SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedoczynność

  • Kawa - z czym pić?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, chciałabym się dowiedzieć, jakie mleko roślinne polecacie do kawy? Jestem na diecie pod niedoczynność tarczycy i mam wyeliminować mleko zwierzęce i zastąpić je roślinnym lub w ogóle zrezygnować z kawy (czego sobie nie wyobrażam). Czytałam, że nadaje się mleko migdałowe (w sumie wszędzie jest napisane napój migdałowy) i zaopatrzyłam się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2020-01-03 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz mam dość pomocy

    Temat
    Ladies SFD

    Witam mam problem,wykryto u mnie niedoczynność tarczycy cały czas tyję mimo że mało jem,zrobiłam sobie tak ze kupiłam rower stacjonarny jeżdżę mniej więcej 1,5h efekt po 3tyg mam tylko taki ze zrobiło się mniej w pasie u góry a restza nic,obciążenie robie różnie zalezy mi na tym żeby nogi były szczuplejsze i brzuch z tym jest masakra odstaje,sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2012-04-06 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie prawidłowe?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ktoś może jakieś podpowiedzi? Od dwóch miesięcy leczę się na niedoczynność tarczycy (okazało się że urodziłam się ze zbyt małą). Brak zmian zapalnych w tarczycy jedynie powiększone 3 węzły chłonne w okolicy tarczycy. Nie odchudzam się, nie stosuje żadnej sprecyzowanej diety, mimo że pogorszenie się wyników tarczycy doprowadziło do przybrania na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2017-06-16 21:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz najlepszy - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lida, itp. Ćwiczyć ćwiczę codziennie od dnia porodu. Aktualnie ćwiczę treningi Ewy Chodakowskiej, a mimo to waga nie spada. Wiem, że winna temu może być moja choroba (niedoczynność tarczycy i hashimoto) jednakże nie uwierzę nigdy w to, że nie da się schudnąć. Da sie i muszę to jakoś osiągnąć bo nie zamierzam obrosnąć w tłuszcz i wymawiać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-08-03 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę się odchudzić ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Chciałabym się "odchudzić" i zdrowiej odżywiać, w tym celu zaczęłam chodzić na siłownię. Głównie ćwiczę tam na orbitreku, bieżni, piłkach i na ławce. Choruję na niedoczynność tarczycy, ale biorę leki od pół roku. W ostatnie 3 miesiące tamtego roku schudłam 10kg z czego bardzo się cieszę. Obecnie ważę 87kg, mam 168cm wzrostu i 23 lata. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-04-07 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy. Proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wydaje), chociaż czasami zdarzają się jakieś wybryki -Pije ponad 2 litry wody+ kawa+koper włoski+ czasami green tea - Ciemny chleb na śniadanie i drugie śniadanie w pracy - na obiad makaron ciemny, raz w tygodniu ziemniak, ryż - jogurty owocowe, naturalne Dodam, że choruje na niedoczynność tarczycy i hashimoto Po południu wrzucę aktualne foty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2018-03-12 08:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka wariata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu siłownia - split Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : budowa masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna i białko Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2015-11-21 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema jakis rok temu okazalo sie ze mam cos z tarczyca wychodzila minimalnie poza norma TSH 4 jest chyba max a mialem ~4,19 no ale nic nie robilem z tym bo w kolejcnych badaniach byal znow dobra i nastepne znow letko wyszlo poza norma. Dostalem skierowanie do radiologa kilka tyg. temu zeskanowal mi i powiedzial ze dobrze wyglada nic sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-12-18 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EmilStad - Dziennik mojej Walki z nadwagą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] września od 6 weidera, niestety plecy nie wytrzymywały i w 15 dniu odpuściłem. Zamierzam zrzucić jakies 20 kg. Chciałbym w 6 miesięcy odkryć mięśnie, też te na brzuchu:) Mam niedoczynność tarczycy i astme powysiłkową. Często słyszę, że przy niedoczynności chudnięcie jest prawie niemożliwe, dlatego postanowiłem udowodnić, że wszystko się da jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2012-10-14 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Tyrozyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie wiem że to bardziej pod medycynę ale zapytam was . Mój problem jest taki że organizm wytwarza za dużo sterydów , dha-s i androstedion duzo powyżej normy + niedoczynność tarczycy. Wiem że tu chodzi o kortyzol i / lub przysadkę mózgową, nadnercza . Z tego co wiem mam na nerce torbiele chyba że to nadnercza :P Mój wygląd od kilku lat się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2016-09-11 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam niedoczynność tarczycy odkąd pamietam. Bylem teraz na rocznym cyklu. 12 miesiecy cypio 500 mg week w tym 4 miesiace trena. Odblok wyglądał tak ze 14 dni po ostatni strzale testa 10k hcg 2500k co 3 dni po ostatnim hcg zjadlem tylko 10 tab clomidu jedna na dzien i przestałem. Minęły 3 miesiące od tego wszystkiego. Zrobiłem badania okazalo sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2017-09-06 07:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh i test

