Acid, Zadając pytanie o boks miałem nadziejęna ciekawą wymianę poglądów, oczekiwałem błyskotliwych spostrzeżeń i emocjonujących tyrad słownych. Ja po prostu lubię rozmawiać na ciekawe tematy. Ale jeżeli nie chce Ci się rozpisywać, no cóż możemy sobie pooglądać UFC, ale to nuda zawsze wygrywają ci sami. NM
poddanie poddaniem ale walka wieczoru saidov-acacio ? to była tak nuda walka ze w glowie sie nie miesci , nie lubie walka ałana w moim miemaniu walka wieczoru strus - horwich
Nieee nuda na maksa, mam pozyczony w domu, na poczatku bylo fajnie - psp albo ksiazka ale po krotkim czasie zaczalem tym zygac. Zdecydowanie lepiej pobiegac po lesie.
czuć aż tu a jaj ejstem ciekaw gdzie sie podziałsam zainteresowany no tak wyśmiali go to nie chciał jużtu przyjśc heh albo sie na żartach nei zna albo nei umie sie przyznać do błędu , cóz w obu wypadkach ból a temat "wali nudą"
[...] obciazenia? nie wiem zeby sie nie zanudzic? nie wiem jak dla ciebie ale ja nie ide na trening zeby nie wiem miec fajna a zabawe bo sobie zrobie biceps na 5 sposobow, i nuda mija mylisz pojecia chyba, IM NIZSZY POZIOM WYTRENOWANIA tym bardziej prymitywne metody treningowe, nie skaczesz odrazu na milion cwiczen na 100zestawow treningowych, bo [...]
1. Mozesz cwiczyc trzy razy w tygodniu (pon, srd, pt)? 2. Nuda to nie wszystko... Chyba oczekujesz efektow, wiec musisz sie regenerowac. 3. Mozna to zrobic jesli koniecznie chcesz cwiczyc 4 razy w tygodniu wtedy polecam splita gdzie partie cwiczysz 2 razy w tygodniu. zdr.
strasznie nuda dieta, ktora naraza cie na wiele niedoborów. Dlaczego tluszcze to jedynie oliwa i lniany (+zoltka z jaj)? Jedz tluszcz z roznych mies, tlustych ryb, orzechy, olej kokosowy, masło. dodaj warzywa, włącz owoce do diety. przede wszystkim zmniejsz bialko we wszystkich dniach. ww oprocz ryzu czy makaronu czerp z kasz, ziemniaków, batatów, [...]
[...] a co dopiero jak masz trochę brzucha to jesteś nikim dla takich małolat gothmori nawet 18 latki się zdarzają takie. Rafalsky ma racje takie opalanie z zamierzeniem to nuda ale w robocie też 3 dni pracy bez koszulki i to w kwietniu 2 lata temu to jak na kwiecień się ładnie opaliłem i tak do maja o wakacjach niewspomne Zmieniony przez - [...]
Jak sobie radzicie z nudą w aerobach. Tego normalny czlowiek nie zniesie. Dzis byl moj pierwszy dzien joggingu. Bieglem bez odpoczynku trasa dla rowerow okolo godziny. Przez tyle czasu mozna dostac na glowe z nudow... Tetno 140-160 przez calą godzine. Jak na pierwszy raz typowego joggingu kondycja jest u mnie ok? Czy biegacie dluzej? Zmieniony [...]
Alkohol jako taki nigdy nie jest zdrowy... Co nie znaczy, że od razu szkodzi. Od rozsądnych ilości od czasu do czasu nikt jeszcze nie umarł. Tylko trzeba uważać, żeby nie wpaść w nawyk, że jak dół, albo nuda, to alkohol.
[...] zdębiałem... Wiele lat temu sam trenowałem zapasy w stylu wolnym ( na poziomie juniorskim), ale o "czymś takim" nikt nawet nie słyszał.Dla nas szczytem ekstrawagancji i efekciarstwa był rzut przez siebie z tzw klamry suplesowej, ale przy tej całej "wiewiórce" to była zwykła siermiężna nuda... Zmieniony przez - Pluto24 w dniu 2013-11-27 15:00:49
no własnie pangi bede unikał.a co mozna alternatywnie jeszcze wybrać o 21 czyli posiłek potreningowy??bo tak 2 razy dziennie ryz z miesem to nuda troszeczke.nie brac białka na noc??tylko po treningu??
Co mysle o walkach: Wanderlei Silva vs Ricardo Arona Takanori Gomi vs Hayato Sakurai Dan Henderson vs Murilo Bustamante na te 3 czekam znieciepliwony bo są jak dla mnie świetne! dalej: Mirko Cro Cop vs Mark Hunt Yuki Kondo vs Kazuhiro Nakamura bardzo fajnie się zapowiada i chętnie zobacze co do innych: Kazushi Sakuraba vs Ikuhisa Minowa (Saku go [...]
- Mo -Cavalcante - Feijao - Mo fakt chodzi o jedną walkę, coś zdublowałem Tu masz urywek walki, mnie emocjonowała i mnie się podobała http://www.youtube.com/watch?v=QFReG22Cf68 - Fedor-Werdum Co w tej walce bylo emocjonujacego? To teraz chyba Ty trochę żartujesz - Ronaldo Souza - Robbie Lawler mnie emocjonowała, Ciebie nie - trudno. Z resztą [...]