoś regulamin łamać?

[...] to sie taka sliska robi- ale w smaku jest dobra. ja ostatanio miałam schizę z grzybami marynowanymi. ogladalam sloik i wachalam go kilka raZY i zaczelam sie zastanawiac czy ocet ma cukier zaczelam szukac informacji w internecie na temat octu... w koncu stwerdzialma ze dokaldnie wyplukam te grzyby bo moze dodany zostal cukier do sloika a ja o tym [...]

[...] - 100g cebuli - 80-100g rzodkiewek - 40g prażonych pestek słonecznika - 80g śmietany 12% - szczypiorek - przyprawy: pieprz cayenne sól ocet jabłkowy Kroimy sobie wszystko według uznania no i mamy michę ponad 700g warzyw ze śmietaną czym się naprawdę można zapchać. Kcal: 426 (tylko) B: 17g W: 26g T: 28g [...]

[...] trawienne żeby ogarnąć ilość jedzenia – nie oszczędzam na tym bo od tego zależy dobre przyswajanie pokarmu. /SFD/Images/2016/9/3/c6341681b24b4ea0bba254dc3d8c4b69.jpg Do tego ocet jabłkowy przy śniadaniu. Póki co zero problemów z jedzeniem oraz jej ilością – wszystko wpada bez większego problemu  Całość doprawiam sosami : [...]

w jaki sposob spozywasz ocet jablkowy ?

w jaki sposob spozywasz ocet jablkowy ? 15ml wlewam do ciepłej wody i mieszam :-) Dziś DNT :) Wpadło 35 min schodów + 5 min krótkiego HIT Dieta na dziś : Ilość : (2137.6 kcal) Jaja kurze 300 (417 kcal) Masło klarowane 15 (134.7 kcal) Nerki wieprzowe 390 (393.9 kcal) Smalec po hiszpańsku 100 (625 kcal) Wątroba wołowa 420 (567 kcal) [...]

ten ocet to jak na łyżkę i do buzi i zapijasz wodą ??

Dokładnie , kombinacji z ocetem jest masa, można jakiś sos do polania sałatki zrobić itp :-) Ja akurat najbardziej lubię woda + ocet i taki naturalny sok :-D

Z tego co kiedyś pisał, to ŻYWIEC PORTER.. Przerobiłem trochę tych ziołowych i innych dodatków do diety. Jęczmień, pyłek pszczeli, spirulina, woda z cytryną, siemię lniane, ocet jabłkowy, no różności i raz tylko czułem działanie jak brałem jakiś wyciąg ziołowy z piołunem, czy coś.. Lekarz całej rodzinie zalecił. Tak jakoś wyszło, że to skutek [...]

Viki, dokładnie! Moc jest a nuki nie współpracują.@@-) Suple: lipo(x)pack, ocet jabłkowy, tran, wiesiołek, kokos, wit C, wit E, kelp, magnez, ostropest Micha- ciężko mi się przestawić, za dużo białka, za mało wegli tym razem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/159a48c4133e4fdd841f0ccafb099317.GIF

[...] (docelowo 5 obwodów, 1 min przerwy miedzy obwodami) 7 przysiadów, 7 wypadów (na nogę), 7 przysiadów z wyskokiem, 7 wypadów (na nogę). 2 obwody + rozciąganie Suple: ocet, tran, wiesiołek, kokos Micha makrela 200g łosoś 300g warzywa: ogórek 500g, szparagi 200g, pomidory 300g koktail x3- pycha! oliwa z oliwek 20g Obli, odkąd biorę [...]

[...] 142g B 70 T 50 WW Ja się dostosuję, muszę tylko znać konkrety konkretne.:-) Trening Interwały 30/30 x5 + 10 min. aero. Nie dałam rady więcej, niedospana jezdem. Suple: ocet, tran, wiesiołek, kokos, ostropest Micha Makrela 200g Łosoś 320g Koktail x 2- zatrzymam na wieki, wogóle nie czuć jaja, sama pychota, lekka i sycąca zarazem. Warzywa: [...]

[...] (3 x 10, stojąc) (60 sek przerwy między obwodami) 4kg/10 4kg/10 5kg/7 Nie zrobiłam aero i rozciągania. Kiepski trening generalnie, zero mocy. Nie wiem czy to niedospanie, @, czy brak węgli. Słabo i już. Buu. :-( Suple: ocet, tran, wiesiołek, kokos, ostropest Miska Tuńczyk 200g Łosoś 300g Koktail x 2 Warzywa: ogórki, brokuły, rzodkiewka

To fajnie, bo bardzo go lubię:-). Dziś DNT. Miska: Łosoś x 150g x 3 Koktail x3 Warzywa: ogórki, rzodkiewki, sałata Suple: tran, wiesio, ocet, ostropest