08.01.2014 r. Dziś bez treningu. Dzień ogólnie nudny, w pracy nuda, jedynie pod koniec dnia się ożywiłem kiedy otrzymałem moje głośniki, które sobie upatrzyłem niedawno. A z modułem Bluetooth jest mega kosa, tylko coś mi się zacina czasami i jutro będę kombinował ;) Dieta trzymana w 100%, okno się przedłużyło o 30 minut, bo kumpel wpadł i [...]
Dzień:21.05.08 ŚRODA Relacje: wolneee wolne jak wolne wielkie obalanie sie nuda odpoczynek itp bylem trochę w robocie potem na zakupach i tak to ciągle coś w domu tez bylem w szkole po papiery itp..jutro ciężki trening nóg wiec zawijam do wyramałe zakwasy na plecach i ramionach ale daje rade
[...] i jakoś ból mi przestał...po robocie do wieczora siedziałem w domu..a teraz bylem na festynie i już wróciłem bo ja za takim czymś nie przepadam i zaraz idę spać bo straszna nuda i wogole... Michal29 - świętą racja,sylwetka jest na + no i z ta sile tez ale mogło być o wiele lepiej...ale cóż ćwiczę i ćwiczę zobaczymy co będzie teraz jeszcze [...]
Dzień 59 Dzień jak co dzień :P Dziś więcej wolnego czasu niż w każdy Wtorek i trochę nuda :/ Dziś dostałem potwierdzenie, że mogę korzystać z siłowni szkolnej 8-) Jutro zawody w Tenisa stołowego i później siłownia szkolna :)) Mam pytanie, czy jak zrobię sobie białko o 7 to o 15 jeszcze będzie dobre, czy trzeba przygotowywać na świeżo ? [...]
Dzień 65 Okazało się, że turniej po lekcjach, a Ja oczywiście nie miałem odjazdu, więc turniej musiałem sobie odpuścić -,-. Dziś DNT więc trochę nuda - już czekam na jutrzejszy trening pleców :-D. Po wczorajszym treningu dziś jak wstałem ładnie było czuć klatę, więc na razie nic nie zmieniam :-) Dziś poza bilansem wpadły "kokosanki" - koleżanka [...]
[...] od typu trenigu ? Trening powinno zmieniać się co około 6 tyg. Ale nie chodzi o to, żeby się kurczowo trzymać cyferek ( 6, a może 8?). Wyznacznikiem są postępy oraz nuda. Jak brak postępów, albo zaczynasz się nudzić - czas na zmiany. Z tym, że minimum to 4 tyg. Przerwa tygodniowa wystarczy. 3. Czy jesli trenig trwa 1-1,5 h doobrym [...]
Tylko bo male :) Ale jakie dobre mmm :D Dziś DNT nuda,cały dzień jeździłem,z dietą tak średnio,trochę za bardzo pojadłem %-) ale następnym razem pójdę na rower i się spali :D
nie treningi są w poniedziałki, czwartki i soboty :) od 16/17 zaczynam na poważnie to i bede sie rozliczać z progresów. Na rowerku nie bardzo lubie jeżdźić bo nuda straszna. Koło 30 minut spokojnie wytrzymam, tempo normalne, nie mam miernika. Zmieniony przez - elleth86 w dniu 2013-01-04 20:02:05
elo, w weekend obejrzałem 'Przełęcz ocalonych' Gibson udowodnił, że obojętnie czy przed czy za kamerą wie co robi, sceny batalistyczne super, sam film też bardzo dobry, zwłaszcza, że oparty na faktach. Niesamowita historia, tematycznie trochę podobny do 'Siły i honoru', sceny wojenne momentami przypominały kultowego już 'Szeregowca Ryana'. Mamy tu [...]
to tak samo jak kiedys polecal tutaj ten film o ufo i hangarze gdzies tam w uk bodajze , ze dobre sf %-) kino klasy Z o ile takie cos jest dojechalem do polowy taka nuda ze musialem przewinac dalej i lepiej nie bylo :-D :-D
widzialem zwiastun i fajnie wygalada, tylko ten rezyser ex-machiny to nie wiadomo czy znowu film nie bedzie sie ciagnal jak flaki z olejem(nie mowie ze byl zly ale czasem zalatywala nuda) premiera ma byc pod koniec lutego.
[...] doslownie) humor, dziury w scenariuszu, sztuczna gra wiekszosci aktorow, brak logiki w wielu zaprezentowanych scenach, na sile wplatanie jakichs politycznych ideologi itd. O ile "Uciekaj" mial dosyc fajny klaustrofobiczny klimat to w "To my" wieje nuda i film po prostu nudzi. Nie polecam. Zmieniony przez - Possible w dniu 30.05.2019 22:41:24
[...] sie czulem taki troche zaszczuty, jak bym myslal, co bym robil na ich miejscu. jest jedna przynudzjaca scena jak ten murzynek nawija z mamuska o vinylach - tutaj wkradla sie nuda na takie 5-10 minut w filmie, ale jw. napisalem - bardzo dobry i nie wiem czemu tyle ludzi hejtuje ten film albo nie wiedza o co chodzi czy nie rozumieja zakonczenia? [...]
Hades - nie badz pussi AnimalMod- thx ___________________________________________________ Wczoraj 28.10 - Nietreningowy Nuda Po szkole pojechalismy do Pily z kumplem po brame z cynkowni - sie nadzwigalem troche Wrocilismy opykalem w miedzyczasie prawie 2 czekolady A wczoraj posilki do wyjazdu - bajka pozniej przez wyjazd gorzej i pod wieczor [...]
[...] więc się zmobilizowałam w przysiadzie. W RDL'u mi dziś gryf w ostatniej wylatywał, więc poprawiłam chwyt i tam jeszcze zrobiłam 4 powtórzenia, żeby do 8 dobić. Łydki nuda, bo się maszyna skończyła ;-) Martucca zaleciła Lilce zrobić po 6 treningów z każdego, ja dziś zrobiłam szósty trening A1, a więc to chyba ostatni tydzień tego treningu [...]