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie miesiąc prolka jelfy 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2020-09-30 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam subkliniczną niedoczynność tarczycy, moje TSH na dzień 21.08 wynosiło 8,530 a FT4 1,48. Te wyniki robiłam już po pierwszej konsultacji z endokrynologiem, bo przed nią miałam robione te same w lutym i TSH wynosiło 6,151 więc podwyższyło mi się. Lekarz przepisał mi Letrox 75 i codziennie na czczo go biorę 30 minut przed śniadaniem od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2017-10-26 19:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedojrzłe granulocyty, krwinki biale podwyższone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wyszło, że pojawiły się niedojrzałe granulocyty, które są powyżej normy. W morfologii takze co jakis czas pojawia się obnizony poziom MCHC. Dodam, że choruje na PCO oraz niedoczynność tarczycy. Najświeższe wyniki. Leukocyty 11,00 (3,98-10,04 tys/ul) (waha się od 10,9 - 12 w przeciągu roku) Poziom niedojrzałych granulocytow zwiększył się od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2015-11-04 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najskuteczniej wykorzystac suple, zeby zrobic sile?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam waze 116kg mam 186 cm wzrostu, mam niedoczynnosc tarczycy ktora, zaczolem leczyc tydzien temu. Po leku rispolept na chrobe psychiczna spadla mi sila i po ponad 2 miesiacach treningu chcialbym ja zyskac na nowo, sila na sztandze spadla mi po 3 miesiacach bez treningu o 20+kg. Kupilem sobie przedtreningowke plutonium z Peak i potreningowke Tri [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2016-09-15 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od trenera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Chciałabym was spytać o opinie na temat mojej diety redukcyjnej. Dostałam ją od trenera online. Mam 25 lat, ważę 61kg i mam 166cm wzrostu. Choruje na niedoczynność tarczycy. Wyniki były w normie podczas rozpoczęcia diety. Dostałam dietę 1700kcal. Trenowałam 6x w tygodniu, z czego 4x interwały 30minut i 2x trening siłowy. Takie były [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2018-10-25 11:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie łykałem. Moje pytanie brzmi czy podane wyżej objawy mogą być spowodowane multipackiem. Oprócz tego spożywam cm3 i magnez z B6. Czy powinienem spróbować odstawić te witaminy? Jestem alergikiem, mam niedoczynność tarczycy, lat 16. Od wtorku piszę testy gimnazjalne i chciałbym być w pełni skoncentrowany i wypoczęty. Proszę Was o radę ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-04-22 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1/1.5kg na tydzień ale teraz jakoś od 1.5 miesiąca nic się z wagą nie dzieje pomimo obcięcia kalorii jeszcze bardziej około 1600 oraz treningu siłowego 3x w tygodniu. Mam niedoczynność tarczycy ale nie wiem czy to ma jakiś związek bo do tej pory udało mi się zrzucić z 86kg do 76 tylko że teraz nie mogę już zejść niżej i to mnie martwi. Obwody [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2018-03-10 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałość na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jest to moj pierwszy cykl sam propionat 100mg e2d. Niestety meczy mnie ospałosc przez caly dzien i sily tez wcale nie przybywa mimo ze to juz trzy tygodnie cyklu. Pytanie moje jest takei czy ma to zwiazek z podniseionym estradiolem (wyniki badan w zalaczniku). I czy ten wynik jest juz na tyle wysoki w proporcji z testosteronem ze powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2016-05-18 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny kobieta 63 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu zbilansowana dieta, niestety problem z częstym podjadaniem słodyczy, węgli prostych Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy, obecnie TSH w normie, przyjmuje leki Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2016-09-10 23:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)